Good Lifestyle

La gente no se habla lo suficiente sobre el envejecimiento. O cuando lo hacen, es principalmente en formas flippantes. "Disfruta de tu juventud mientras dura", a veces las personas de mediana edad dicen a sus amigos más jóvenes. Pero, ¿cómo es eso útil? No le dice nada significativo sobre lo que cumplen 40 en realidadsiente igual que. Ya sea que sea más joven, las personas que no hacen suficientes preguntas o personas de mediana edad son demasiado vagables con sus respuestas, parece que muchos de nosotros alcanzamos ese importante hito de edad completamente despistado sobre qué esperar.

Tomemos algo del misterio de los grandes 4-0. Aquí hay 40 cosas que deseamos que alguien nos haya contado sobre quéDe Verdad Sucede cuando golpeamos ese cumpleaños pivotante. Y para más hacks envejeciendo, vea la40 maneras de hacer nuevos amigos en tus 40s.

Cuando eres más joven, 40 suena realmente viejo, comoWilford Brimley viejo. El tipo de edad donde todo lo que haces se quejan de tus dolores y dolores. Pero la mayoría de los niños de 40 años no tienen ganas de viejos niebores todavía. Con pocas excepciones, puedes hacer todo lo que hiciste en tus años 20 y 30, pero ahora con más confianza. Y para más ideas en esta década más grande, no se pierda el40 mejores libros sobre envejecer.

Cuando has estado en el mismo cuerpo durante el tiempo suficiente, eventualmente aprende a dejar de golpearte por lo que no estás. Toda esa ansiedad por si eres lo suficientemente delgada o demasiado delgada o demasiado delgada o demasiado gorda o no lo suficientemente musculares comienza a desaparecer.

No solo, ya no importa para ti, estás llamado por quésiempreimportaba en absoluto. La lucha inane para ser considerada fresca es lo que resulta en el 99 por ciento del comportamiento estúpido en el planeta.

Los amigos son solo para siempre si nutre esas relaciones. Si no haces un esfuerzo para mantenerlos en tu vida, desaparecerán. Y para cuando tengas 40 años, se darás cuenta de que su comunidad de amigos una vez grande ha disminuido. No seas el de 40 años que solo se mantiene en contacto con amigos al gustar sus fotos en Facebook. Y por formas de recuperar sus pérdidas sociales, aprenda el40 maneras de hacer nuevos amigos en tus 40s.

¿Recuerdas todas esas bodas en las que fuiste en tus 20 y 30 años? En sus 40 años, esas obligaciones sociales comienzan a ser reemplazadas por reuniones y funerales. Puede sentirse mejor que nunca, pero a su alrededor es una prueba de que nadie vive para siempre y tiene que hacer que todos los días cuenten.

Puede ser uno de los afortunados, no comienza a perder su cabello en sus 40 años, pero eso no significa que no estés al menos un poco nervioso cada vez que corras un peine a través de tu cabello. Las estadísticas: 40 por ciento de los hombres pierden algunos o todos sus cabellos en sus 40 años. ¡No sabemos de ti, pero no nos gustan las probabilidades! Y si desea mantener su cabello durante el mayor tiempo posible, eche un vistazo a la15 maneras de lavarte el pelo mal.

Como se ha observado al menos un cómic, una persona de 40 años que intenta salir de la silla suena un lote horrible como un viejo Honda tratando de rodar de un banco de nieve. ¿Cuáles son los sonidos gruñidos desconocidos que salen de ustedes, y cuándo hizo el simple acto de levantarse repentinamente requiere un esfuerzo extra?

Si desperdicias demasiado de tu juventud escuchando las voces críticas en tu cabeza, diciéndote que ya no eres bueno y que te rindas, estarás encantado de saber que es mucho más fácil en tus 40 años para sintonizarlo. . Tal vez sea solo por años de experiencia, descubriendo una y otra vez que su crítico interno no tiene ninguna idea de lo que está hablando.

Un niño de 40 años no puede permitirse ser terco, incluso cuando su orgullo insiste en que podía ir solo. No hay debilidad para pedir ayuda o dejar que sus amigos y familiares le dan una mano cuando la necesites. Es humillante, de verdad, para finalmente dejar de lado tu empuñadura de nudillos blancos en la independencia y se dio cuenta de lo que otras personas se preocupan.

No es que tenga menos resanas cuando tenga 40 años. Es que es menos tolerante a Bofet-Shelf Booze. Si vas a despertarte a la mañana siguiente, con un dolor de cabeza dividido, será porque terminaste una botella de $ 40 de vino NAPA.

Navegar una carrera puede ser impredecible. El trabajo que pensó que se quedarías hasta que la jubilación resulta que no fuera tan estable después de todo. Pero a los 40 años, es probable que haya experimentado pérdidas de empleo que se sientan en ese momento como el fin del mundo, y sin embargo, viviste para luchar contra otro día. Así que ahora eres menos inseguro acerca de las incertidumbres del mañana.

Hay menos inseguridad, menos juzgando su desempeño por estándares imposibles, y más solo disfrutando del momento. Nadie está más agradecido y emocionado por no ser inhibido y sin abrir con otro ser humano que un niño de 40 años.

Alerta de spoiler: ustedestán un crecido ahora. Lo que sea que estés haciendo con tus días bien, bueno, eso es prácticamente lo que decidiste hacer cuando crezcas ".

Honestamente, no puedo creer que una vez le dio mucho tiempo y energía a los idiotas que nunca valieron la pena el esfuerzo. Su radar para detectar cuando se está aprovechando, o cuando el respeto es algo más que mutuo, está funcionando a un alto tiempo. Por una idea de qué tipo de relación rebotará, estadísticas, aprenda el20 Surefire Signs Su relación ha terminado.

La manipulación emocional no es algo que es probable que caiga más, y ser un mártir ha perdido todo su atractivo. Hay un momento y lugar al decir que sí a cualquier cosa porque tienes miedo de dejar que las personas suenan como una buena estrategia, y estar en tus 40s, ¿no es así?

Obtención de una anualcolonoscopia o la mamografía regular cada año no es muy divertida, de hecho, su nuevo ritual médico podría ser una de las cosas más deprimentes acerca de cumplir 40, pero a diferencia de la actitud de Diablo-May-Care de sus años más jóvenes, se da cuenta de que la buena salud es Una bendición no es un privilegio. Si desea estar cerca por el largo recorrido, debe revisar debajo del capó de vez en cuando.

El estrés nunca va a ir completamente lejos, incluso en tus 40s. Pero al menos empiezas a finalmente.Ponga esos tensiones en perspectiva. La gran mayoría de las cosas que hacen que las personas se preocupen y molestadas y asustadas no valgan la pena, la energía mental. Puede que no parezca así, pero todo realmente va a estar bien. Solo pregúntale a un niño de 40 años.

Nunca es demasiado tarde para recoger una mochila yIr a explorar un país extranjero. Pero definitivamente es mucho más difícil de lo que era cuando estabas en tus años 20 y aún no tenía muchas responsabilidades. Ni una sola persona en su lecho de muerte ha dicho nunca: "Seguro que me alegro de haber recibido un trabajo de tiempo completo fuera de la escuela secundaria y saltarme al viajar por el mundo".

No toma mucho, solo unos pocos dólares de todos los cheques de pago que siguen directamente a sus ahorros. Apenas lo extrañarás, pero cuando llegas a los 40 y te das cuenta de lo importante que puede ser un ahorro, estarás agradecido por cada centavo que salvaste mañana. Y si necesita ayuda en este departamento, vea la40 maneras de aumentar seriamente tus ahorros después de los 40.

¿Miedo de perderse? Un niño de 40 años se ríe de tales ansiedades. Porque, ¿sabes qué? No te estás perdiendocualquier cosa. Un niño de 40 años ha visto lo suficiente y lo ha experimentado lo suficiente como para ganar el derecho a decir "no" y permanecer y dormir con la frecuencia que quiere.

Claro, no te vuelves cardíaco tanto como solía. Pero nunca más tendrás otra conversación en la que alguien asume que no sabes de qué están hablando porque eres "demasiado joven para entender".

Solías pensar que estaba siendo agresivo, pero a los 40 te das cuenta de que la mayoría de las cosas buenas vienen a aquellos que preguntan. Realmente no hay daño en pedir lo que quiere, porque lo mereces y lo peor que pueden decir es que no.

Entonces, ¿la ropa que solías pensar había caída en tus 20 años? ¿Ahora hay disfraces irónicos de Halloween? ¿A quién le importa? Finalmente, puedes recoger tu ropa basada en lo queusted Como y no lo que sucede como la tendencia de la moda del momento.

Siempre se verá como un mal combate de escenario en un teatro comunitario.

Como la esperanza de Bob, una vez observada, "la Edad Media es cuando su edad comienza a mostrar alrededor de su medio". Y él no estaba bromeando. Incluso si nunca tuvo una barriga en su vida, puede notarse a los 40 que su sección media está comenzando a expandirse.

Nunca pensaste que vendría a esto, pero la música que solías pensar era tan nerviosa y subterránea, diseñada para enojar el establecimiento (o al menos tus padres), ahora se considera la roca "clásica". Como en, la música que solía ser relevante, pero ya no es relevante, excepto los partidos retro. ¡Oh la humanidad!

La verdad es que, nada de sueño, se sentirá como suficiente. Necesita al menos una olla de café y un bloque sólido de tiempo solo antes de estar un poco listo para el día. Y si necesita ayuda para jugar a su cuerpo en la a.m., aprenda el15 maneras de recuperarse de una mala noche de sueño.

¿La sabiduría viene con la edad? Posiblemente. (Sin embargo, para ser justos, las personas tontas vienen en todas las edades). Pero la cosa es que otras personas a menudo asumen que los mayores significan más sabios. Así que prestan un poco más atención a tus opiniones.

No porque no tengas un Bod Rockin ', ya no estás tan interesado en compartirlo con extraños. Porque realmente, ¿qué es un bikini, pero una invitación para las personas que no conoces para imaginar mejor lo que está debajo? No 40 años de edad tiene tiempo para eso.

¿Sabes lo que es su rostro, de la cosa? Su nombre está en la punta de tu lengua. No es solo un actor cuyo nombre lo jurras volverá a usted, eventualmente, comienzaolvidando casi todo: Lo que viniste a comprar la tienda de comestibles para comprar, ya sea que ya te lavaste el cabello mientras aún estás parado en la ducha, todos los detalles molestantes de tu cerebro no pueden ser molestados en recordar más.

¿Lo tiraste tratando de levantar algo demasiado pesado? Probablemente no. A los 40 años, tu espalda simplemente duele vagamente ahora. Todo el tiempo. Sin razón aparente. Si necesita ayuda para combatirlo, aprenda.Cómo conquistar el dolor de espalda baja para siempre.

Todo ese tiempo perdiste en tus 20 años preocupado por las arrugas, aterrorizada de incluso el signo más pequeño de la edad en tu cara. A los 40 años, cuando tus arrugas comienzan a ser más pronunciadas, te das cuenta de que no son realmente tan malos. ¿Cómo puedes estar enojado con algo llamado "Líneas de risa"? Son líneas que obtienesde la risa. Si fueran realmente tan terribles, los llamaríamos "líneas llorosas constantes".

Ah, la torpeza de la juventud, cuando aún no tiene todas las respuestas, pero va a fingir que lo hagas de todos modos. A los 40 años, has visto lo suficiente y leas lo suficiente como para que puedas hablar con una amplia gama de temas sin fingirlo. Y cuando no sabes algo, eres lo suficientemente inteligente como para mantener la boca cerrada.

Puedes levantarte frente a una multitud y decirles cosas sin romperse en un sudor frío. ¿Por qué? Debido a que después de años de habla pública, dando tostadas en bodas y presentaciones en el trabajo, comienza a encontrar su ritmo y se da cuenta de que en realidad es bastante fácil y no tan insoportable como lo pensó una vez.

¿Cuál es la buena manera de decir esto? Con el tiempo, hay partes de su cuerpo, a saber, su piel, que caiga más de lo que solían.

Un niño de 21 años solía parecerse a otra persona, como alguien con quien puedes ser amigos o podías verte a ti mismo colgando en un bar. Pero ahora, cuando ves a un niño de 21 años, su primer pensamiento suele ser, "¡Wow, no se ve un día más de 14! ¡De ninguna manera que ese tipo tiene edad suficiente para beber!"

No compartir con nadie, obviamente, sino solo como una evidencia personal-fotográfica, si quieres, de lo que una vez parecía tu cuerpo.

Ante tu carrera y amas a tus amigos y familiares, y puede ser un verdadero desafío para hacer el mismo tiempo para ambos. Pero a los 40 años, has estado luchando con este dilema lo suficiente como para comenzar a darse cuenta, oye, esta no es una ciencia de cohetes. No permita que su trabajo se despliegue en su vida en su hogar, puede y debe eliminar el teléfono en la cena, y está bien priorizar su carrera de vez en cuando, incluso si decepciona a las personas que amas. ustedpueden Tén todo, después de todo.

¿Y dónde diablos dejamos nuestras gafas de todos modos? Ugh, toda esta "lectura" se ha vuelto tan complicada.

Sabes quien nuncacomió un podador de lavandería ¿Porque algunos extraños en Internet les atrevieron a hacerlo? Un niño de 40 años, eso es quien.

Para descubrir más secretos secretos sobre vivir su mejor vida,haga clic aquí¡Para inscribirse en nuestro boletín diario gratuito!