Good Lifestyle

Es la naturaleza humana quiere deshacerse de cualquier recordatorio de su ex después de unruptura emocional. La idea de verte ytu ex Sonreír en una imagen juntos es a menudo demasiado para soportar. Entonces, llevas sus fotos de tu muro, dona sus viejas sudaderas que dejaron en tu cajón, y si eres como muchas personas, eliminas cualquier evidencia de ellos de tus perfiles de redes sociales. App. Aplicación de citas, un montón de peces, lanzó su lista anual deTendencias de citas y encontró que este fenómeno es bastante común entre los datos, con más de un tercio de las personas que lo hacen. De hecho, hay una palabra para ello: desinfectar, que muchos de los peces describen como "el acto de limpiar sus redes sociales de toda evidencia fotográfica de unarelación pasada. "Hay muchas razones por las que puede sentirse obligado a eliminar todas las huellas de su ex demedios de comunicación social. Sigue leyendo para averiguar por qué la desinfección es realmente saludable, según los expertos en relaciones, y para ver una razón sorprendentemente común, las parejas no duran, echa un vistazoLa mitad de los hombres dicen que romperían con una mujer que hace esto.

Lea el artículo original sobreMejor vida.

Si desea evitar que se le pregunte dónde está su pareja todo el tiempo, elimínelos de sus redes sociales puede ser una buena manera de enviar el mensaje a otros que ya no están juntos. "Limpiar sus redes sociales puede servir como un anuncio sutil que ustedes dos están hechas", diceCanwen xu del irisaplicación de citas. Y por malos hábitos que podrían estar haciendo que sus relaciones terminen, sepa queEsta cosa que estás haciendo es matar tu relación, dice experto.

Después de una ruptura, ingresa un nuevo capítulo de su vida, y con ese turno, es posible que desee reinventarse un poco.Experto en relaciones y MatchmakerRori sassoonDice que las personas están ansiosas por "rehacer, reiniciar y reinventarse" después de que una relación termine. "Una vez que rompas, ya no se trata de la relación; se trata de usted y su próximo capítulo en la vida, lo que no incluye a esa otra persona. Por lo tanto, no hay necesidad de seguir transmitiendo al mundo su relación que ahora caducó, dejando a los Fotos para que todos se vean en las redes sociales ", dice ella.

Tener una presencia de las redes sociales libres de socios también puede ser una forma simbólica de "seguir adelante y reafirmar la identidad única", dice el educador sexual,entrenador de sexo y amor, y escritorSuzannah Weiss. Y si tiene curiosidad cuando la infidelidad tiende a golpear, echa un vistazoLa edad en que los hombres casados ​​tienen más probabilidades de engañar, los programas de investigación.

Si estuviera en una relación tóxica o abusiva, es probable que quiera eliminar cualquier cosa que le recuerde esa experiencia, dice Weiss. "Algunas personas desinfectan sus redes sociales para eliminar recordatorios de una experiencia hiriente", dice Xu.

Eliminar estas imágenes podría incluso ser terapéutico. "Presionando 'Eliminar' en la foto Después de la foto, muchos de los cuales están asociados con recuerdos dolorosos, pueden sentirse catárticos y ayudarlo a seguir adelante", agrega. Y para obtener más consejos de citas y trucos entregados directamente a su bandeja de entrada,Suscríbete a nuestro boletín diario.

Cogiendo un vistazo a su ex cada vez que abra una aplicación podría hacer que sea más difícil para usted avanzar. "Es difícil pensar en algo que no sea su ex cuando su perfil de Instagram está lleno de fotos de pareja lindas", dice Xu. "Eliminar esas fotos te permite un nuevo comienzo simbólico".

Eliminar evidencia pública de su relación podría sentirse como una buena manera de cerrar ese capítulo. "El cierre es una parte importante del proceso de curación para permitir que la persona siga adelante", diceconsejero matrimonial Wyatt Fisher, Doctor. "Parte de lo que ayuda con el cierre es eliminar todo lo que le recuerda a su ex, incluidas todas las imágenes de él o ella en las redes sociales". Para ver si su relación va a ir a la distancia, echa un vistazo aSi te quedas en una relación por esta razón, no durará, dice el estudio..

Si su Instagram está inundado de fotos de usted y su ex, puede impedir su capacidad para regresar cuando esté listo. Xu dice que algunas personas desinfectan para dejarlo claro en su perfil que están solteras. ¿Quién sabe? "Puede abrir nuevas oportunidades para aquellos que desean deslizarse en el DMS", dice Xu. Y si quieres evitar problemas en el futuro, echa un vistazo aNo deberías salir con nadie tan más joven que tú, los programas de investigación..