¿La mejor manera de rechazar a alguien? No te disculpes.

Crees que estás ayudando a suavizar el golpe, pero logra lo contrario.


Es la naturaleza humana querer suavizar el golpe en alguien si les está dando un duro no o rechazo. Sabes: "Lo siento, pero solo te veo como amigo," o "Lo siento, pero me hicieron una oferta que no puedo rechazar, "etc. Pero, según un nuevo fascinanteestudio, al apuntando a ese obligatorio "lo siento", en realidad, lo que está haciendo peores para ellos y peor para usted a largo plazo. En resumen: estarías mejor sin disculpas.

La investigación, publicada enFronteras en psicología, encontró que disculparse simplemente pone la responsabilidad de la culpa en el destinatario. "Nuestra investigación encuentra que a pesar de sus buenas intenciones, la gente lo está haciendo lo incorrecto", diceDr. Gili Freedman, PhD, el autor principal del estudio. "A menudo se disculpan, pero que [justo] hacen que la gente se sienta peor y que tienen que perdonar al rehacer antes de que estén listas".

En otras palabras, aunque se ha disculpado y, posteriormente, se sienta mejor contigo mismo, la otra persona se ve obligada a lidiar con cómo manejar sus disculpas.

Freedman y su equipo en Dartmouth encuestaban a 1,000 personas a encontrar una "buena manera de decir no" a una "solicitud social". Aproximadamente el 40 por ciento de los encuestados incluyeron disculpas. Luego, Freedman mostró esos 40 por ciento de una variedad de notas de rechazo; Las personas que recibieron notas con disculpas explícitas informaron niveles más altos de decepción. En una prueba de seguimiento, Freedman tomó una página de los famosos.Experimento de la prisión de Stanford y convirtió sus sujetos el uno al otro por haber rechazado a las personas que dolan salsa picante a sus rechazadores, todo el tiempoconocimiento La salsa picante aborrecida del rechazador. (Freedman no tiene comentarios sobre si la venganza es mejor servida fría o caliente). Finalmente, Freedman solicitó a los participantes que vean diferentes videos de rechazo social. Entre los que vieron clips con disculpas, los participantes acordaron que el individuo erróneo solo expresará el perdón de un sentimiento de obligación, no fuera de ningún sentimiento de perdón genuino.

La investigación se reduce a la simple observación de que la disculpación es más para que la persona que dice "lo siento" que la persona que lo escuche. Y hasta cierto punto, oye, no hay nada de malo en eso.

Pongámtelos así: te hicieron que la oferta no puedes bajar. Le informas a su jefe de la situación, replete con ese requisito "Lo siento". Lo más probable es que su jefe ofrezca una cierta iteración,"Oh eso está bien," Porque eso es lo que dicta el contrato social. Pero en el fondo, por investigación de Freedman, su jefe está guiando sobre sentimientos de resentimiento y, de hecho, lo encuentre."okey."

"Es posible que los rechazadores se sientan mejor en sí mismos si se disculpan", explica Freedman, pero señala que se debe hacer más investigación para determinar la pregunta siempre persistente:por qué. "Tenemos la intención de examinar cuando los rechazadores están motivados a sentirse mejor en sí mismos y cuando preferirían poner las necesidades de los densores antes de su cuenta".

Perdón.

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Categories: Salud
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