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Definitivamente conoces a alguien que necesita desesperadamente un masaje: la tensión que lo rezuma es palpable. Parece que estas personas no pueden desactivar sus mandíbulas y están enrollados tan con tanta fuerza que sacan el ambiente de necesitar realmente un día (o tal vez una semana) donde pueden relajarse y relajarse. Puede ser estrés o ansiedad, pero la astrología también podría ser una razón por la cual estas personas no pueden dejar pasar nada. Sigue leyendo para descubrir el signo del zodiaco más tenso desde un poco de lado hasta siempre al borde.

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Piscis no puede apagar sus emociones, pero muchas veces se mantienen estos sentimientos para sí mismos hasta que están a punto de estallar. Son introvertidos y un Bits en el lado más tranquilo , sin embargo, todavía quieren quitarle las cargas de los que los rodean.

"Se sienten tan profundamente y pueden profundizar en los lados de la sombra". Rebecca Schmidt , astrólogo en Confía en el proceso de efing dice.

Esta intensidad puede causar tensión inadvertidamente porque Piscis no necesariamente sabe cómo liberarla de manera saludable. Este letrero de agua solo necesita ser amado y apoyado, por lo que estarán menos nerviosos si puede aligerar parte de su carga emocional.

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Decidido por la luna, las emociones del cáncer son intensas y siempre cambian. Sienten las cosas profundamente, incluida la energía de todos los demás. Entienden a las personas y quieren ser quien Haz que alguien se sienta mejor , pero a veces se adquieren demasiado.

Jill Loftis , un astrólogo y fundador en Astrología Nuit , dice que no les hace mucho sacar sus garras de cangrejo para mantenerte a la longitud de los brazos. Cuidar a otros 24/7 puede agregar presión a estos signos de agua y pueden desgastarse y tensos.

"Se protegen de manera proactiva, así como las que aman", dice, por eso les resulta más difícil relajarse.

Es posible que pueda sentir la tensión que irradia desde Aries a veces. Estas personas son líderes con personalidades fuertes que siempre intentan ser las mejores en todo, lo que puede ser mucho para soportar. Es clave que tengan puntos de venta saludables como el ejercicio para liberar cualquier energía acumulada o probablemente causarán cierta destrucción. Loftis dice que "pueden cambiar instantáneamente al modo guerrero y estar listo para la batalla".

Estos signos de fuego tienden a perder sus temperaturas o responder impulsivamente a cosas fuera de su control. "Si pueden practicar la paciencia y respirar profundamente antes de hablar/reaccionar, la vida puede sentirse más tranquila por ellos", dice Schmidt.

No es ningún secreto que Scorpios lleva mucho sobre sus hombros. También son un signo de agua, por lo que, al igual que sus Piscis y Cancer Camaradas, ellos Siente todo en un nivel superior que la mayoría de la gente. Schmidt explica que son propensos a sostener las cosas y tienen una energía melancólica sobre ellos.

Estas personas no saben cómo dejar entrar fácilmente a los demás y pueden parecer tensos y repletos sin necesariamente significado. Solo alguna vez bajan la guardia si has logrado ganar su confianza y les resulta difícil relajarse o aligerar.

"Si pueden aprender a sentir sus emociones y a expresarse a menudo, pueden calmar parte de su tensión", dice Schmidt.

Virgos está en una búsqueda constante de perfección y les encanta ser útiles. No esperes que se detengan o disminuyan la velocidad, aunque claramente puedan necesitar un descanso. "Virgo puede ser como una primavera enrollada", dice Loftis. Estos signos de la Tierra también obtienen abrumado fácilmente , lo que los hace aún más tensos ya que se quedan atrapados en su propia espiral de dudas.

Siempre están listos para dar su opinión y ofrecer sugerencias de mejora, incluso si no lo preguntó. Loftis agrega que Mercurio están gobernados, por lo que sus mentes están en constante movimiento y puede ser difícil para ellos incluso pensar en relajarse, y mucho menos tomarse el tiempo para descansar y reiniciar.

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Geminis Me encanta chatear Y siempre están saltando de grupo a otro, pero podrían estar poniendo un frente con más frecuencia de lo que piensas. La mayoría de las veces ni siquiera sabrás qué tan tensos son porque lo esconden muy bien. Toda esta actuación es la razón por la que son el signo más tenso del zodiaco: mantener sus personajes constantemente puede colocarlos.

Loftis dice Mejor vida que pueden ser consumidos por sus mentes y ponerse ansiosos rápidamente .

"Tienen un zumbido subyacente de pensamientos y nervios constantes", dice Schmidt. "Los ejercicios de conexión a tierra pueden ser muy calmantes y útiles para ellos".