5 cosas que te olvidas de poner en tu kit de primeros auxilios

Estará preparado para cualquier cosa cuando incluya estos imprescindibles de emergencia en su kit.


Tener un kit de primeros auxilios a manoDurante una emergencia puede ser un salvavidas, lo que explica por qué han estado presentes paraMás de 130 años, Desde que el "Gabinete de primeros auxilios" debutó en 1888. Y aunque los elementos esenciales que han cambiado con el tiempo, los kits son tan útiles como siempre.

¿Está su kit de primeros auxilios equipado con todo lo que necesita para manejar una emergencia? Si no está seguro, es hora de hacer un balance. Siga leyendo para obtener cinco artículos esenciales que debe incluir en su kit de primeros auxilios, y potencialmente ahorre una visita a la sala de emergencias.

Lea esto a continuación:Si está utilizando este tratamiento común en sus recortes, deténgase ahora, los expertos advierten.

1
Cargador de teléfono portátil

Woman Holding a Phone Attached to a Portable Charger
Stacestock/Shutterstock

Dado que se espera que el uso global de los teléfonos inteligentes alcance6.8 mil millones de usuarios Para 2023, es sorprendente que portátilcargadores de teléfonos No son un artículo esencial en la mayoría de los kits de primeros auxilios. Digamos que estás en el monte o en un sendero de montaña cuando de repente tienes una emergencia en tus manos, pero la batería de tu teléfono está muerta. Un cargador de teléfono portátil le permite recargar su teléfono inteligente en caso de que ocurra el inesperado, lo que le permite llamar o enviar mensajes de texto para obtener ayuda, mover una linterna o usar el seguimiento del GPS para navegar hacia su camino a la seguridad. No dude en incluir dos o más de estos en su bolso, en caso de que uno pierda su carga.

2
Cinta adhesiva

Roll of Duct Tape in Hands
Ronstik/Shutterstock

Todos hemos usado cinta adhesiva en formas fuera de su diseño previsto (¿billetera de cinta adhesiva, alguien?), Pero, ¿quién sabía que este alimento básico podría ser una adición útil a un kit de primeros auxilios? Sorprendentemente, la cinta adhesiva se puede usar enVarias formas ingeniosas durante una emergencia. Se puede usar como una honda, una férula para huesos rotos, un vendaje para heridas sangrantes, para ayudar a eliminar las astillas e incluso para ayudar a prevenir la congelación. Así que la próxima vez que empaces tu kit de primeros auxilios, agrega un rollo de cinta adhesiva. Nunca se sabe cuándo será útil.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

Lea esto a continuación:Si siente entumecimiento aquí, vaya a la sala de emergencias, los expertos advierten.

3
Epifrado

Two EpiPens
Amy Kerkemeyer/Shutterstock

Si usted o su hijo alguna vez han sufrido una reacción alérgica severa, es posible que ya tenga un EpiPen con usted en todo momento. Epipen es la marca de un dispositivo autoinyectable que ofrece la epinefrina del medicamento, un medicamento utilizado cuando alguien entra en anafilaxia (una potencialmentereacción alérgica potencialmente mortal). Cuando surge una emergencia anafiláctica, ya sea por alimentos o una mordedura de insectos, su sistema inmunitario se siente en shock y puede tenersólo unos pocos minutos para administrar epinefrina. Por lo tanto, descuidar incluir un EpiPen en su kit de primeros auxilios podría ser fatal.

"Una cosa que siempre termino agregando a un kit de primeros auxilios es un EpiPen", diceDrea Burbank, MD, CEO enSavimbo. "[Esto podría] salvar su vida literalmente en el campo, a diferencia de la mayoría de los cortes y contusiones que dan miedo, pero que no son potencialmente mortales".

4
Super pegamento

Super Glue Fixing a Shoe
WK1003Mike/Shutterstock

Super Glue es más que un elemento de cajón de basura que solo se arranca cuando uno de los niños rompe un jarrón. Según la Clínica Mayo, mantener súper pegamento en su kit de primeros auxilios es una decisión sabia, ya que es similar al pegamento utilizado porrespondedores de emergencia. Super Glue es un adhesivo indoloro y no intrusivo que puede cerrar más laceraciones de superficie menores que no requieren puntadas. (Solo evite recoger el pegamento después de que se aplique, ya que esto puede hacer que la herida vuelva a abrir).

"Medical Super Glue puede hacer maravillas para obtener un corte o laceración más pequeño para cerrar y detener el sangrado, al menos hasta que un profesional pueda verlo", explicaJanice Johnston, MD, director médico y cofundador deRedirigir la salud. "La gente comúnmente olvida que el superglue médico existe, y [en cambio] opta por las vendas para detener el sangrado".

Sin embargo, el superpegamento de su hogar puede no ser la mejor opción. Johnston advierte que el súper pegamento regular tiene productos químicos dañinos que pueden ser dañinos para la piel. "Es importante usar súper pegamento de grado médico para incluir en su kit de primeros auxilios", afirma Johnston.

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5
Colirio

Woman Putting Drops in Her Eyes
Metamorworks/Shutterstock

Si alguna vez has tenido una pestaña atascada en tu párpado, sabes lo incómodo que puede ser tener un objeto extraño pegado a tu globo ocular. Ahora imagine obtener suciedad o un trozo de madera en el ojo mientras está en una ubicación remota lejos de un fregadero. Sin la conveniencia del agua corriente a la que todos estamos acostumbrados, incluida una botella de limpieza de Eyewash en su kit de primeros auxilios es obvia. Podrá arrojar una corriente constante de agua en su ojo y eliminar la incomodidad en poco tiempo. Solo asegúrese de usar una solución de limpieza diseñada específicamente para los ojos.

Best Life ofrece la información más actualizada de los principales expertos, nuevas investigaciones y agencias de salud, pero nuestro contenido no debe ser un sustituto de la orientación profesional. Cuando se trata del medicamento que está tomando o cualquier otra pregunta de salud que tenga, consulte siempre a su proveedor de atención médica directamente.


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