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ConSostenibilidad y cambio climático. temas más importantes que nunca, nunca ha habido un mejor momento para trabajar para vivir un másEstilo de vida ecológico. Para algunas personas, sin embargo, las formas de hacer que sus sueños vivos verdes una realidad no siempre es clara, especialmente si estásMayores 40. Hace décadas, el ambientalismo no era tan frecuente un tema en nuestras escuelas y la vida cotidiana como lo es hoy. Entonces, si eres un cuarenta y algo ansioso por vivir un estilo de vida más ecológico, pero no está seguro de dónde comenzar, comience con estos consejos fáciles de algunos de los mejores expertos de sostenibilidad del mundo.

Precedentebolsas de plástico En la tienda de comestibles a favor de los totes reutilizables hay un paso en la dirección correcta. Pero si realmente quieres hacer tu parte para ayudar a la Tierra del planeta, intenta usar recipientes, utensilios y pajitas de alimentos reciclables.

"Es posible que haya visto videos dolorosos de las tortugas marinas encontradas con pajitas de plástico o bifurcaciones en sus narices. El uso de materiales reutilizables es una forma pequeña pero efectiva de reducir la contaminación plástica que daña la vida marina", diceEric Otjen, un miembro de laEquipo de rescate de SeaWorld. "Elija beber pajas, o comprar un metal reutilizable. Bebe de botellas de agua en lugar de tazas desechables. Si sale a comer, traiga sus propios contenedores para llevar a casa sobras".

Si está preocupado por la cantidad de energía que está utilizando, una auditoría energética de su compañía eléctrica local puede ayudarlo a disminuir su huella de carbono, y sus facturas eléctricas, en ningún momento.

"Las compañías de energía están bajo instrucciones para fomentar la conservación", dice Green Business Rentabilidad ExpertoShel Horowitz. "Por lo tanto, normalmente realizan auditorías energéticas de forma gratuita o por una tarifa de $ 10 o $ 20".

Decorando para las vacaciones. Puede hacer que su casa se vea festiva, pero si abandona esas luces durante meses después, podría tener un efecto perjudicial en el medio ambiente. "Si sacas luces de vacaciones, considere apagar menos de lo que hiciste el año pasado, y asegúrate de apagar las luces cuando vaya a la noche, nadie (o prácticamente nadie) estará despierto o afuera para disfrutar de su visualización de vacaciones ," diceMaya k. van rossum, el organizador original de laMovimiento de enmienda verde.

"De manera similar, asegúrese de apagar todas las luces externas cuando no las necesite, y especialmente cuando se acuesta", señala. "Y piense en poner las bombillas led durante su hogar, duran más y usan significativamente menos energía. Todos estos pequeños pasos pueden ser un gran ahorro de dinero y energía que reduce su huella de carbono y contaminación".

Si estás ansioso por mantener malezas y plagas deDestruyendo tu jardín, opta por la cerca y la buena pérdida manual pasada de moda en lugar de herbicidas químicos y pesticidas. "El glifosato [herbicida] en el medio ambiente puede ser tóxico para una serie de organismos vivos, que incluyen plantas, animales y microorganismos", dice Van Rossum.

Ella agrega que la investigación muestra que las ranas y las sapos están particularmente en riesgo, incluso en su jardín. En su lugar, "Use opciones no tóxicas, heredaje a mano o quemado de mano para administrar las malezas".

Mantener la ropa fuera de los vertederos es un gran esfuerzo ambiental. Es por eso que H & M, el gigante de moda rápido sueco, ha empujado unesfuerzo de sostenibilidad En los últimos años: traiga su ropa vieja, incluso si no son una marca H & M, y le darán un descuento del 15 por ciento en su compra.

Ahora, gracias a la proliferación de sitios de ropa usados ​​y aplicaciones comoProsperar yBidiz, es más fácil que nunca encontrar ropa usada de alta calidad,ahorrando dinero Mientras guardaba el ambiente en un solo se apagó. Y si necesitas unActualización del vestuario, sitios comoEl verdadero real yPoshmark puede ayudarlo a obtener piezas de diseño usadas que de otro modo podrían ser prohibitivamente caras en undescuento serio.

"Priorice la ropa de segunda mano, y luego se hicieron con telas de cálculo elevado o de muerto, y luego se hicieron con fibras naturales de bajo impacto, luego la ropa hecha con poliéster / nylon reciclado (evitando los fabricados con microplásticos virgen si es posible)," sugiereKaméa Chayne, anfitrión del podcast de sostenibilidad.Soñador verde. "

¿No hay jardín? ¡No hay problema! Obtención de una parte de una trama de agricultura de apoyo a la comunidad (CSA) significa que puede disfrutar de frutas y verduras frescas, locales, incluso si no tiene espacio para cultivarlos usted mismo, algunas granjas y jardines incluso le permiten plantar el suyo.

"Suscríbase a la CSA de centrado en la agricultura orgánica y regenerativa disponible locales para apoyar a los agricultores locales, enriquecer nuestro nivel de suelos y nutrición en nuestros alimentos, y reducir los residuos de alimentos", dice Chayne.

Si simplemente está lanzando contenedores compostables en la papelera de la basura o el contenedor de reciclaje, podría estar causando más problemas ambientales que la resolución.

"Compostable" plástico "solo funciona si está ordenado a mano y enviado a una instalación de compostaje industrial", diceMichael Martin, Director deSocios de efectos yR.Cup. "Si se pone plástico compostable en el reciclaje, contamina toda la carga. Si se coloca en un incinerador, libera CO2. Si entra en un relleno sanitario, realmente no compost durante décadas o siglos, y actúa esencialmente como plástico de petróleo. . Si entra en el medio ambiente, nuestros caminos oel océano, no compost y actúa como plástico ".

Desde la ropa hasta el vino, cualquier producto enviado a usted desde el extranjero es malo para el medio ambiente, en gran medida debido al combustible que se necesita para que puedan llegar a usted.

"Compre productos locales o de comercio justo", diceMatthias Alleckna, un analista de energía enEnergyRates.es. "Una vez que comience a comprar productos ecológicos, estará incentivando una cadena completa que sea consciente del medio ambiente, y que pueda conservar los recursos naturales y causar un impacto positivo en el medio ambiente más allá de su hogar".

Un plátano de broanal o una calabaza extrañamente en forma no lo hará daño, pero al hacer el hábito de abandonar la comida, solo porque no es una foto perfecta puede hacer daños graves al medio ambiente.

"Una gran cantidad de agua, tierra y recursos fueron a crecer y criar su comida. No lo deseches solo porque se ve feo, intenta usarlo en sopas, salsas o hornear", sugiere profesional de la sostenibilidad.Leslie ng, un entrenador de negocios para emprendedores ecológicos. Empresas comoMERCADO DE MALFITS Incluso te venderá menos que hermosas, pero no menos productos orgánicos nutritivos con un descuento.

No es solo las bolsas de comestibles de plástico que lleva su hogar en casa, que están teniendo un impacto negativo en la salud de nuestro planeta, las que tampoco son melocotones. "Cada semana, probablemente estás usando una docena de pequeñas bolsas para llevar a tus vegetales a casa", dice NG. "Es una gran cantidad de plástico que se puede reducir fácilmente trayendo sus propias bolsas de malla".

Ella agrega queAmazonas Vende muchos conjuntos de pequeñas bolsas de malla en tamaños surtidos. Ella dice que son "no solo para sus productos, sino que llevan cualquier otra cosa que de otra manera quiera una bolsa de plástico".

Saltando laagua embotellada e instalar un filtro de agua puede ayudarlo a realizar un impacto real positivo en el medio ambiente.

"Peter Gleick, Director del Instituto Pacífico, dice que el verdadero costo del agua embotellada es "como"Llenando un cuarto de cada botella con aceite."" dice el arquitecto verdeEric Corey liberado, autor deEdificio verde y remodelación para maniquíes.

Si está buscando remodelar su hogar, asegúrese de que las nuevas ventanas de eficiencia energética sean su lista de must-Haves. "Si cada casa en elEstados Unidos reemplazó sus ventanas viejas y fugas, conservaría suficiente energía para calentar yCool 26.7 millones de hogares. Un año, "se libera dice". Eso es el equivalente a tomar más de 323,000 autos fuera de la carretera ".

¿Celebrando un hito de trabajo, aniversario o cumpleaños? La elección de suministros para fiestas ecológicos puede hacer una gran diferencia con el tiempo. "En lugar de globos en su cumpleaños, use confeti biodegradables o linternas de papel de arroz", recomienda OTJEN.

Si sus hijos se están volviendo demasiado viejos para esos crayones, una vez amaron, o sus marcadores se han secado, no los dejes.en la basura-¡Reciclalos!Colorcycle de Crayola El programa reciclará marcadores reutilizados de las aulas de la escuela, mientras que las no ganancias comoLa iniciativa de crayón Reciclará a los crayones viejos y distribuirá nuevos hechos de materiales reciclados a programas de arte en hospitales.

Cuando tuelectrodomésticos viejos Se dispara, es el momento perfecto para actualizar a los modelos de eficiencia energética. "En promedio, cualquier dispositivo estándar que actualice a un modelo de Energy Star reducirá su uso de energía en un 30 por ciento", dice Freed. "Por ejemplo, el refrigerador es el usuario más grande de la energía entu hogar. Al reemplazar un modelo de 1990 o más antiguo con un nuevo modelo Energy Star, ahorrará suficiente electricidad para iluminar su hogar durante cuatro meses ".

Sin embargo, eso no significa que deba deshacerse de sus aparatos existentes si aún son funcionales. Conseguir esa nueva nevera o lavadora voluminosa a su casa también crea su parte de los problemas de la contaminación.

Informes adicionales de Allie Hogan.