Good Lifestyle

Has escuchado el dicho: "Eres tan viejo como lo sientes". Pero no importa lo bien que su corazón esté marcando, qué tan suave.tu piel se ve, y que pocos grises tienes, la verdad del asunto es, en tu 40 años, probablemente no puedas descifrar una conversación de texto entre los adolescentes en estos días y esas dos copas de vino te están golpeando mucho más duro que en tus 20 años. .

Aunquevolverse viejo Es una de esas cosas que simplemente no puedes evitar, no tienes que recordarlo constantemente. Aquí hay 40 cosas que nunca debes hacer si eresMayores 40 Y quiero quedarse en un espacio de cabeza más juvenil. Y para más cosas que te impedirán al envejecer con gracia,Estos son todos los términos de la jerga que eres demasiado vieja para usar después de 40.

Cualquier superficie sin cama que esté usando temporalmente como una cama no va a hacer su columna vertebral. "Oh, estará bien", dices. "He dormido en muchos pisos antes". La palabra "antes" es muy importante en esta oración. Si "Antes" significa "en mis 20 años", su cuerpo ahora de 40 años está en un rudo despertar. Y probablemente deberías actualizar tu look con estos20 consejos de estilo para personas mayores de 40 años, según expertos en moda..

Viendo a los niños intentandar sentido a un walkman Tanto es extraño entretenido como también un recordatorio aleccionador de cuán lejos ha llegado el mundo desde que era un niño y la tecnología de pensamiento no podía mejorar.

Los selfies vienen sin esfuerzo a los jóvenes. De alguna manera, conocen instintivamente los ángulos más halagadores y la iluminación perfecta y cómo capturarlos en su mejor momento. Pero un niño de 40 años que intenta tomar un selfie siempre logra atrapar a los ángulos extraños con algunas barras adicionales, luciendo más viejas que sus años. Y si buscas a esa persona especial, echa un vistazo aEl secreto más grande que nadie le dice acerca de salir con más de 40.

Se supone que los pantalones vaqueros se sienten cómodos, pero cuando alcanza los 40, es demasiado fácil gravitar hacia los jeans que anuncian su edad en la forma en que encajan. Si son de cintura alta, cónicos y recortados en el tobillo, es posible que se haya vestido inadvertidamente en un par de buena feSnl-aprobado Mamá o papá-jeans.

¿Sabes cómo es estar en tu quinta hora de televisión y pensar: "¡Solo seis horas más para ir?" Claro, puede llegar hasta el final de una serie, pero en el transcurso de una semana más o menos. Usted valora la gratificación y el sueño retrasado a la mediana edad, lo que significa que Binging no es para usted. Y para más en las estrellas que son mayores de lo que crees, echa un vistazo40 celebridades que no creerás son más de 40.

Diciéndole a alguien, no solicitada, que "es 'estás, 'No' su '"es algo que solo lo haría una figura de autoridad. No se sorprenda cuando comienzan a rodar sus ojos y decir:" Lo que sea, papá ".

Mucha comunicación en estos días se realiza a través de mensajes de texto y correo electrónico. Entonces, cuando solicite que realmente hable con alguien en el teléfono, o peor aún, llámelos sin previo aviso (y luego deje un mensaje largo), teníamos un recordatorio de que usted es la "persona mayor" de su círculo social. . Y si las cosas se han sentido rancias con tu pareja, echa un vistazo a¿Mayores 40? Aquí es cómo especificar su relación..

Usted podría estar preparado para ver al músico que creciste amarte con un poco más gris y arrugado, pero la verdadera sorpresa será la cantidad de audiencia que también se compone de la gente gris y arrugada.

Quejándose de que el mundo no es exactamente como si recuerdas y observando que todo estaba bien, como era, antes de que fuera la gente más joven fuera y se enroscara todo lo que estaba diciendo, "solo quiero asegurarnos de que todos aquí sepa que soy mayor y más sabio ". Y para obtener más consejos útiles entregados a su bandeja de entrada,Suscríbete a nuestro boletín diario.

Contando tus "le gusta" enFacebook O Instagram no es preocupante en sí mismo, pero habrá un momento en el que te atrapas, haciéndolo en medio de una jornada laboral, y serás incautado por pánico existencial mientras te das cuenta ", soy un 40- ¡Año de edad de edad actuando como un adolescente! "

No hay nada que lo sorprenda gratamente en ese espejo. Solo quédate con el espejo OLE regular detrás de él.

Comer toda una tarta en una sola sesión, y todos hemos estado allí, puede ser un intestino cuando eres joven y en forma razonable. Pero a los 40, cometer el error de comer una pizza entera por ti mismo puede dejarte sentir como si acabas de tragarse una almohada llena de salsa.

Lo amaste como un niño, pero a tu edad, Taffy solo va a conducir a dolores de muelas dolorosas y una sensación pegajosa en la boca que nunca, en serio,Nunca-se va. Dos semanas después, todavía estarás pensando: "¿Tomé un montón de pegamento de Elmer? ¿Qué está pasando allí?"

Estás perdido en tu propio mundo, inmerso en la melodía nostálgica de "chicos, no lloran" mientras tu cuerpo reproduce inconscientemente los movimientos exactos de baile que perfeccionaste en tu baile junior. De repente, te das cuenta de que todos en la tienda de comestibles te están mirando, con media sonrisa y expresiones bemusadas que parecen decir: "Awww, mira a ese adorable viejo bailando a esa vieja canción".

Llamar a sus compañeros de banda vieja y ver si están en una disputa más de gloria es una forma segura de que se le recuerde que la vida se mueve. Puede tener la misma química que hiciste como rockeros jóvenes, pero es posible que no tenga la misma resistencia. Además, probablemente tengas que terminar tus conciertos temprano porque todos tienen trabajo por la mañana, y el baterista tiene que conducir su hijo de cuatro años a preescolar. ¡Oh, cómo los tiempos han cambiado! Y para mayor consejo de vida más grande, aquí están40 errores de etiqueta eres demasiado vieja para hacer después de 40.

Los festivales como Bonnaroo, Pitchfork y Lollapalooza siempre sonan como excelentes ideas en teoría. Pero luego llegas allí, y son todas las líneas interminables y las petties porta y la cerveza cara. De pie sobre sus pies todo el día, mientras que los extraños invadieron su espacio personal, es un juego de una persona joven.

Cuatro horas dedormir ¿o menos? Eso podría haber estado bien cuando estabas en tu adolescencia o 20s. Pero intente algo así, y obtendrá un recordatorio brutal de que su banco de sueño no es como una cuenta corriente con protección contra sobregiros. Necesita una sólida ocho horas o su cerebro y su cuerpo se revuelva contra usted.

Calentamiento antes de un entrenamiento no es solo algo para los atletas profesionales. A medida que las envejecen los músculos, necesitan más preparación para un ejercicio extenuante. El estiramiento mejora el flujo de sangre a los músculos, haciéndolos menos propensos a desgarrar o girar durante su entrenamiento, y abre sus capilares de sangre, lo que ayuda a sus músculos a funcionar en su mejor momento. Si no se dedica al menos unos minutos para estirarse antes de cada entrenamiento, sus músculos excesivos y envejecidos lo castigarán mañana.

Como regla general, los síntomas de Google es una mala idea. Caer en un agujero de conejo de la ansiedad de la enfermedad no va a hacer que se sienta mejor (o más joven). Si tiene síntomas preocupantes, consulte a un médico. No vaya a buscar evidencia en los tableros de mensajes que sus días están numerados.

Mantenerse al día con un niño de cuatro años mientras se deslizan a través de escaladores y tubos de arrastre, como un mono araña, es un desafío para cualquier persona. Pero los mayores obtienes, más difícil se vuelve. No quiere sentarte esto y unirte a los demás padres o abuelos en un banco del parque, pero todo en su cuerpo palpitante, sobrecargado se está rogando.

A menos que estuviera vivo cuando Blockbuster fue la única manera de ver las últimas nuevas versiones en la privacidad de su hogar, nadie va a apreciar una referencia humorística a "ser amable, rebobinar". Y cuando lo miran de nuevo con expresiones despistadas, sus intentos de explicar por qué esto es tan divertido, lo que implica una explicación detallada de cómo funcionaban las cintas VHS y qué es "rebobinar", inevitablemente te sentirá como si estuvieras explicando Historia antigua con dibujos de cuevas.

Puede ser divertido volver a visitarese sentir buena comediaDe seis amigos de Nueva York desde los años 90 y los primeros aughts ... hasta que comience a notar cuánto ha cambiado el mundo desde que se emitió por primera vez en 1994. Ya nadie se viste de esa manera, o tiene esos cortes de pelo. Y la mayoría de las parcelas serían enteramente diferentes en estos días porque todos se comunicarían por texto. Al darse cuenta de lo anciano y desactualizado, su comedia favorita puede llevar a la inevitable conclusión de que usted también debe ser antiguo y desactualizado.

Si han pasado unos años, ya que creció su cabello facial, prepárese para algunos pelos grises inesperados, probablemente unlote de pelos grises. Si tu última barba te hizo parecerGerard ButlerEs posible que se sorprenda a descubrir que su barba actual es más recordable de Gandalf el gris.

Las personas en sus 20 años e incluso los años 30 sufrirán todo tipo de abuso del pie en nombre de la moda, pero ese tipo de sacrificios parecen menos justificables que obtienes más. ¿Realmente te importa mucho acerca de cómo se ve su calzado que está dispuesto a enviar sus talones a la tortura medieval? (Sí, no lo creíamos.)

Cachorros Son lindos, pero también son mucho trabajo. Necesitan ser entrenados en la casa, y le dieron un montón de ejercicio, lo que invariablemente implicará correr alrededor de un parque para perros y gritará: "¡No, ¡No! Rocky, saca eso de la boca ahora! ¡Mal perro! Malo. Perro". Como joven, tener un perro puede ser un desafío de construcción de personajes. Pero a 40 años o más, solo es agregar otra responsabilidad a un horario ya agotador. Sí, los acurrucados son geniales. Luego, su cachorro comienza a correr, y correr, y correr ...

Actualmente hay 2,823 diferentes.emojis En amplio circulación, según el estándar Unicode. Y 230 de ellos fueron creados en 2019. Tratando de mantenerse al día con lo que realmente significa Emojis y cómo usarlos correctamente es un trabajo de tiempo completo. Y las únicas personas con ese tipo de tiempo libre son niños que viven sin alquiler con sus padres. No se arriesgue a convertirse en la anciana que envía unEmoji de la berenjena Pensando que está hablando de berenjenas.

Volviendo a MTV después de una larga ausencia, es como volver a un centro comercial que usó para frecuentar en su juventud. Está principalmente desierto, excepto por algunos adolescentes con pantalones holgados y demasiados tatuajes que piensan que son hilarantes. Eso es lo que MTV es ahora.

Llevando un sofá hacia arriba cuatro tramos de escaleras porque un amigo es demasiado barato para pagar los motores y prometió pagarle la cerveza y la pizza se siente como una mala idea incluso cuando eres joven. Pero descargar un U-Haul lleno de cajas y muebles arruinará toda su semana en sus 40 años. Tu cuerpo ya no está diseñado para transportar un colchón hasta la parte superior de un recorrido de cinco pisos.

Algunas personas siempre estarán abiertas para descubrir nuevos artistas y escuchar música nueva. Pero la mayoría de nosotros alcanzamos los 40 y nuestros gustos musicales dejan de evolucionar. Nos gusta lo que nos gusta, y no hay nada de malo en eso.

No tiene sentido mentirme a sí mismo y afirmar que un 9 p.m. Tiempo de inicio para un partido suena de alguna manera razonable. Tal vez lo hizo cuando eras más joven, y cualquier fiesta que valga la pena asistir estaría furioso 'hasta el amanecer. Pero es hora de enfrentar hechos que 9 p.m. Suena más como una gran hora para deslizarse en pijamas y ver a Netflix en lugar de salir de la casa por la noche.

Si crees que anunciaba a una multitud "somos dos chicos salvajes y locos", es una forma segura de reír, puedes ser una sorpresa desagradable. Y no te ayudará mucho mejor si se mude a los años 80 o 90Snl Territorio de la comedia tampoco. Líneas como "te vesmaobelous"O" Makin "copias" han perdido su caché cultural, y solo sirven para que se sienta como unfósil.

Alerta de spoiler: la clientela en los bares deportivos normalmente no es profesionales de mediana edad. Son jóvenes tipos en camisetas deportivas que se llaman "Broham" y dándose unos a otros altos. No hay nada malo con los lanzadores de cerveza de cerveza y paleando en placas de alas calientes mientras observas a tu equipo favorito, pero hacerlo en la compañía de personas que todavía están tratando de averiguar qué importa, tal vez no es la multitud para ti.

¿Una maría sangrienta? Claro, no hay problema! ¿Un montón de mimosas seguidas de una mula de Moscú o dos, y luego algunas tomas de Jagermeister para la carretera? Vas a despertarte sintiéndome como tú, gargante, aserrado antes de ser pisoteado por una manada de Buffalo enojado.

Si no has visto a tus viejos amigos de la escuela secundaria en décadas y piensasFacebook Es una excelente manera de ver cómo se ve sus vidas hoy, es posible que desee reconsiderar este impulso. No van a ser tan jóvenes como lo recuerdas. Y la evidencia horrible de que sus viejos amigos de la escuela secundaria son, de hecho, crecer notablemente más viejos lo llevarán a una realidad aún más traumatizante: esto solo puede significar queestás ¡Envejecer, también!

Regla No. 1: Simplemente no lo hagas. La sección de comentarios es donde vive toda la negatividad en Internet. Te pondrá triste y confundido sobre por qué la cultura juvenil se ha vuelto tan mezquino. Y luego se convertirás en una de esas personas mayores, que se burlan de los niños, asumen lo peor de ellos, y murmuran.Clint Eastwood-isms como "¡Bájate de mi césped!" Es un ciclo de cinismo y desesperación que debes evitar como la plaga.

Espere, así que vamos a conseguir esto, un tipo llamado "Pewdiepie" ha hechomillones ¿Solo grabándonos jugando videojuegos y haciendo comentarios de Smart-Alecky? Eso es ... ¿Una cosa ahora? Un niño de 40 años viendo las celebridades de YouTube.Dantdm oCaptainsparklez-Es incapaz de enmascarar su desprecio y confusión, especialmente si ese niño de 40 años sabe cuánto "estrellas"bruto en un año.

Incluso si fue considerado un bailarín con talento en el día, lo que constituía como música de baile en tu juventud ha cambiado considerablemente en los últimos años. Es posible que haya impresionado a la multitud en la boda de su sobrina con sus movimientos de robot asesino, pero Dubstep es una liga completamente diferente por completo.

Entendemos el sentimiento. Solo quieres estar preparado en caso de que su teléfono muere o no puede encontrar una señal WiFi sólida. Pero prepárate para que las personas se burlen de usted como resultado.

Tener un sentido general de lo que será el clima hoy es una cosa. Tener un pronóstico de una hora a hora de la temperatura cambiante, incluida exactamente cuando necesitará un paraguas y / o una chaqueta ligera, es un comportamiento que casi nunca ocurre en las personas menores de 30 años. Si alguien te pregunta: "¿Cuál es la temperatura afuera? " Y eres como, "Bueno, eso depende. Déjame abrir mis tres aplicaciones meteorológicas y veré si puedo obtener un consenso", van a estar haciendo algunas suposiciones sobre su edad.

Recuerda esa escena enGuerra de las Galaxias Donde Obi-Wan Kenobi usa un truco mental de Jedi en los soldados de la tormenta y dice: "¡Estos no son los droides que estás buscando?" Sí, piense en esa cita en cualquier momento, incluso está tentado remotamente a revisar la yesca. Esta no es la aplicación para ti. En su lugar, pruebauno de estos.