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A medida que envejece, protegiendo sufunción cognitiva es tan crucial como cualquier otro aspecto de la salud física. Si bien no hay una sola forma de evitar definitivamente la demencia, los expertos dicen que hay ciertos factores modificables que pueden ayudar a reducir su riesgo, incluido el consumo de una dieta saludable, hacer ejercicio regularmente y evitar el consumo excesivo de alcohol. Y resulta que evitar un tipo común de medicamentos de venta libre (OTC) también puede ser clave, especialmente si ya tiene un alto riesgo de demencia. Siga leyendo para aprender quién es más en riesgo, qué medicamentos OTC podría hacer que su riesgo de demencia se dispare, y cómo detectar su ingrediente activo en los muchos productos diferentes que lo contienen.

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Según la Clínica Mayo, factores que pueden ponerlo enRiesgo elevado de demencia Incluya la edad avanzada (tener más de 65 años) y tener antecedentes familiares de demencia. Además, tener ciertas afecciones vinculadas, específicamente la enfermedad de Huntington, la enfermedad de Creutzfeldt-Jakob, la enfermedad de Parkinson o una lesión cerebral traumática, puede aumentar también sus posibilidades de desarrollar demencia.

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La difenhidramina (DPH) es un medicamento antihistamínico con una amplia gama de usos, incluido el tratamiento de alergias, insomnio, el frío común, la vejiga hiperactiva y otras formas de disfunción urinaria, náuseas y ciertasSíntomas de Parkinson's. Como tal, se encuentra en muchos medicamentos OTC bajo diversos nombres de marca y genéricos.

Sin embargo, la Clínica Mayo dice que este medicamento en particular "puede empeorar la memoria" y recomienda evitarla si se lo considera alto riesgo de demencia. La corroboración de esta noción es un estudio de 2015 publicado enJAMA MEDICINA INTERNA, que encontró que entre 3.500 personas mayores, los sujetos que tomaron este tipo de medicamento anticolinérgico tenían más probabilidades de tenerdemencia desarrollada que los que no lo hicieron. De hecho, las personas que los tomaron durante tres años o más tuvieron un riesgo de demencia 54 por ciento más alto que los participantes que tomaron la misma dosis durante tres meses o menos.

"El consejo no es solo para las personas en riesgo de demencia. En realidad, es para cualquier persona que esté experimentando un deterioro cognitivo, un problema que generalmente se ve en adultos mayores".Mishra Manish, MBBS,Un revisor médico para addictionresource.net diceMejor vida. "Sin embargo, las personas en riesgo de demencia reciben instrucciones como tales porque estos medicamentos pueden empeorar los síntomas ya presentes (pero sutiles)".

La difenhidramina a menudo se califica como Benadryl, unMedicación Popular OTC se usa para tratar las alergias. Sin embargo, la Clínica Mayo también recomienda que "evite las ayudas para dormir de venta libre que contienen difenhidramina", como Advil PM y Aleve PM.

Otros productos de marca que contienen difenhidramina incluyen Bayer Aspirin, Tylenol, DimetApp, Ivarest, Sominex, Unisom y más. Hable con su médico si no está seguro de si un producto contiene este ingrediente activo.

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La forma más simple de evitar posibles efectos secundarios de los medicamentos OTC es verificar cuidadosamente las etiquetas de los medicamentos y discutir cualquier inquietud que pueda tener con un médico o farmacéutico. "Siempre lea la etiqueta de datos del medicamento incluida en todos los medicamentos de venta libre para averiguar si elloscontener difenhidramina, cuánto y con qué frecuencia debe tomarlos e información de seguridad importante ", aconseja a la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA).

También señalan que este medicamento OTC en particular puede causar graves efectos secundarios agudos si se toma en exceso. "No tome más de la dosis en la lista en la etiqueta, ya que hacerlo puede causar problemas serios. Si alguien toma demasiada difenhidramina y está alucinando, no se puede despertar, tiene una convulsión, tiene problemas para respirar o ha colapsado, inmediatamente Obtenga atención médica o se comunique con el control de envenenamiento al 1-800-222-1222 ", insta sus expertos.

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