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A medida que envejecemos, muchos de nosotros tendemos a centrarnos en los cambios físicos que podemos ver en el espejo. Vamos a ver las arrugasy cabello gris, pero puede no notar otros cambios más sutiles que podrían ser banderas rojas para nuestra salud y longevidad. Por ejemplo, estudios recientes han demostrado que un problema de audición específico podría indicarel inicio del declive cognitivo. Siga leyendo para averiguar qué es, cuándo puede notarlo y qué pasos tomar a continuación si lo hace.

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De acuerdo aLa lanceta,El ocho por ciento de los casos de demencia puede atribuirse a la pérdida auditiva y un estudio de 2019 publicado enNeurologíamiró el enlace entrepérdida auditiva y el inicio de la demencia. Los investigadores examinaron a más de 16,270 participantes y concluyeron que la pérdida auditiva se asoció con una disminución cognitiva acelerada, deterioro cognitivo y el desarrollo de la demencia, especialmente en personas de 45 a 64 años. Además, el estudio concluyó que incluso los bajos niveles de pérdida auditiva pueden aumentar el estudio de la pérdida auditiva. Riesgos a largo plazo de demencia.

Hay dos tipos principales de audiencia deteriorada: pérdida auditiva periférica y pérdida auditiva central. La pérdida auditiva periférica se produce debido a problemas con la estructura del oído, mientras que la pérdida auditiva central es causada por problemas con los centros de sonido y nervios auditivos del cerebro. La pérdida auditiva periférica se clasifica aún más enHL sensorial y conductor, con sensorialmente la forma más común. Este tipo de pérdida auditiva a menudo es causada por el envejecimiento natural o la exposición al ruido que daña el oído interno o el nervio auditivo, mientras que la pérdida auditiva conductora es causada por daños o un bloqueo en el oído externo o medio, evitando que el sonido se abre paso a través del oído estructura.AE0FCC31AE342FD3A1346EBB1F342FCB

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Los signos de pérdida auditiva periférica pueden variar ampliamente.Los síntomas pueden incluir Dolor en una o ambas orejas, mareos o vértigo, sonando en los oídos (tinnitus) y una sensación de presión en una o ambas orejas, según lo informado por WebMD. "La pérdida auditiva periférica puede comenzar levemente, donde ciertos sonidos o tonos parecen más suaves o más difíciles de distinguir", explicaLantera de esperanza, un audiólogo deEscuchar.com. "Los signos pueden incluir dificultad para escuchar en ruidosos [entornos], dificultad para distinguir el discurso, las voces que sonan amortiguadas o murmuradas, y pidiendo a otros que se repitan con frecuencia".

Lanter agrega: "La pérdida auditiva puede interferir seriamente con su calidad de vida, lo que lleva a sentimientos de aislamiento, frustración, vergüenza, mayor estrés y ansiedad. Por lo tanto, la intervención temprana es fundamental para ser proactivo y garantizar el mejor resultado posible".

Si experimenta síntomas de pérdida auditiva periférica, puede estar enmayor riesgo de demencia, según un 2020Lanceta Informe de la Comisión. ¿Por qué? Porque la pérdida auditiva periférica aumenta el"Carga cognitiva" en el cerebro. Esencialmente, su cerebro tiene que trabajar más duro y usar más energía en procesos auditivos a expensas de funciones cerebrales esenciales, como la cognición y la memoria. Además, los expertos plantean la hipótesis de que la pérdida auditiva periférica puede conducir al aislamiento social,Otro contribuyente potencial al desarrollo de la demencia.

"Un malentendido común sobre la pérdida auditiva es que solo afecta a los oídos. Nuestros oídos y el cerebro trabajan juntos para comprender los sonidos del habla y el proceso, y cuando alguien sufre pérdida auditiva, su cerebro tiene que trabajar más duro", dice Lanter. "Puede ser más difícil seguir las conversaciones cuando tienes que escuchar más duro, leer labios o usar pistas de contexto adicionales para recibir el mensaje. Este estrés adicional en tu cerebro puede ponerte en un mayor riesgo de deterioro cognitivo y demencia".

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La detección temprana de la pérdida auditiva periférica es crítica para retrasar la progresión y el inicio de la demencia. Incluso la pérdida auditiva leve puedeDuplique su riesgo de desarrollar demencia, según un estudio de 2014 publicado enEnvejecimiento de la salud mental. El estudio también encontró que las personas con pérdida auditiva severa tenían un riesgo cinco veces mayor de desarrollar demencia.

Si te das cuentaCambios en su audición, el primer paso es reservar una consulta con un especialista en cuidado auditivo. Es mejor evaluar su audición, recomendar una solución y establecerlo en el camino hacia una mejor calidad de vida. Un especialista puede recomendar audífonos, lo que puede reducir significativamentedeterioro cognitivo y riesgo de demencia debido a la pérdida auditiva. Un estudio publicado en elAmerican Journal of Audiology descubrió que usar audífonos en los primeros tres años de diagnóstico de pérdida auditivaRiesgo de demencia reducida en un 18 por ciento, depresión y ansiedad en un 11 por ciento, y lesiones relacionadas con la caída en un 13 por ciento.

"La atención auditiva adecuada es vital para una vida saludable", dice Lanter. "La pérdida auditiva a menudo puede ocurrir lentamente con el tiempo, y algunas personas pueden no darse cuenta de que están teniendo dificultades para escuchar hasta que alguien lo llame la atención. Por lo tanto, la mejor prevención es la intervención temprana".