Nuevo estudio arroja luz sobre por qué algunas personas ganan peso más fácil que otras
"Tenemos mucho menos control sobre nuestro peso de lo que podríamos querer pensar".
Recientemente,Un estudio encontró que mientras nuestros sesgos implícitos. contra las personas sobre la base de la raza y la orientación sexual están disminuyendo, nuestro prejuicio subconsciente contra las personas en función de su peso corporal podría ser realmentecreciente. Según la tesis del estudio, las personas pueden reconocer la raza y la orientación sexual como algo con lo que nazamos, pero aún vemos el peso corporal como algo que las personas tienen controlar, y, por lo tanto, son más propensas a juzgar.
Ahora,Principales nuevas investigaciones de la Universidad de Cambridge. ha proporcionado evidencia de que no tenemos el control de nuestro peso, ya que nos gusta pensar que somos.
Profesor de Metabolismo y Medicina.Sadaf farooqi Y sus colegas pidieron a 2.000 participantes cuyos BMI calificaron como "delgados" para enviar muestras de saliva para analizar su ADN y les hicieron preguntas sobre sus hábitos de estilo de vida y su salud general. Su equipo luego colaboró conDr. Inês Barrosoy sus colegas en el Instituto Wellcome Trust Sanger para comparar el ADN de 14,000 personas que tenían a los BMI desde "delgado" a "obeso".
Los resultados del estudio, que se cree que es el más grande de su tipo hasta la fecha, mostró que nuestros genes determinan no solo nuestro peso corporal, sino también nuestra capacidad de perder y ganar peso de la misma manera que hacen nuestros colores de cabello y ojos. .
"Como anticipó, encontramos que las personas obesas tenían un puntaje de riesgo genético más alto que las personas de peso normal, lo que contribuye a su riesgo de tener sobrepeso. Los dados genéticos se cargan contra ellos," Barrosodijo.
Esta nueva investigación puede permitir a los científicos ayudar a aquellos que no ganaron la lotería genética en la batalla del bulto.
"Ya sabemos que las personas pueden ser delgadas por diferentes razones", dijo Farooqi. "Algunas personas no están tan interesadas en la comida, mientras que otros pueden comer lo que les gustan, pero nunca se ponen de peso. Si podemos encontrar los genes que les impiden poner peso, podemos alcanzar los genes para encontrar un nuevo peso. -Los estrategias y ayudan a las personas que no tienen esta ventaja ".
Pero, por ahora, nuestra principal comida para llevar de este estudio es darse cuenta de que solo porque alguien es delgado no significa que solo coman una dieta a base de plantas, y solo porque alguien es más pesado, no significa que se sientan en sus sofás. Comer comida chatarra todo el día.
"Esta investigación muestra por primera vez que las personas delgadas saludables son generalmente delgadas porque tienen una carga más baja de los genes que aumentan las posibilidades de una persona de sobrepeso y no porque son moralmente superiores, como les gusta sugerir a algunas personas", dijo Farooqi. "Es fácil apresurarse a juzgar y criticar a las personas por su peso, pero la ciencia muestra que las cosas son mucho más complejas. Tenemos mucho menos control sobre nuestro peso de lo que podríamos querer pensar".
Así que no seas como aquellos matones queDivertido de una mujer con sobrepeso que intentaba su mejor en el gimnasio.. Y, si no heredó el gen mágico que le permite comer lo que quiera sin obtener peso, no se desespere y piense que debe someterse a su destino. Puede ser más difícil mantener un BMI saludable que otros, pero vale la pena adoptar una dieta saludable y un régimen de ejercicio regular, especialmente porque nuestro peso corporal tiene un gran impacto en nuestra salud general y la longevidad. Para más información sobre cómo ser más saludable, echa un vistazo aLos 5 hábitos que garantizan los científicos de Harvard extenderán su vida útil..
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