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Es una de esas coincidencias anatómicas-arbóreas extrañas: la próstata humana es sobre el tamaño y la forma de una nuez. Pero, ¿y si realmente fuera una nuez? Por un lado, nunca obtendrías cáncer de próstata. Lo que suena genial, hasta que te das cuenta de que puedes obtener "Walnut Curcutio" o "Walnut-Husk Maggot" en su lugar. Mejor tratar con el diablo que conoces.

Y qué demonio es. El año pasado, 221,000 hombres (uno de ellos Robert de Niro) fueron diagnosticados con cáncer de próstata; Eso es más que los cánceres de pulmón, colon y cerebro combinados. Y casi 29,000 hombres murieron de ella el año pasado.

Estas son estadísticas sombrías, pero hay razón para ser optimista. Haz que las ocho razones. Lo que sigue es la investigación más reciente y hot out-the-Lab sobre cómo puede prevenir, detectar y tratar la enfermedad. Poner esta ciencia en acción (leer: más sexo, más vino) no confierirá la inmunidad absoluta, pero se marchitó a su próstata una tuerca dura para agrietarse.

PREVENCIÓN

Amo thyself.

Como si la masturbación ya no proporcionara suficiente recompensa, un estudio reciente australiano descubrió que el sexo de bricolaje también puede ayudar a prevenir el cáncer de próstata. El estudio de 2,338 hombres mostró que los muchachos que se masturbaban cinco o más veces a la semana eran un 34 por ciento menos probabilidades de desarrollar cáncer de próstata a los 70 años que aquellos que manejaban asuntos con menos frecuencia. "El líquido seminal contiene sustancias que son carcinógenas", dice Graham Giles, Ph.D., el autor del estudio principal. "La eyaculación regular puede ayudar a eliminarlos".

Y, en caso de que se estés preguntando, no, masturbarse más de una vez al día, no ofrecerá más protección, y sí, también las obras de sexo recto. Pero antes de que tenga un nookie sin protección con su pareja, asegúrese de haber sido probado para el citomegalovirus, un tipo de herpes recientemente encontrado en tejido de próstata canceroso.

Sé feliz que vas a callar.

Resulta que la propulta de drogas de pérdida de cabello tiene un efecto secundario impresionante. En un estudio nacional del Instituto de Cáncer (NCL) de 18,882 hombres, los investigadores encontraron que los hombres que tomaron 5 miligramos (mg) de Propecia, A.K.A. Finasteride diariamente durante 7 años tuvieron un riesgo de cáncer de próstata del 25 por ciento que los que tomaban un placebo. Finasteride bloquea la producción de dihidrotestosterona, una hormona que desencadena la pérdida de cabello y el crecimiento de la próstata.

"Es el primer estudio para demostrar que el cáncer de próstata se puede prevenir", dice Peter Greenwald, M.D., el Director de Prevención del Cáncer de la NCI, y uno de esos 18,882 hombres. "Mi próstata es normal", agrega.

Una precaución: los hombres en Finasteride tuvieron una probabilidad ligeramente mayor de ser diagnosticados con una forma más agresiva de la enfermedad que los tomadores de placebo. Se necesita más investigación sobre el medicamento, pero si está preocupado por el cáncer de próstata, discuta estos hallazgos con su médico.

Vino y cena.

Hay una buena razón por la que los hombres de Europa occidental tienen tasas de cáncer de próstata más bajas que las que hacemos. Y no tiene nada que ver con Speedo Tangs. La nueva investigación sugiere que ciertas grapas de la dieta mediterránea tienen propiedades de lucha contra el cáncer de próstata. Para empezar, un estudio reciente publicado en elJournal of the National Cancer Institute Muestra que los hombres que comen más de 10 gramos (g) de ajo o cepillones (alrededor de tres dientes de ajo o 2 cucharadas de cebolletas) diariamente tienen un riesgo de 50 por ciento menor de cáncer de próstata que aquellos que comen menos de 2 g. (Dale crédito a los compuestos de organosulfur, que son comunes a ambos vegetales).

Luego hay vino tinto; Las uvas rojas están al ras con el resveratrol, un antioxidante que se encuentra en algunas plantas que pueden ayudar a inhibir el crecimiento del cáncer de próstata, según un informe del M.D. Anderson Cancer Center en la Universidad de Texas. Un vaso o dos de vino tinto diariamente debe ser suficiente. "Si bebe demasiado", dice Catherine O'Brian, Ph.D., el autor del estudio principal, "puede neutralizar los efectos beneficiosos".

DETECCIÓN

Baje la barra.

Aquí hay un PSA (anuncio de servicio público) con respecto a su PSA (antígeno específico de próstata): utilizando una puntuación de 4.1 o más, ya que la alarma para el cáncer de próstata podría resultar fatal. Un estudio reciente de 6.691 hombres, publicado en elNew England Journal of Medicine(NEJM), mostró que este umbral tradicional para ordenar una biopsia de seguimiento puede faltar al 82 por ciento de los diagnósticos de cáncer de próstata en hombres menores de 60 años ". El umbral de 4.1 que se está utilizando nunca se ha estudiado rigurosamente", dice Karen M. Kuntz, Sc.D., uno de los autores del estudio. Y mientras los críticos dicen que un umbral más bajo conducirá a biopsias innecesarias, Rinaa Punglia, M.D., otro de los autores del estudio, cree que la norma más amplia podría valer la pena. "Es una compensación", admite ella. "Pero podría salvar vidas". Entonces, ¿qué tan bajo debes ir? El Dr. Punglia recomienda que, cuando haya marcado su nivel de PSA (anualmente a partir de los 50 años, o 45, si tiene antecedentes familiares o está afroamericano), observa un umbral de 2.6, especialmente si tiene menos de 60 años. Según el estudio de NEJM, luego de esta guía duplicó la tasa de detección de cáncer, de 18 a 36 por ciento.

Calcula tu riesgo.

Digamos que su PSA es 2.6. Todavía es posible que no necesite una biopsia. En su lugar, pídale a su médico que use un nomograma. Este análisis sin agujas convierte la edad de un paciente, su densidad de PSA (PSA dividida por el volumen de la próstata), su resultado de examen digital-rectal, y su resultado de ultrasonido transrectal en una puntuación que ayuda a determinar si una biopsia está realmente justificada . "Podemos decir si, para su próstata, eso es un PSA alto", dice Mark Garzotto, M.D., Director de Oncología Urológica en el Centro Médico Portland VA. En un estudio de 1,200 hombres, el Dr. Garzotto descubrió que si un nomograma se había utilizado en todos los casos, habría ahorrado el 24 por ciento de los hombres de biopsias innecesarias.

TRATAMIENTO

Golpea el estante de las especias.

Los investigadores del Centro de Urología Holística en el Centro Médico de Columbia-Presbyterian en la Ciudad de Nueva York, encontraron recientemente que una mezcla de hierbas, como el jengibre, el orégano, el romero y el té verde, redujeron el crecimiento de células de cáncer de próstata en un 78 por ciento en el laboratorio. Se vende como Zyflamend, se cree que inhibe la actividad de COX-2, una proteína vinculada a la progresión de la enfermedad.

"Lo estamos usando con resultados prometedores en algunos de nuestros pacientes", dice Aaron Katz, M.D, el director del centro. Otra opción de hierbas es FBL 101. Cuando los investigadores del Instituto Nacional del Cáncer le dieron a FBL 101 a los ratones con cáncer de próstata, descubrieron que disminuyó un factor de crecimiento de los vasos sanguíneos de tumores llamado VEGF a niveles indetectables. Crimpa El suministro de sangre y el cáncer no pueden sobrevivir, dice William FIGG, PHARM.D., El investigador principal. "Los hombres que quieran retrasar el tiempo antes de comenzar el tratamiento tradicional deben revisar esto", dice. Haga que su médico esté bien antes de comenzar a uno.

Use CAD (médico asistido por computadora).

La prostatectomía radical recientemente se convirtió en mucho menos radical, gracias a una nueva versión robótica del procedimiento. Con el sistema Da Vinci, los médicos usan imágenes tridimensionales para dirigir dos manos robóticas ágiles a través de algunas hendiduras pequeñas en el abdomen del paciente para eliminar la próstata cancerosa. Según los datos del Instituto de Urología de Vattikuti en el Sistema Henry Ford Health en Detroit, el 90 por ciento menos de hombres se convirtió en incontinente y el 50 por ciento menos se volvió impotente con el sistema Da Vinci que con la eliminación manual de la glándula. "Es como jugar al golf con un conductor de titanio frente a un conductor de madera". Dice Jefe of Urology Mani Menon, M.D. Otra ventaja: los pacientes pasaron un promedio de 1,5 días en el hospital, en comparación con 2.3 días para la cirugía abierta.

Rehabilita tus erecciones.

A menos que seas Cristiano Ronaldo, esta es una obviedad de una obviedad: tome un injerto nervioso de su tobillo y ahorre su vida sexual. Los nervios cavernas, a.k.A. El Cuerpo de Bugle Boner, a menudo son una víctima de la eliminación de próstata si el cáncer tiene (o podría) extenderse fuera de la glándula. Pero al reemplazar los nervios cavernas con el nervio sural que corre a lo largo del tobillo, hasta 9,000 hombres al año podrían recuperar la función eréctil, dice Peter Scardino, MD, uno de los desarrolladores del procedimiento y presidente de la urología en Memorial Sloan-Kettering. Centro de Cáncer en la ciudad de Nueva York. "Si tienes solo un nervio [cavernoso], estás disparando en cuatro cilindros, pero si hago un injerto, como si estuvieras disparando en siete de ocho". Y no te preocupes Un ligero entumecimiento en tu pie es el efecto. Hable con su urólogo donde encontrar un experto en cirujano en injerto de nervio sural.