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A pesar de mucho más allá del "hito" de 50 años, estas mujeres de élite aún conservan su físico y belleza juvenil como en la juventud. ¡Exploremos el secreto para que preserven la belleza!

Luu Gia Linh (1965)

Luu Gia Linh solía ser la principal estrella femenina del Showbiz de Hong Kong en la década de 1990. A la edad de 57 años, la actriz más rica de Huong Cang aún conserva el "calor" antes de la prensa porque a menudo aparece con el físico. Y la belleza parece ser olvidada por el tiempo.

Para mantener el físico juvenil, la "gran hermana" CBIZ participó en muchos deportes. A menudo corría a lo largo del río Hoang Pho 30-40 minutos al día con 10 kilómetros en funcionamiento. Además, la actriz 6X también trabajó duro con temas como el ciclismo, el senderismo, la escalada. Todos estos son temas que contribuyen al desafío de sí misma y ayudan a la actriz a cambiar la atmósfera de entrenamiento y explorar la naturaleza.

Además, para reducir la acumulación de grasa, por la noche, Luu Gia Linh generalmente solo come batatas en lugar de arroz. La "esposa" Luong Trieu Vy también es un cuidado de la piel muy cuidadoso con muchos pasos sofisticados, utilizando cosméticos de marcas caras.

Hua Tinh (1969)

Promise Tinh es una actriz famosa del papelTieu Ngao Giang Ho (2001). A la edad de 53 años, Hua Tinh no tiene miedo de aparecer frente a los medios de comunicación con trajes sexys y apretados, mostrando hábilmente un busto completo y un cuerpo en forma de S lleno de vitalidad. Incluso el Daily Mail (Reino Unido) también aprecia su belleza y la llamó "la actriz no envejece después de tres décadas".

Compartiendo con los medios de comunicación, Hua Tinh reveló una vez que "vivir libremente, libre" es el secreto para mantener su belleza de "edad no". A "Holy Miss" le gusta comer y beber con un menú de la mañana que incluye leche y pan; Por la tarde, priorice las frutas, las verduras y la noche para comer más para tener energía durante la filmación tardía. Además, Hua Tinh también sigue estrictamente los principios básicos para el cuidado de la piel, evitando los rayos ultravioleta y aplicando protector solar regularmente. En su página personal, Hua Tinh una vez confió, aunque a la edad de 50 años, su forma de vida, su alma es solo como una mujer de 25 años. Es esta vida cómoda y libre la que ha hecho que la actriz 6x sea "envejecida" con el tiempo.

Ly Nhuoc Dong (1966)

Junto con Co Thien Lac Co -Star, Ly Nhuoc Dong una vez resonó a través de Asia con la imagen de Tieu Long Nu en el trabajoThe Condor Heroes (1995). Los medios de comunicación chinos también la mencionan a menudo en la lista de bellezas "de edad de edad" en el país. Al entrar en la edad de 56 años, "Little Dragon Femen" todavía conserva el cuerpo con la belleza de la "edad de piratería". Una vez sorprendió al público con una cara fresca y desnuda, una belleza impecable en videos de autoinscripción en casa.

Para "aferrarse a la juventud", Ly Nhuoc Dong presta especial atención para dormir con las 10 horas al día. 6x Las personas hermosas se centran en el cuidado de la piel y los pasos hidratantes para mantener la piel rojiza y lisa.

Además, también está unida a ejercicios de intensidad de gran cantidad, como correr, levantar pesas, inhalar el suelo, el estómago, etc. para mantener la cintura 58 cm y los músculos abdominales número 11 tonificados. Ella reveló que al cuidarse a sí misma, la actriz era muy estricta. Ella siempre garantizaba practicar 5 sesiones por semana, cada día de 2 a 3 horas.

Wen Bich Ha (1966)

Una de las otras bellezas "no" que siempre reciben la atención de la pantalla china es wen bich ha. Ella solía ser famosa por sus papeles en las obras de culto comoKim Binh AMORT ALFAIR (Phan Kim Lien)Dat ky tru vuong (Dat ky).

A la edad de 56 años, la "rosa de fuego" del puerto aromático todavía hace que muchas personas revoloteen con la belleza de los veinte años. Para preservar la belleza, la famosa estrella femenina prioriza la alimentación ligera, menos carne y mantiene el hábito de comer frutas y verduras verdes regularmente. Además, Hong Kong Beauty reveló, después de las 9 p.m., ella dijo absolutamente no a comer y beber, y a menudo reemplazando el arroz con alimento 4-5 veces por semana.

Otra "arma" que ayuda a Wen Bich ha mantener el físico sexy es practicar el yoga a menudo. También le encanta relajar su cuerpo agregando aceites y margaritas esenciales de lavanda a la bañera todos los días.

Chau Hue Man (1967)

Chau Hue Man fue el símbolo de belleza más popular en Hong Kong y el entretenimiento continental en los años 80-90. Este año, la "perla de la maestra femenina", a pesar de convertir la edad de U60, siempre sorprendió al público debido a la apariencia juvenil. En su página personal, las personas hermosas a menudo comparten imágenes de retratos con una piel blanca suave y perfecta. Ella también "mostró" el físico y la cara delicada no diferente del tiempo "dorado" en su carrera.

La actriz: la cantante reveló que siempre estaba feliz de recibir la nueva era centrándose en la dieta, el cuidado corporal y no a la cirugía plástica. La "perla de la hembra" es famosa por ser vegetariana durante muchos años. Ella restringe los alimentos ricos en grasas, sal, azúcar y prioriza frutas y verduras en el menú diario para absorber mejor la fibra. Además, también participó en diversos sujetos como el tenis, trotando para "mantener" el físico.