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Cuando piensas en el mayorSignos de problemas de matrimonio, tu mente probablemente salta a la imagen de enormes peleas de explosión o escándalos de engaño impactantes. Y mientras que esas cosas ciertamente han escrito el fin para más de unos pocos sindicatos anteriormente felices, no son los únicos indicadores de que hay problemas por delante. Por el contrario, la mayoríaLos matrimonios se agrio Debido a una culminación de factores. Ya sea que tengas un sentimiento intestino de que algo esapagado O simplemente quiere asegurarse de evitar cualquier cosa que pueda descarrilar su romance, estos son los signos de divorcio, un número impactante de personas se pierde.

Si solías luchar mucho y, de repente, se han detenido, puede parecer un alivio. Pero en muchos casos, eso es en realidad una señal de que su matrimonio podría estar fallando, diceAllison Zamani, Amte, APCC. Se necesita un esfuerzo por discutir, y si ambos ya ven la escritura en la pared para su relación, ya sea consciente o subconsciente, podría pensar que esya no vale la pena.

"A veces se puede sentir si no está luchando, entonces todo está funcionando", dice Zamani. "Pero a menudo, cuando una relación cambia de ser de alto conflicto a ningún conflicto, es una indicación de que uno de los socios ha dejado de sentir que la relación vale la pena invertir".

Un poco de burlas puede ser divertido en un matrimonio, pero si su bromea sobre cómo su pareja siempre deja sus platos en el fregadero, gire en bromas sobre cómo son verdaderamente una persona perezosa, es posible que tenga problemas en sus manos."Podría ser fácil normalizar los ataques verbales como molestos", diceAllison D. Osburn-Corcoran, Lmft. En el tipo equivocado de crítica, "el carácter de la pareja, y no solo sus acciones, están escrutadas".

Si te encuentras reírse de los gastos de su cónyuge (o sentirse reírse), podría estar perdiendo respeto mutuo. Y estos "chistes" no son nada que tomar a la ligera, tampoco podrían llevar a un creciente resentimiento en su relación, y en última instancia, ser un signo de divorcio.

La irritabilidad constante con su pareja suele ser un signo de algo más profundo. Probablemente no se trate de los calcetines en el suelo, la cena quemada, o la leche olvidada en el mostrador. Si tiene peleas con asuntos aparentemente insignificantes, el núcleo de su comunicación es más probable que sea el problema.

Y al igual que con sus chistes y críticas, si su backing lleva a los asaltos de carácter, entonces su matrimonio definitivamente no está bien. "Si estás diciendo cosas que deseas que puedas recuperar, no es normal", pareja y terapeuta familiar.Tracy K. Ross, LCSW, contadoBullicio.

¿Qué tan claramente puedes imaginarte un futuro donde tienes una relación absolutamente increíble con tu cónyuge?? Terapeuta de parejasTi CaineDice que esta es la pregunta más crucial que le pregunta a cada pareja antes de que comience a trabajar con ellos.Si has dejado de imaginarte con tu compañero junto a tu lado, cinco o diez años por la carretera, podría ser un signo sutil que realmente no los quieres allí.

A lo largo de las mismas líneas, cuando sueña despierto con viajar a Bali o disfrutar de una fantasía sexual, ¿es su cónyuge contigo? Si no, es posible que estés tratando de "escapar" en un mundo imaginario sin ellos. Si bien todos fantasea por sí solos en cierta medida, su pareja debe tener en cuenta al menos algunos de sus escenarios imaginarios.

Tome nota si las cosas se están desacelerando en el dormitorio, diceChristine Scott-Hudson, Lmft. "Tener relaciones sexuales con menos frecuencia puede ser un signo de problemas de relación", dice ella. "La gente se cansa, está ocupada y abrumada, y comienzan a ser otorgados por sentados. Ignorar a su pareja en el dormitorio generalmente se correlaciona para ignorar a su pareja fuera del dormitorio,".

En tiempos difíciles, la intimidad es a menudo el pegamento que tiene parejas casadas juntas. Pregúntese si su vida sexual está fallando, o si no se siente conectado cuando tiene relaciones sexuales. Si estás durmiendo tan lejos como sea posible o haciendo excusas para evitar el sexo, podría ser el momento de tomar un aspecto largo y difícil de su matrimonio.

Puede parecer normal discutir sobre un televisor caro aquí o un traje caro allí. Pero luchar contra el dinero no es nada que tomar a la ligera, y es una señal importante de problemas de matrimonio, muchas parejas se pierden. Una encuesta de 2017 deMagnifyMoneyIncluso encontró que las cuestiones financieras fueron responsables de los divorcios del 21 por ciento de los encuestados. Además del peaje, tu constante disputa se llevará a usted y a la fianza de su cónyuge, discutiendo sobre las finanzas también es un signo que ustednunca tuvo prioridades compartidas o metas para el futuro en primer lugar.

Incluso si no hay señales deslumbrantes, hay un problema con su relación, escuche su intestino. Si tiene un sentido subyacente de soledad o vacío (incluso cuando su cónyuge es literalmentejusto ahí), podría significar que la Fundación de la Amistad de su matrimonio se está deteriorando.

"A menudo es una sensación subyacente de soledad cuando el lado de la amistad de la relación no es lo que debería ser ", dice el psicólogo clínico.Luke Carrangis, el fundador dePsicología mental."Las personas a menudo no son plenamente conscientes de la importancia de esta amistad como la base de su relación ".

¿Neumático desinflado? ¿Problema medico? ¿Un problema con los niños? Para la mayoría de las personas, su cónyuge es la persona a la que recurren de inmediato. Mientras profundizado, conectadoRelaciones fuera de tu matrimonio. Son cruciales, su cónyuge en general debe ser su persona para obtener apoyo emocional y ayuda en una emergencia. Si no sientes que puedes confiar en ellos en una crisis, tu matrimonio podría estar desmoronando.

Y lo mismo es cierto cuando algo.biensucede Si la primera persona en la que desea llamar después de una gran promoción o un momento especial con su niño, no es su cónyuge, es posible que desee considerar por qué. En general, su cónyuge debe estar allí para apoyarlo en los malos momentos y celebrar con usted en los buenos. Así que si no tienes ganas de celebrar con ellos, podría ser el momento de investigar lo que salió mal-Antes de que conduzca a los principales problemas de matrimonio e incluso el divorcio.

Sentirse menos interesado en chats casuales con su cónyuge es una señal importante, hay problemas por delante."Cuando una pareja ha estado juntos durante mucho tiempo, pueden volverse más cerca o derivar más lejos ", dice Carrangis." Me refiero a esto como la 'amistad relacional' e incluye mantenerse al día entre sí mientras crecen ambos. y expandirse como personas ".

Una vez que dejes de escuchar, realmente escuchar, cuando su compañero habla, su matrimonio es mucho más probable que se descompone. Y si estás en silencio, rodando los ojos cada vez que comienzan a decir una historia, bueno, eso no es algo que debes ignorar.

¡El silencio es dorado, a menos que sea incómodo! Si bien las mesetas conversacionales pueden patear tan pronto como dos años en una relación, esas mesetas nunca deben dar lugar a los tipos de silencios incómodos que experimenta cuando se intenta hacer una pequeña charla con un coworker molesto.Si sientes que te has quedado sin cosas que decir, podría significar que ya no ves a tu cónyuge como amigo y ha comenzado a sentirse desconectado.

El hilo común aquí es queproblemas de matrimonio A menudo comienza con un desglose en la comunicación. Es posible que uno o ambos socios no se sientan escuchados cuando hablan, o pueden sentirse mal entendidos por el otro. Tener una "charla pequeña" vacía sin excavar problemas más profundos o compartir cómo realmente se siente, es un indicador de que su relación podría estar comenzando a desmoronarse.

Puede parecer contraintuitiva pensar que demasiado tiempo juntos es un problema. Pero en la mayoría de las relaciones saludables, el tiempo aparte es normal. Incluso si usted es genuinamenteMe encanta estar cerca de tu parejaPor lo general, necesita un espacio para estar por su cuenta o para pasar tiempo con otras personas importantes en su vida.Si ambos están pasando por la borda, convirtiéndose en conectamiento y pasando prácticamente todo su tiempo juntos, podría estar tratando de convencerte de que la chispa no ha muerto.

Por supuesto, todos necesitan un tiempo para recargar. Pero si usted o su cónyuge está "recargando" mucho más de lo habitual en estos días, podría ser un signo que hay problemas en el Paraíso. "Si eligieran estar solos principalmente cuando se le da una opción, entonces hay una amenaza presente para la relación", psicóloga clínicaJoshua klapow, PhD, contadoBullicio.

Por ejemplo, cuando su cónyuge llega a casa, ¿se dirigen directamente al dormitorio para que lean por sí mismos o se dirigen al sofá para leer contigo?Si no tiene mucho interés en gastar tiempo de calidad juntos, es posible que ya no se esté haciendo una prioridad.

Si Twitter de repente es más absorto que cualquier historia que su cónyuge está tratando de decir, es probable que haya problemas para elaboración. 2014Centro de Investigación Pew El informe descubrió que, mientras que el 72 por ciento de los usuarios de Internet de adultos informaron que Internet ha tenido "ningún impacto real" en su matrimonio, de aquellos que vieron un impacto, el 20 por ciento dijo que era en su mayoría negativo, y una cuarta parte de los encuestados dijeron su Los socios estaban distraídos por su teléfono cuando estaban juntos.

También es común que las parejas usen sus teléfonos como una forma de evitar los problemas en su matrimonio. "Cuando la gente entra y dice que se han separado, esta es una forma en que sucede," Psicólogo clínico y entrenador de relaciones.Susan Heitler, PhD, contadoLos New York Times. "Están sintonizados con sus dispositivos en lugar de uno al otro."

No debe necesitar algunas copas de vino o un cigarrillo para tolerar el tiempo con su cónyuge. Y si ha estado cayendo en esos hábitos, especialmente si nunca lo hiciste antes, sepa que es una forma de escape poco saludable. Si no quiere pasar tiempo juntos, es posible que haya perdido la conexión que inicialmente se atrajo entre sí.

Aquí está la buena noticia: ¡los problemas conyugales, de la mala comunicación y la falta de intimidad a la soledad y los celos, pueden ser reparados! Un diálogo abierto (y posiblemente alguna ayuda de un terapeuta de parejas) puede recorrer un largo camino hacia la curación de su relación. Pero si el pensamiento de eso no te interesa, su matrimonio está en serios problemas, y podría estar en el camino hacia el divorcio.