Así es como Dwayne Johnson superó a su depresión paralizante.
"La lucha y el dolor es real".
Dwayne La Roca Johnson, 45, está montando alto en la vida en este momento. La estrella de la película de acción recibió un alabado inmenso por su papel principal en el año pasado.Jumanji reiniciar, élRecientemente recibió a una segunda hija al mundo con su novia,y él está en forma física máxima.
Pero el actor, que creció en la pobreza en Hayward, California, ha pasado por algunos tiempos difíciles.
En una nueva entrevista conEl expresoDe Johnson reveló que su madre intentó suicidarse justo frente a él cuando tenía solo 15 años, poco después de ser desalojado de su apartamento.
"Ella salió del auto en la carretera interestatal 65 en Nashville y entró en el tráfico que se aproximaba", dijo. "La agarré y la llevé de espaldas en el hombro de la grava de la carretera".
Según Johnson, su madre ha bloqueado el incidente por completo, pero dejó una marca en su salud mental y emocional.
En 1995, fue recortado de la Liga de Fútbol Canadiense, debido a varias lesiones que arrestaron su sueño de ser un jugador de fútbol profesional. Poco después, su novia lo dejó. Johnson dijo que era su "peor momento absoluto".
"La lucha y el dolor es real. Fui devastado y deprimido", dijo. "Llegué a un punto en el que no quería hacer una cosa o ir a ninguna parte. Estaba llorando constantemente".
Afortunadamente, superó su depresión y se convirtió en el campeón de la lucha libre del mundo que le valió el nombre "The Rock" y lo catapultó en su primer papel de películas protagonistas como el Rey de Escorpión enLa momia vuelve.
En un tweet de seguimiento a la entrevista,Johnson escribió "Todos vamos a través de los lodos / [cosas] y la depresión nunca discrimina. Me tomó mucho tiempo para darse cuenta, pero la clave es no tener miedo de abrirse. Especialmente los tipos de los Estados Unidos tienen una tendencia a mantenerlo. Eres no solo."
Su confesión y consejos han recibido enormes elogios en las redes sociales por ayudar a combatir el estereotipo tóxico que los "hombres reales no lloran" y que los "hombres reales" deben convertir sus sentimientos.
Enotra entrevista inspiradora En el que describió cómo pasó de ser un joven delincuente a una celebridad que afirma la vida, dijo: "Mejorar mejor todos los días es una mentalidad. Lo aplicas y entras en incrementos".
No podríamos estar más de acuerdo. Y para más sobre salud mental, aquí están10 Formas libres de fármacos para vencer la depresión.
Para descubrir más secretos secretos sobre vivir su mejor vida,haga clic aquí ¡Para inscribirse en nuestro boletín diario gratuito!
