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Hay tantas pautas sobre lo que debe hacer y lo que debe evitar hacer cuando se trata de la pandemia COVID-19. Pero dos meses, probablemente se consideren un experto en el asunto. Sin embargo, esa confianza podría ser lo que está liderando a que aún tenga algunos errores cuando se trata de mantenerse seguros y reducir la propagación del coronavirus. Ya sea lo que está haciendo con sus guantes o cómo está manejando su teléfono, estos son los peoreserrores de coronavirus Probablemente todavía estás haciendo cada día.

Su teléfono podría ser uno de los objetos más contaminados de su vida en este momento. Después de todo, la mayoría de nosotros nos llevamos nuestros teléfonos con nosotros en todo momento. Los tocamos constantemente y los pidimos en superficies que otros han sido tocados por otros. Incluso un simple viaje a la tienda de comestibles podríaContamine su teléfono con el coronavirus., diceURVISH PATEL, Mbbs,consejero medico para EmediHealth.

"La gente coloca sus teléfonos celulares en todas partes y luego sosténgala contra sus mejillas", explica. "Entonces, para evitar la captura de cualquier infección, limpie bien su teléfono, y use los altavoces o dispositivos manos libres para evitar el contacto directo cuando se encuentra en público". Y para obtener más consejos de expertos en la limpieza, echa un vistazo¿Es seguro desinfectar tu teléfono? Esto es lo que no puedes desinfectar.

Ya sea que estés gastando dinero comprando comestibles o recogiendo comida para llevar, el manejo de efectivo es una de las peores cosas que puedes hacer en este momento, diceVandana A. PATEL, MD, Asesor Clínico para Gabinete, AEmpresa de Health Essentials. El efectivo se intercambia a través de muchas manos todos los días, y no es tan fácil mantenerlo limpio. De hecho, los investigadores de la Universidad de Hong Kong realizó un estudio recientemente y encontraron queCOVID-19 puede vivir en billetes de dólares por hasta cuatro días.

"Puede desinfectar una tarjeta de crédito más fácil que el efectivo, al tiempo que reduce la transferencia de material de persona a persona", explica Patel. "Si su tarjeta de crédito toca otra mano, debe desinfectarla después de pagar y antes de volver a colocarla en su bolso o billetera". Y para más consejos desinfectantes, echa un vistazo a7 errores desinfectantes que probablemente estés haciendo.

Reutilizar guantes es uno de los expertos más importantes que no lo dicen. Sin embargo, muchas personas piensan que mientras no se quiten sus guantes y las vuelvan a colocar, entonces, entonces, técnicamente, "reutilizando". Pero el sombrero no es el caso. Y es especialmente peligroso si todavía estás usando los guantes que usaste en la tienda de comestibles mientras conduces a casa.

Si está tocando sus llaves o está agarrando el volante con los mismos guantes que llevaste dentro, "Tienestrajo gérmenes del entorno de la tienda en cada superficie que acabas de tocar, "Lindsey McDonald, Rn, contado anteriormenteMejor vida. "Esto plantea tus posibilidades de covid-19 que viene a casa contigo". En su lugar, recomienda la eliminación de esos guantes antes de que incluso toques la puerta de su automóvil para entrar. Y para más saber cómo estar difundiendo el coronavirus, echa un vistazo a la11 maneras en que estás extendiendo los gérmenes en toda su casa sin darse cuenta de que.

losropa que has usado en público Se puede contaminar fácilmente. Pero muchas personas llevan la misma ropa que se dragaron a través de la tienda de comestibles dentro de sus casas.

"Es una buena precaución para poner la ropa que llevas afuera en la canasta de lavandería o la lavadora tan pronto como llegas a casa", dice Vandana Patel. "La ropa que ha usado afuera puede ser lavado con otra ropa que solo ha usado en el interior, y se recomiendaLavarlos a la temperatura más alta. aceptable para el artículo de la ropa ". Y para obtener más consejos de coronavirus para su ropa, echa un vistazo a la7 consejos de lavandería de Coronavirus que necesita para comenzar a seguir.

Tocar la cara y la boca tiende a ser un hábito ausente, especialmente para los amarres de las uñas nerviosas entre nosotros. Sin embargo,Charles Sutera, DMD,experto en salud oral y compañeros certificados en la Academia de Odontología General, dice que este hábito es un error que muchas personas todavía están haciendo ahora. "Los amarres de uñas tienen una incidencia estadísticamente mayor de transmisión de gérmenes y residuos de la boca", dice. Y para más malos hábitos que son peores en medio de coronavirus, echa un vistazo a7 Los expertos de malos hábitos dicen que son aún peores en la edad del coronavirus.

Tu mascarilla no te va a hacer mucho bien si está dañado. PediatraCara Natterson, MD, contado anteriormenteMejor vida que unala máscara debe ser reemplazada Si ves agujeros visibles o incluso solo signos menores de desgaste.

"El punto completo de una máscara es proporcionar una barrera física para mantener el virus o si está llevando a Coronavirus, para mantenerlo en la exposición a otros, explicó Natterson. Una lágrima o un agujero menor podrían hacer que toda la diferencia entre usted o alguien más contraten COVID-19 versus quedarse saludable. Y para más puntas de máscara facial, echa un vistazo a la7 Mascarillas de cara Errores de cuidado que estás haciendo.

A pesar de algunas regulaciones estatales que exigen a los residentes a usar máscaras faciales mientras están en público, muchos de sus compañeros estadounidenses aún no están siguiendo esa guía. En una encuesta a principios de abril de 2,200 U.S. Adultos realizados por la consulta de la mañana, la mitad de los encuestados dijo queTodavía había tenido que usar una mascarilla mientras estaba en público.. Y el 19 por ciento dijo que no planean hacerlo en el futuro tampoco. Hay una razón por la que los centros para el control y la prevención de enfermedades (CDC) recomiendan queTodos llevan coberturas de la cara afuera.. Es solo una forma de ayudar a retardar la propagación del virus. Y para más, debe saber cuándo se trata de máscaras de la cara, echa un vistazoEl único tipo de máscara que nunca debe usar..