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La piel seca es un fastidio. Y tenemos malas noticias: empeora a medida que envejece. Con el tiempo, el cuerpo produce menos aceites naturales . Eso, más los efectos acumulativos de daño del sol , puede conducir a la piel que tiene picazón, escala y irregular. Sin embargo, no tienes que sentarte y sufrir. El hecho de que su piel pueda ser más rayada en su séptima década no significa que no haya soluciones que puedan ayudarlo a encontrar alivio. Aquí, conversamos con dermatólogos y expertos en belleza para aprender las formas clave de mitigar la piel seca de más de 60. Desde cambios de estilo de vida hasta actualizaciones de cuidado de la piel, estos consejos lo harán sentir nuevo.

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Si necesita otra razón para cubrir el protector solar, debe saber que omitirlo podría afectar negativamente cómo se ve y se siente su piel. "El daño solar hace que tu piel sea más seca", dice Brenda Dintiman , Md, dermatólogo certificado por la junta en Dermutopia. "Use protector solar para evitar una mayor sequedad". AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Y recuerde: no todos los SPF se crean por igual. Para obtener el efecto regordete deseado y hinchable, querrá seleccionar uno para la piel seca. Elija una fórmula de crema con ingredientes como aloe, ácido hialurónico, glicerina y ceramidas. Eso, más un SPF 30 o más, hidratará la piel mientras la protegerá del daño futuro.

Una de las correcciones superiores para la piel seca apenas tiene que ver con la piel: tiene que ver con el aire. "Use un humidificador para agregar humedad a las áreas de vida alrededor de su hogar", dice Marie Baker , FNP-C, presidente y director médico de Dermacrush Medical . El dispositivo es aún más crítico en el verano y el invierno cuando el calefacción y el aire acondicionado eliminan la humedad del aire interior.

Entonces, ¿cómo ayuda un humidificador? "Cuando la barrera protectora de su piel está dañada (léase: seca), crea pequeñas grietas en la piel, lo que hace que la humedad escape". Marina Peredo , MD, un dermatólogo certificado por la junta en Nueva York, dijo Realmente simple . "Ejecutar un humidificador tira de humedad al aire para mejorar la piel seca y con picazón y ayudar a retener esa hidratación".

Si no tiene un humidificador, hierva una olla de agua en la estufa (tendrá que verlo por razones de seguridad).

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Si tiene preferencia por las duchas calientes humeantes, es posible que esté exacerbando su piel seca. "Estos causan pérdida de agua transepidérmica, que elimina la humedad de la piel ya delicada", dice Baker. Afortunadamente, hay una solución fácil: baja la calefaccion Y acorta la rutina de la ducha, especialmente cuando se trata de un brote de piel seca.

Un objetivo rutina de cuidado de la piel es el componente final para fijar la piel seca durante los 60 años. "A medida que envejecemos, nuestra piel disminuye drásticamente su producción natural de colágeno, elastina y sebo", explica Georgia Smith , químico cosmético y fundador de Hermana de la piel .

Su mejor consejo es mitigar eso mediante el uso de productos para el cuidado de la piel ricos en lípidos. (Las tres clases de lípidos incluyen ceramidas, ácidos grasos y colesterol; cada una se encuentran en aceites). "Esto ayudará a reemplazar el sebo perdido que su piel ya no produce como solía hacerlo; los lípidos nutrirán su piel y reducirán esa sensación seca y apretada".

Busque una crema hidratante con ceramidas, ácidos grasos o colesterol (¡o una combinación!) Y aplíquelo diligentemente por la mañana y la noche.

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Este es el ingrediente héroe para la piel hidratada. "El ácido hialurónico es un ingrediente increíble que ayuda a la piel a mantener la humedad y prevenir la pérdida de humedad", dice Baker. "Productos como Hydrator rejuvenecedor de HA5 de SkinMedica Incorpore el ácido hialurónico, entre otros ingredientes que retienen la humedad, para producir una piel más flexible y juvenil con beneficios inmediatos y a largo plazo. "Slipa sobre la piel húmeda antes de su humectante y SPF para un ascensor instantáneo.

Su último paso para el cuidado de la piel debe ser un producto de gelatina de petróleo como Vaseline o Aquaphor. "Los oclusivos son excelentes, ya que son formulaciones engrosadas diseñadas con aceite y agua, exactamente lo que nuestra piel no produce naturalmente [a los 60] como solía hacerlo", dice Smith.

Son especialmente útiles para sellar su cuidado de la noche por la noche. "Cuando se aplica a la piel, la gelatina de petróleo crea una barrera que evita físicamente que el agua se evapore de la piel al medio ambiente". Arash Akhavan , Md, faad, propietario del Grupo de dermatología y láser en la ciudad de Nueva York, le dijo anteriormente Mejor vida . "Como resultado, el contenido de agua de la piel aumenta, produciendo una piel más hidratada". Póngalo después de su crema hidratante para cosechar los beneficios.