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Si bien definitivamente hay muchas cosas que debe mantener de su pareja, especialmente siNo eres un fanático de su familia.Definitivamente, hay muchas cosas que estarías mejor siempre diciéndoles. Y, de acuerdo con las mejores relaciones de relaciones con las que hablamos, si juegas estas tarjetas demasiado cerca del chaleco, te estarás preparando para un drama importante en la línea. (¿Nadie quiere eso, ¿verdad?) Así que aquí están las verdades que necesitará tener que poseer de hasta el molino a los expertos escandalosos de los expertos que lo han visto todo. Y una vez que haya digerido estos, no se pierda el50 peores peeves de mascotas que muele en las relaciones.

Ya sea que sea un poco o mucho, si está viviendo con su pareja o tiene finanzas combinadas, necesitan saber cuánto debe. "No guardes su deuda un secreto", aconsejaApril Masini, una relación y experto en etiqueta y autor. "Divulgarlo temprano en una relación y no hagas excusas. Sé honesto, y espera honestidad a cambio. Si su deuda es un trato-interruptor para su pareja, es mucho mejor saber que al frente antes de que ambos invierten. la relación."

Mucha gente siente que su pareja simplemente no está tirando de su peso, sino que decide mantenerlo a sí mismo. Ya sea porque no está ganando un ingreso, sin ayudar con las tareas, o no asumir su parte del trabajo emocional que requiere una relación, es necesario hablar. "La mayoría de las parejas no hablan de la responsabilidad, ya que sienten que puede ser mezquino", diceHope Mirlis, un consejero prematrimonial y oficiante de bodas con sede en NYC. "Pero estos pequeños problemas pueden causar rápidamente el resentimiento, por lo que es mejor hablar de ellos temprano". Y si realmente quieres lanzar tu peso, donde cuenta, echa un vistazo a17 Sexo de expertos Mueve los mejores amantes siempre lo hacen..

Usted podría sentir que lo que está en el pasado merece quedarse allí, pero esta es una excepción. "Los que han luchado con y superan las adicciones entienden que siempre enfrentarán la tentación", explicaMelissa Orlov, un consultor de relaciones y fundador deAdhd matrimonio. "Su pareja necesita saber acerca de sus adicciones pasadas para poder apoyarle plenamente. Compartir conocimiento de su pasado, así como cualquier tentación o problema que sienta en el presente. No es el trabajo de su compañero para curarte, sino saber Estas cosas pueden ayudarles mejor a apoyarte ".

La decisión de tener hijos (o no) puede ser elegante, pero si sabe que es médicamente incapaz de concebir, tiene que ser por adelantado, de acuerdo conDr. Wyatt Fisher, un psicólogo clínico y fundador de la refrescicio matrimonial. Mantener esta información para usted simplemente no es justo para su pareja.

"Los problemas de salud mental interfieren con su capacidad para estar presente y encontrar el disfrute en la vida. Esto afectará su capacidad para ser un socio de apoyo", diceKimberly Hershenson, Lmsw. ¿Otra cosa que no deberías mantenerte a ti mismo? Luchas de salud mental pasadas. Nunca se sabe cuándo podrían recortar de nuevo, y su S.O. Debe saber estar en la búsqueda de cualquier señal de advertencia.

"A veces la gente siente que es más fácil aceptar lo que están pidiendo en lugar de pedir lo que realmente quieren entre las hojas, pero esto solo duele su relación, diceTara Struyk, cofundador deKinkly. "La gran mayoría de las personas se comunican cuando se trata de sexo, incluso en las relaciones a largo plazo. La verdad es que, cuando no pedimos lo que queremos, terminamos sedimentando por mucho menos de lo que deberíamos. Y, Aunque hablar de sexo puede ser difícil, la mayoría de los socios prefieren alguna dirección (¡especialmente cuando funciona!) Afumiendo en la oscuridad ".

Puede sentir que no es su lugar para divulgar un secreto familiar a su pareja a largo plazo, pero si uno de sus padres no es realmente su padre biológico, por ejemplo, o que está adoptado, pero no lo hablas, su ASI QUE debe ser localizado. "Su pareja merece saber la verdad y cómo puede afectarlos y su relación", señalaRosalind Sedacca, un entrenador de citas y relaciones. "Esto no es hora de evitar problemas o poner un frente falso".

"Me ocupo de una tonelada de mujeres en sus 40 y hombres en sus 40 y los años 50 que no han tenido hijos, y más a menudo que no, están" abiertos "a tener hijos", diceErica Arrechea, un Matchmaker Certificado y Fundador deCinqeCasamentero. "Haz que esa respuesta sea un sí o un no", aconseja. La golpeando alrededor del arbusto aumenta las posibilidades de dolor de corazón más adelante.

Sí, todos deben tener su propio fondo de emergencia privado, pero es crucial estar en la misma página que su pareja sobre el gasto en dinero en general, incluso si está de acuerdo en estar en desacuerdo sobre cómo gastarlo. "Las personas crecen de manera diferente y tienen diferentes puntos de vista sobre el dinero y cómo se debe gastar", diceDr. Venessa Marie Perry, fundador y estratega de relaciones principales enEl amor escribe. "En muchas parejas, hay un espacio y un ahorrador. Es importante entender cómo se discutió el dinero en su familia para comprender sus hábitos financieros". Así que sigue adelante y sé honesto acerca de lo que gasta dinero. Si a usted no le gusta, puede estar de acuerdo en mantener sus finanzas separadas, pero al menos, cada uno sabrá para lo que está.

No necesitas que te digas que el engaño es malo. Pero la infidelidad emocional todavía cuenta con trampa a muchas personas, por lo que si se acerca a alguien más cerca de alguien, incluso si es igual de amigo, es una buena idea darle a su pareja una atención. "A menos que haya un acuerdo de antemano que está bien tener otras relaciones significativas, la mayoría de los socios describen este tipo de secreto como una traición", diceShelly M. Smith, un terapeuta con licencia matrimonial y familiar enAsesoramiento y bienestar Unidos. "Cuando se descubre este tipo de secreto (y en general es), arruina la base de la confianza entre los socios. Para muchas personas, esto puede ser una" línea en la arena "que es increíblemente difícil de superar como pareja. Es mejor Para divulgar temprano para trabajar las cosas, en lugar de arriesgar la relación total al mantenerla de su pareja ".

"Es posible que se sorprenda al escuchar que algunas personas no creen que esto sea necesario, por lo que hace que mi lista de secretos necesiten ser compartidos", diceChristine Baumgartner, un entrenador de citas y relaciones. Es cierto que el pasado no debe dictar cómo funciona su relación en el presente, sino por razones financieras y emocionales, los compromisos románticos anteriores son definitivamente algo que su pareja debe ser informada.

O que una vez que engañaste en tu ex. "Cuando le pido a la mayoría de las parejas lo importante que es ser fiel a sus cónyuges, sin dudarlo, dicen: '¡Muy!'" Explica Mirlis. "Esté abierto sobre si engañó a un compañero pasado o fue engañado". De cualquier manera, probablemente todavía está tratando con los efectos emocionales de ello. Eso no significa que definitivamente va a suceder nuevamente, pero una conversación abierta y honesta sobre lo que sucedió está justificado.

Tal vez usted prometió no hablar con tus amigos sobre tus conflictos de relaciones, pero en el fondo, sabes que lo harás de todos modos, o usted dijo que estuviste de acuerdo con las opiniones políticas de tu pareja porque solo sabías que sería más fácil de esa manera. "Al igual que con todos los secretos, esto crea resentimiento y distancia", diceSarah madras, un terapeuta de relación y altavoz. "Cuando no crees en secreto en el acuerdo, es menos probable que lo siguieran o albergan la ira por aceptar algo en lo que no crees. Es una traición de lo peor, ya que es una traición de ti mismo. y sus valores fundamentales para complacer a su pareja. También es una traición hacia su pareja, ya que cuando dice que sí y acepta algo, su pareja piensa que está en la misma página cuando de hecho no lo eres ".

Sin decirles lo que significa que probablemente se volverá sin cumplir. Además, "Compartir fantasías sexuales ayuda a garantizar una buena comunicación, y también es una forma de fomentar la intimidad importante", dice Struyk. "Las fantasías son personales y muy individuales. La apertura sobre ellos puede ayudar a las personas a conocer a conocer a sus compañeros de una manera nueva y más profunda".

O cualquier otro problema de salud grave, para el caso. "Si es una enfermedad crónica, una enfermedad de transmisión sexual al que se avergüenza, o un rasgo genético que llevas, podría afectar a los niños, los dos de ustedes pueden tener juntos, compartirlo", dice Masini. "Si no lo hace, habrá creado una dinámica de desconfianza cuando se descubra su secreto, y será. Es mucho mejor enfrentar lo que está escondiendo porque compartió su secreto. "

"Algunos mantienen esto como un secreto para no sentirse como si estuvieran jactrames, pero si no puedes compartir esto con tu pareja, ¿con quién puedes compartirlo?" Pregunta ORLOV. "Compartir de lo que estás más orgulloso de ti mismo, puede darle una gran idea de su socio de quién eres, así como a darles un camino para apoyar y admirar abiertamente esa calidad o logro".

Mantener sus necesidades, un secreto no ayuda a nadie. Claro, podría parecer mejor nunca necesitar nada de su pareja, pero eso no es exactamente realista. ¿Necesitas un día libre de la hora de la familia para jugar al golf y descomprimir? ¿O un poco de espacio para ver su programa de televisión favorito después de un largo día en el trabajo? Sé honesto al respecto, no lo mantengas embotellado por dentro, sugiere Madras. "Dígale a su pareja lo que necesita y permita que honren y respeten esa necesidad. Expresar mutuamente sus necesidades de una manera amorosa le permite a usted y a su pareja la oportunidad de satisfacer las dos necesidades y al final, se cumpla como individuos y como una pareja."

Ahora, una vez que haya conseguido todo esto de su pecho, aquí está una lista elegantemente simple de11 maneras en que puedes hacer que se sienta especial esta noche celebrar.

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