Good Lifestyle

Este es tu pene hablando. Es hora de escuchar. "Su pene es un gran barómetro de la salud general", dice Kevin Billups, M.D., un profesor asociado de urología en la medicina de Johns Hopkins. Eso es correcto: su miembro también es un relleno para los niveles de testosterona, la salud del corazón y, esta es una unidad sin cerengalas. Preste atención a su advertencia, y usted podría evitar que el eje. Y una vez que haya terminado escuchando su pene aparentemente antropomorfo, lea en el100 maneras de ser un hombre más saludable en este momento.

Limping en el dormitorio más de dos veces al mes puede significar que su corazón no está en él: un estudio austriaco descubrió que el riesgo de desarrollar enfermedades del corazón dentro de los 10 años fue de 65 por ciento más altas en hombres con disfunción eréctil moderada o grave que en los hombres sin ed. "Los vasos sanguíneos en el pene son significativamente más pequeños y comienzan a reducir mucho antes de los del corazón o del cerebro", dice Darius Paduch, M.D., Ph.D., un urólogo de Nueva York-Presbyterian / Weill Cornell Medical College. Hable con su documento, quien puede referirlo a un cardiólogo, dice. Mientras lo estás en eso, leaCómo construir un corazón de acero.

Un tazón rosa es una bandera roja. "La sangre puede ser un signo de próstata, vejiga o enfermedad renal, por lo que debe descubrir de dónde viene la sangre", dice el Dr. Billups. Por otro lado, el semen sangriento durante la actividad sexual es menos probable que indiquen el peligro mortal, dice Eric Klein, M.D., Presidente del Instituto Urológico y Riñón de Glickman en Cleveland Clinic. Aún así, pídale a su médico que lo revise. Podría tener prostatitis, una inflamación de la glándula que suele ser causada por una infección por E. coli. Si ese es el caso, puede ser tratado con antibióticos.

Si el fuego se está muriendo en la cama, su pareja no es necesariamente a la culpa. APnea obstructiva del sueño (OSA), un trastorno del sueño en el que su vía aérea se bloquea, podría estar reduciendo su unidad de sexo. Los investigadores alemanes encontraron que los hombres con los niveles más bajos del oxígeno de la sangre nocturna informaron los niveles de deseo sexual que eran un 11 por ciento más bajos que los hombres que respiraron fácilmente. La OSA puede reducir la testosterona, afectando sus erecciones como resultado. Si ronca en voz alta, despierta jadeando por aire, o se siente agotado durante el día, pregúntele a su médico sobre las pruebas de OSA. Para otros consejos sobre cómo recuperar la libido, lea sobre el10 mejores estimulantes de la unidad de sexo todos los días para los hombres.

No, no ese tipo de hinchado. Nos referimos a la inflamación, el enrojecimiento y el dolor a la cabeza de su chimenea. Se llama balanitis, y es típicamente causada por bacterias, virus o hongos, a menudo como resultado de una higiene menos que estelar, dice el Dr. Paduch. Es posible que necesite un antifúngico de venta libre, como Lotrimin, o una crema o antibióticos esteroides recetados. Luego se verifica para la diabetes. La investigación de Bristol-Myers Squibb muestra que las personas con diabetes son casi tres veces más probables como los no diabéticos para desarrollar la balanitis.

Una perilla adormecida podría ser un signo de mala dieta. Cada día, asegúrese de consumir al menos 2.4 microgramos de vitamina B12, de tales fuentes como almejas, leche y carne de res, y 400 microgramos de folato, que se encuentran en greenses de hojas y guisantes de ojos negros. "Una deficiencia en estas vitaminas puede evitar que las fibras nerviosas en su pene llevan señales a su cerebro", dice el Dr. Paduch. A continuación, haga que su azúcar en la sangre se pruebe para descartar la diabetes. Incluso un nivel ligeramente alto, por encima de 100 mg / dL después de ocho horas de ayuno, puede afectar la sensibilidad al pene, dice el Dr. Paduch. Cambia tu dieta, y comienza a incorporar la7 alimentos mágicos probados para aumentar tu libido.

La causa probable de su problema de plomería es la hiperplasia prostática benigna, o la BPH, una condición que rara vez causa los síntomas antes de los 40 años, pero afecta hasta el 90 por ciento de los hombres en sus 70 y 80. Cuando su próstata se agranda, presiona el tubo que lleva la orina de su cuerpo, dándole que la sensación de gotta persistente. Su médico puede recetarle los bloqueadores alfa, las píldoras que ayudan a BPH (y, a veces, la presión arterial alta) relajando los músculos lisos de su próstata. Luego se afloja en el urinario y déjelo fluir.

¿Sputtering cuando deberías estar estimulando? La baja testosterona podría ser el culpable. "La testosterona ayuda a producir semen, y cuanto más semen tenga, más fuerza con la que eyacule", dice el Dr. Paduch. La causa de sus problemas también puede estar acechando en su gabinete de medicina: aproximadamente un tercio de los hombres que toman inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (SSRI) para la experiencia de la depresión. Dificultad para alcanzar el orgasmo, según los investigadores en Irán. Pregúntele a su médico si debe cambiar la dosis o cambiar los medicamentos. O, podríasConsidere la terapia de reemplazo de testosterona.

Wang se fue salvaje? Puede ser uno de los hasta el 23 por ciento de los hombres de 40 años de edad y sobre quién obtendrá la enfermedad de Peyronie, una condición que hace una curva de pene erguida en cualquier dirección en un ángulo de 30 grados o más. Huelga cuando se forman placas de colágeno en el tejido conectivo que rodea al interior esponjoso del pene. La causa puede ser genética o un signo de demasiada o muy poca actividad sexual. Busque el tratamiento dentro de las 24 horas, dice el Dr. Paduch, y considere una prueba de azúcar en la sangre. Los altos niveles de glucosa alteran las células madre en su pene, alentando la placa a formarse.

Para obtener más consejos increíbles para vivir más inteligentes, luciendo mejor, sintiéndose más joven y jugando más fuerte,Síguenos en Facebook ahora!