Aquí está lo único que la princesa Diana hizo todos los días para destruir.
Su espalda trajo el equilibrio.
Princesa Diana'La vida puede haberse parecido tan glamoroso para aquellos de nosotros en el exterior mirando, pero la realidad a menudo era mucho más complicada, y más estresante que la mayoría de nosotros nos dimos cuenta. Cuando ella estaba casada conPrincipe CarlosSus días, como la princesa de Gales se programó hasta el momento y se registraron meses de antelación. Además de su larga lista de obligaciones, Diana estaba enfrentando una gran cantidad de estrés en su vida personal: luchó con un matrimonio con problemas y constantemente tuvo que ajustarse como miembro de la familia real.
Es por eso que, para aliviar el estrés y mantenerse en forma, Diana nadó cada día, incluso cuando viajó.
La princesa era una estrella de natación y buceo en la escuela. Su instructor de natación estaba tan impresionado con su técnica que escribió: "Diana nada y se sumerge con velocidad y estilo". Diana incluso creó su propio movimiento, apodó el "Especial Spencer", una inmersión tan suave, casi apenas hizo un chorrito mientras golpeaba la superficie del agua.
Después de que ella se casó con Charles, Diana usó regularmente la piscina en el palacio de Buckingham, dejando a casa a las 7 am en un chándal rojo y conducir desde su apartamento en Kensington Palace hasta "BP" durante un baño de 20 minutos. Ella siempre llevaba un traje de una sola pieza para nadar hasta 30 longitudes de braza y retroceso, para prepararse para enfrentar el día y mantenerse en forma. Diana y Charles enseñaronPrincipe William yPrincipe Harry Nadar en la misma piscina.
Diana estaba tan dedicada a su rutina de fitness que odiaba a extrañar su nada temprano en la mañana. Durante los años ochenta, cuando estaba en Sandringham, que no tiene piscina-Diana condujo al cercano Club de Salud Knights Hill, a menudo acompañado por su entonces cuñadaSarah Ferguson, Durante una hora de natación y aeróbicos. Cuando viajó por compromisos oficiales, sus aides siempre organizaron por tiempo para nadar privadas en piscinas de hoteles.
La princesa incluso nadó en la piscina del palacio de Buckingham el primer día de su separación oficial de Charles y, por lo general, fue a nadar solitario el día de Navidad después de que ella ya no fuera a Sandringham con el resto de los Royals.
Después de su divorcio en 1996, Diana dejó de nadar en Buckingham Palace y se perdió los efectos calmantes de la natación en privado.
"Eso fue muy parte de su rutina", dijo un interno real. "Pero después del divorcio, ella no se sentía cómoda ir allí". Ella tampoco se sentía segura de nadando en su gimnasio, el Harbour Club en Chelsea (las fotografías de la princesa que trabajan en el club habían aterrizado en la portada de los tabloides), por lo que los amigos a menudo organizaron que ella usara las piscinas en su Clubes o en sus propiedades en secreto.
"Había tan pocos momentos, se sentía serena y tranquila", dijo un buen amigo de Diana. "La natación le dio la paz esquiva que ella siempre estaba buscando, incluso si era solo por unos pocos minutos al día". Y para más increíbles hechos sobre la princesa Diana, sepa queEsta fue su resolución de año nuevo final.
Diane Clehane es un periodista y autor con sede en Nueva York deImaginando a Diana yDIANA: Los secretos de su estilo..
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