Las 8 cosas que debes hacer si vives en una "zona roja", dice la Casa Blanca.

Un documento filtrado de la Casa Blanca incluye una lista de recomendaciones para las personas en los estados "Zona Roja".


Un documento creado para la Casa Blanca Coronavirus Task Force, pero no compartida con el público más amplio, se filtró el 16 de julio, revelando las noticias sorprendentes que 18 estados se consideran actualmente las "zonas rojas" de Coronavirus ". A medida que explica el informe, las zonas rojas son estados que han tenido 100 nuevos casos de covid por 100,000 residentes en la semana pasada, lo que indica tasas rápidas de transmisión viral. Ahora mismo, elZona roja estados son Alabama, Arkansas, Arizona, California, Florida, Georgia, Idaho, Iowa, Kansas, Louisiana, Mississippi, Carolina del Norte, Nevada, Oklahoma, Carolina del Sur, Tennessee, Texas y Utah.

Este informe está "actualizado semanalmente, y enviado a gobernadores locales", según el Centro de Integridad Pública, queObtenido y publicado el documento.. El informe de la Casa Blanca insta.restricciones estrictas en las áreas de la zona roja, desde el tiempo limitante en público, a la máscara consistente. Si vive en uno de los estados mencionados anteriormente, siga leyendo para ver la lista completa de recomendaciones de la Casa Blanca. Y para más información sobre la estancia a salvo de COVID-19, echa un vistazo a estos50 Consejos de seguridad de covid esenciales El CDC quiere que usted sepa.

1
"Use una máscara en todo momento fuera de la casa".

Portrait of African American man out and about in the city streets during the day, wearing a face mask against the coronavirus.
Protector

El documento de la Casa Blanca recién publicada recomienda a las personas en zonas rojasUse máscaras en todo momento en público.. El documento de la Casa Blanca también dice que los funcionarios públicos en zonas rojas deben "garantizar que todos los minoristas empresariales y servicios personales requieran máscaras". En este momento, eso solo está sucediendo en 8 de los 18 estados de la zona roja.Las máscaras no son obligatorias en todo el estado. En Arizona, Florida, Georgia, Idaho, Iowa, Mississippi, Oklahoma, Carolina del Sur, Tennessee o Utah. Y para más en máscaras, descubra por quéNo debe estar usando uno de estos en lugar de una mascarilla, advierte CDC.

2
"Mantener la distancia física".

Two friends staying 6 feet apart
Protector

Manteniendo una distancia física deseis pies separados Durante mucho tiempo ha sido recomendado por expertos en salud pública y de salud para reducir el riesgo de difundir el coronavirus. Según el documento filtrado, la Casa Blanca también quiere que funcionarios en zonas rojas aseguren que todas las empresas "puedan ser seguras a la distancia".

3
"Limite las reuniones sociales a 10 personas o menos".

Small group of friends hanging out in yard
Protector

Las grandes reuniones han sido la fuente de muchos brotes de coronavirus, algunos de los cuales han expuesto cientos de personas a la vez. EstasEventos SupersPeader Se puede detener siguiendo esta simple recomendación de la Casa Blanca: No se reúna en grupos de más de 10 personas. Y para obtener más información actualizada,Suscríbete a nuestro boletín diario.

4
"No vayas a bares, discotecas o gimnasios".

Man holding zoom happy hour with friends
Protector

Los bares, los discotecas y los gimnasios a menudo son cero molidos para la propagación del coronavirus. De hecho, el documento de la Casa Blanca dice que los funcionarios públicos en zonas rojas deben "Cerrar barras y los gimnasios "por completo. Eso es porque la hacinamiento en espacios interiores con una ventilación deficiente puede convertir estas ubicaciones en los hotbeds de coronavirus. Y por más sobre el peligro de los bares, echa un vistazo aEl Dr. Fauci dice que estos lugares a través de los Estados Unidos necesitan cerrar lo antes posible..

5
"Usar sacar o comer al aire libre socialmente distanciado".

Woman preparing take out order
Protector

Sentarse en un restaurante es el mejor símbolo de nuestro regreso a la normalidad, lo que hace que sea más tentador, perosimplemente no estará seguro Hasta que la pandemia está bajo control. En su lugar, el documento de la Casa Blanca sugiere solicitar comida para llevar o comer al aire libre para disfrutar de una comida sin el riesgo. El documento también recomienda a los funcionarios en zonas rojas "Crear oportunidades de comidas al aire libre con áreas peatonales" para garantizar la seguridad de los que se encuentran en estos estados difíciles.

6
"Proteja a cualquiera con condiciones médicas graves en casa por el distanciamiento social en casa".

Female doctor doing at home visit to a patient.
iStock

Ciertos grupos son más susceptibles acomplicaciones de coronavirus, y es esencial que protejemos a aquellos individuos de la contratación de coronavirus. Esto incluye aquellos con condiciones médicas graves, así como a los ancianos, ambos, quienes son mucho más propensos a morir como resultado del virus.

En lo que respecta a este último, el documento de la Casa Blanca dice que los funcionarios públicos en zonas rojas deben "instituir las pruebas semanales de rutina de todos los trabajadores en las instalaciones de la vida asistida y de la atención a largo plazo" y "requieren máscaras para todo el personal y prohibir a los visitantes". Y para más sobre quién está en riesgo, echa un vistazo aA esta edad, tiene 11 veces más probabilidades de morir de COVID, el estudio dice.

7
"Use altos niveles de higiene personal, incluyendo lavamanos y superficies de limpieza".

Person washing hands with soap
Protector

Si vive en una "zona roja", su higiene personal y hábitos de desinfección podrían hacer o romper su seguridad, sugiere el documento de la Casa Blanca. Al lavarse las manos con frecuencia durante 20 segundos a la vez, evitando tocar la cara y limpiar las perillas de la puerta, por ejemplo, puede disminuir significativamente sus posibilidades de transmisión.

8
"Reduce sus interacciones públicas y actividades al 25 por ciento de su actividad normal".

Family staying at home
Protector

Al gastar mucho menos tiempo en los espacios públicos, puede limitar mucho sus posibilidades de contratar o transmitir COVID-19, dice el documento filtrado. De hecho, la Casa Blanca agrega que los funcionarios en zonas rojas deben recomendar un "refugiarse en el lugar"Para" individuos en todos los grupos de edad con obesidad preexistente, hipertensión y diabetes mellitus ". Mantenerse en casa es la forma más sencilla de evitar el virus, especialmente si vive en un estado de zona roja, donde los números están escalando.


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