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Claro, estar atascado en casa con su pareja puede parecer un sueño. Después de todo, ¿quién no querría que las horas ilimitadas se acurrucaran en el sofá o cocinar buenas cenas entre sí? Pero demasiado tiempo juntos, especialmente bajo circunstancias tan estresantes, podría significar un desastre para cualquier relación. De hecho, uno de los efectos secundarios más impactantes de la pandemia de Coronavirus ha sido un aumento en las tasas de divorcio.

Tome China, que ha experimentado presentaciones de divorcio récord en el último mes, segúnBloomberg BusinessWeek. Y en Turquía, informó un abogadocuatro veces la cantidad de declaraciones de divorcio Desde el inicio del bloqueo de la nación. Entonces, ¿qué, exactamente, es la causa detrás de estas divisiones? AbogadoOliver Gibbons dice pasar demasiado tiempo juntos, perdiendo su trabajo (o que tenga la caída de ingresos de un cónyuge), y cuidandoNiños en casa son factores estresantes que probablemente contribuyan a disparar las tasas de divorcio.

Aunque es normal tener argumentos cuando se encuentra alrededor del otro 24/7, hay una diferencia entre un pequeño escupido y una discusión de abordaje. "Sin lugar a dudas, habrá una ola de divorcios para venir", dice el abogado de divorcio de la ciudad de Nueva York.Todd A. Spodek. Sin embargo, a pesar del gran número de llamadas que Spodek ha recibido en las últimas semanas, dice que cree que muchas de las parejas están luchando y eventualmente se enfriarán.

Si los argumentos involucran asaltos sobre el carácter o problemas de uno que no se pueden resolver, entonces puede ser un signo de un problema conyugal más grande en lugar de una sencilla disputa de cuarentena. Consejero de relacionesViktor Sander Dice que la cuarentena solo voy a rastrear la trayectoria de que ya está una relación. "Si su relación se está moviendo lentamente hacia un divorcio, tal vez incluso sin usted saber, pasar todo su tiempo, haría que ese divorcio sea antes", dice Sander.

Pero puede haber alguna esperanza todavía.Bikel drordeDerecho Bikel & Schanfield Dice que en realidad está viendo un "endurecimiento de los bonos familiares cuando los niños y los padres trabajan juntos para aprovechar al máximo una mala situación". Agrega que muchos matrimonios que estaban tocados antes de que la cuarentena parezca que ahora regresara a la pista, y algunos clientes incluso han llamado a retirar su presentación de divorcio.

Entonces, ya sea que esté tomando este tiempo para intentar resolverlo con su pareja, o simplemente está buscando fortalecer su relación, hay algunosConsejos importantes que debe seguir para mantener vivo la magia.

"Puedes hacer cosas como programar unNoche de fecha en casa. Ordena una buena cena, se viste y mira una película, independientemente de lo que normalmente haría en una noche de citas ", diceLyndsey Harper, MD, y Fundador y CEO deRosado.

Otro aspecto esencial de una unión saludable es la atracción física. "Tener relaciones sexuales Puede ser un gran indicador de una relación sólida, por lo que me aseguraría de hacer la parte sexual de su nueva rutina ", dice Harper". Muchas parejas encuentran éxito poniendo el sexo en el calendario, ya que trabajar desde casa y otras prioridades parentales a menudo se puede llegar en el camino."

Si quieres saber elverdadero Secreto a unmatrimonio exitoso, es simplemente tener paciencia y compasión por su pareja. Según Harper, la clave es priorizar la intimidad ycomunicarse abiertamente y honestamente. Piense en usted mismo y a su cónyuge como un equipo contra la cuarentena en lugar de dos personas separadas se luchan entre sí. Si aprendes a escuchar y apoyarnos ahora, podrías salir de esta pareja más fuerte, más en sincronización.

Y para más consejos de amor, echa un vistazo a estos9 consejos de relación para parejas en cuarentena, según un experto.