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A muchos de nosotros nos gusta considerarnos jueces de carácter impecables, especialmente cuando se trata de nuestros amigos. Si bien las relaciones románticas a veces pueden estar nubladas por sentimientos de lujuria y amor, las amistades a menudo son más parecidas y pacíficas. Sin embargo, al igual que hayBanderas rojas en el mundo de las citas, también hay banderas rojas en el reino platónico. Aquí, los terapeutas nos dicen las banderas rojas de la amistad que nunca debe ignorar, ya sea que esté saliendo con alguien nuevo o evaluando una relación de por vida. Tomar nota de estos problemas temprano podría ahorrarle años de desacuerdos y posiblemente incluso una traición.

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Si una nueva pareja románticaQuería tu atención todo el tiempo, podría desencadenar algunas campanas de alarma. Bueno, lo mismo es cierto con los amigos. "Esto podría parecer que su nuevo conocido quiere estar en contacto constante con usted, esperando que satisfaga todas sus necesidades o se ponga celoso cuando hable o pase tiempo con los demás", diceJordan Brown, MS, LPC, NCC, terapeuta con licencia y propietario deNo se preocupe bienestar.

"Al principio, esto puede parecer halagador y emocionante cuando estás construyendo una conexión con alguien; sin embargo, estos pueden ser signos de comportamiento codependiente", advierte Brown. En una amistad saludable, es importante que cada persona tenga sus propios deseos, necesidades y relaciones fuera de la amistad. Para permitir eso, tu nuevo amigo tiene que darte algo de espacio.

Por otro lado, no debe sentir que usted es el que hace todo el esfuerzo, ya sea con el tiempo, la energía, el dinero o la comunicación. "A veces, esto es temporal, tal vez tu amigo está pasando por un momento difícil y no tiene la capacidad de hacer la misma cantidad de esfuerzo que solían", dice Brown. "Eso es diferente de un amigo que regularmente hace menos esfuerzo, se extiende con menos frecuencia, parece que solo se produce cuando necesitan algo, etc." Si nota este comportamiento, tenga una conversación honesta con su amigo. Un buen amigo debe tomar la iniciativa de cambiar su comportamiento.

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Cuando te encuentres con un nuevo amigo potencial, preste atención a cómo te rebotan en la conversación. "Una gran bandera roja que debe conocer al conocer a alguien por primera vez es si siempre intentan una sola historia o experiencias", diceRachel Eddins, terapeuta y director ejecutivo enAsesoramiento de Eddins. "Alguien que lo hace constantemente a menudo tiene muchos problemas de autoestima, y ​​piensa que sus experiencias son más válidas que las suyas. Estas personas nunca escuchan activamente en una conversación e intervienen a menudo para contarle sobre sí mismas". Hacer esto puede dificultar ser amigos porque nunca tendrás una conversación constructiva. Siempre se sentirá como una batalla de historias e ingenio.

Si cotilleancon Tú, van a chismearsobre tú. "Si una persona está tratando de construir una conexión con usted en función de los chismes o diciéndole información personal sobre su propio amigo, esa persona no será un buen amigo", diceKaylin Zabienski, Lmft. "No son confiables y harán lo mismo con usted y su información personal".

El chismoso constantemente también podría significar que una persona es insegura o no confía en los demás lo suficiente como para ser vulnerables. "Eso no es necesariamente una bandera roja por sí misma, porque todos podemos tener inseguridades al conocer gente nueva, pero si su defensa predeterminada a esa inseguridad es hablar de otras personas, entonces eso no es probable que alguien que desee en su círculo". Zabienski agrega. Vibras positivas solamente, como dicen.

En última instancia, tus amistades deberían sentirse bien. Entonces, si te encuentras exhausto después de pasar el rato con cierta persona, esa relación puede no ser ideal. "Estamos estirados muy delgados y necesitamos personas que nos ayuden a sentirnos más llenos en lugar de más vacíos", diceMikayla Williams, MA, LPC, NCC, un terapeuta con licencia en Texas. "Por supuesto, todas las relaciones requieren trabajo y esfuerzo, pero también deben ser relativamente fáciles y naturales. Deberíamos sentirnos cómodos para que nuestros amigos sepan que estamos abrumados y que necesitan algo de tiempo para recuperarnos, y pueden ser lentos para responder o iniciar un conversación por el momento ". Si no están dispuestos o no pueden darle eso, considere una gran bandera roja.

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Las amistades que tienen incluso un toque de envidia involucrada deben verse con precaución. "Una gran bandera roja es una sensación subyacente de que necesitas reducirte para que se ajuste a su mundo, que eres demasiado de alguna manera", dice Williams. "La competencia poco saludable es una gran señal de que su amistad no es saludable. Si su amigo no está 100 por ciento genuinamente feliz por usted cuando lo tiene éxito o lo respeta por lo que es, si lo derriban, o le da la impresión de que ellos '' De alguna manera más merecedor que tú, no es saludable ". En cambio, busque amigos que celebren contigo y te levantarán.