Good Lifestyle

Como el número deCasos de coronavirus confirmados en los Estados Unidos superan 600 (En el momento en que se publicó este artículo), muchas empresas sonAlentar a sus empleados a trabajar desde casa. para ayudar a evitar que el virus se propague. Pero mientras trabajaba desde casa puede sentirse natural para algunos, otros están luchando con la transición a este nuevo estilo de vida. Ahora, hay un hilo viral de Twitter que ofrece algunos consejos útiles sobre cómo hacer trabajar desde el trabajo de su hogar.

El domingo, científico planetario.Emily Lakdawalla Preguntó trabajadores remotos con experiencia en Twitter para compartir algunos "consejos para trabajar de manera efectiva y evitando distracciones" mientrastrabajando desde casa, y la gente entregada.

Cosmólogo y físico de astropartículas.Sophia Gad-Nasr Sugirió dejar el teléfono en otra habitación y ponerla en silencio durante horas, llenando tu habitación con luz y evitando la cama si solo te hará dormir, y, por supuesto, fingiendo que el televisor no existe.

También recomendó usar auriculares o tapones para los oídos, especialmente si vives con otra persona.

Geofísico y Comunicador de Ciencias.Mika mckinnon Asesoró la configuración de horas de trabajo y se adhiere a ellos, de lo contrario, puede ser demasiado fácil de postergar con los recuntos y las tareas.

McKinnon también dijo que si encuentra su mente errante, elija una actividad corta que lo hagate ayuda a reenfus, como ducharse, caminar por la cuadra, o incluso tener tu propia fiesta de danza mini.

Cineasta y diseñador de software.Aharon rabinowitz Es un firme partidario de la "Regla de los Pantalones de las 1 en punto", que exige que cambia de sus pijamas a partir de la tarde.

Algunas personas incluso recomendaron tener conjuntos separados de pijamas, uno para el trabajo y otro para dormir.

Por supuesto, no tener hijos ayuda.

YLos gatos son el enemigo.

En serio, no importa lo que hagas, los gatos encontrarán una manera de caminar por todo el teclado.

También es importante para cualquier persona que esté compartiendo la casa con darse cuenta de que trabajar desde el hogar significalaboral desde casa.

Y, finalmente, tan importante, ya que es para registrarse, también es crucial recordar que se marchara. Haciendo un plan para caminar al perro a las 6:30 p.m. O ir a una clase de yoga puede ayudar a su cerebro a darse cuenta del día de trabajo.

¡Puede tomar un poco de tiempo para adaptarse pero, una vez que lo hagas, es posible que nunca vuelvas a entrar en la oficina!