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Si a menudo te sientes agobiado porestrés significativo, podría asumir que así es como se sienten todos los demás. Pero muchas personas tienen una carga mucho más ligera, y algo de eso podría tener que ver con dónde viven. Recientemente, los especialistas en adicciones en Diamond Rehab Tailandia, un alcohol y drogas de lujoinstalación de rehabilitación, buscó descubrir cómo los niveles de estrés cambian de estado a estado en los EE. UU. A través de su estudio, encontraron disparidades importantes en cuán relajadas están las personas dependiendo de dónde residan.

"Se puede entender que la mayoría de las personas, si no todas, encuentran estrés en algún momento de sus vidas, ya sea una gran decisión, finanzas u otras causas", dijo un portavoz de Diamond Rehab Tailandia. "Sin embargo, estos datos destacan dónde las personas están siendo más obstaculizadas por el estrés, y es impactante ver la diferencia entre los estados más relajados y estresados ​​considerando que todo está en un solo país".

Los especialistas analizaron los datos de la clasificación de salud estadounidense de la Fundación United Health para clasificar los estados en términos de relajación. Para cada estado, combinaron el porcentaje de ciudadanos que informaron angustia mental frecuente con el porcentaje de ciudadanos que informan angustia física frecuente para determinar un puntaje de relajación. Siga leyendo para descubrir los cinco estados menos estresados ​​en los EE. UU., Según estos nuevos datos.

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Puntuación de relajación: 88.52

Debe haber una razón por la que más de seis millones de personas han decidido encontrar un hogar en uno de los estados más pequeños de los Estados Unidos, Maryland es el quinto estado estresado al recuerdo del país, superando a otros 45 para hacer la lista. Según los datos de la rehabilitación de Diamond Tailandia, solo el 12.2 por ciento de los ciudadanos de este estado de medio del Atlántico informan angustia mental frecuente y solo el 7.3 por ciento informa la angustia física frecuente.

Eso es aún más impresionante teniendo en cuenta que Maryland limita con ella mayoría Estado estresado en la nación: Virginia Occidental. La investigación de Diamond Rehab Tailandia indica que 17.5. El porcentaje de ciudadanos en Virginia Occidental sufren angustia mental frecuente y el 15.8 por ciento sufren de angustia física.

Puntuación de relajación: 88.952AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Para encontrar el próximo estado menos estresado en los EE. UU., Tendrá que viajar al noroeste, comoDe Verdad noroeste.

Alaska puede ser el estado más escasamente poblado, pero eso no parece molestar a los que viven allí. Solo el 9.9 por ciento de los residentes de la última frontera dicen que sufren de angustia mental frecuente, y aún menos personas informan angustia física frecuente, con un 8,8 por ciento.

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Puntuación de relajación: 88.954

Como resultado, los residentes de Alaska están un poco más estresados ​​que los de Illinois. Clasificando como el tercer estado más relajado de EE. UU., Illinois ve solo el 10 por ciento de sus ciudadanos con frecuencia sufren de angustia mental y un 8.7 por ciento luchando con angustia física frecuente.

Esto podría ser sorprendente para algunos, porque hace solo unos años, Chicago se clasificó como una de las ciudades más estresadas del país. Una encuesta de 2019 de la compañía tecnológica Zippia colocadaLa ciudad ventosa octavo en términos de mayor estrés de 306 ciudades diferentes,La depaulia reportado.

Puntuación de relajación: 93.93

Por otro lado, no sorprende que Hawaii tenga uno de los puntajes de relajación más altos en el país. Después de todo, el estado de Aloha logra atraer regularmente a aquellos que no viven allí para visitar para relajarse, con sus hermosas playas y exuberante vegetación.

Pero realmente debe pagar para vivir allí de forma permanente. Solo 10.7 de los ciudadanos en Hawai informan angustia mental frecuente y el 7.3 por ciento informa angustia física frecuente, que es "la cantidad más baja de cualquier estado", según Diamond Rehab Tailandia.

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Puntuación de relajación: 96.20

Para encontrar el hogar más relajante en los EE. UU., Tendría que mudarse a las Grandes Llanuras. Es posible que Dakota del Sur no tenga muchos residentes en comparación con otros estados, pero aquellos que viven aquí ciertamente han encontrado la paz. Los datos de Diamond Rehab Tailandia han encontrado que Dakota del Sur es el estado menos estresado en todo el país.

El estado de Mount Rushmore tiene uno de los residentes más bajos de los estresados ​​mentalmente, con solo el 9.4 por ciento de los ciudadanos que dicen que experimentan angustia mental frecuente. Al mismo tiempo, solo el 7.9 por ciento de los ciudadanos en Dakota del Sur informan angustia física frecuente.