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Como estas leyendo esto,La sangre está bombeando de tu corazón. en todo tu cuerpo. Ponga los dedos en el interior de una muñeca y puede sentir el pulso de la sangre a medida que fluye de su corazón a través de sus venas. Pero, ¿cuánta sangre se está moviendo a través de tu cuerpo, y qué tan rápido y lejano viaja? Las respuestas a todas esas preguntas son realmente bastante sorprendentes, hay mucho más sangre que viaja mucho más rápido de lo que probablemente podría imaginar. ¿Qué otras cosas de tu corazón encontrarás fascinante? ¿Qué tal el hecho de queLos corazones rotos son una cosa real ¿O que tu corazón realmente puede sobrevivir fuera de su cuerpo (por un momento)? Siga leyendo para obtener más datos asombrosos sobre su corazón. Y para las cosas que necesitas dejar de hacer por el bien de tu ticker, echa un vistazo aLos 20 peores hábitos que están destruyendo tu corazón..

Esa es35 millones de latidos en un año, 100 mil tiempos en un día, 4,167 latidos por hora, y unos 70 latidos por minuto. Y para las cosas que estás haciendo, está poniendo este órgano esencial en peligro, echa un vistazo a20 maneras en que estás aumentando el riesgo de un ataque cardíaco sin saberlo.

Las mujeres tienen corazones que son aproximadamente dos tercios del tamaño de un hombre y una frecuencia cardíaca que promedia78 latidos por minuto. Con un corazón más pequeño que bombea menos sangre por latido,El corazón de una mujer necesita vencer más rápido para lograr la misma salida que el de un hombre. Las tarifas cardíacas fetales son incluso más rápidas, alrededor de 150 latidos por minuto. Y para más cosas, debe saber sobre su bienestar físico a medida que envejece, echa un vistazo40 cosas que todas las mujeres mayores de 40 años deben saber sobre su salud.

Eso es más de dos veces la distancia.alrededor de la tierra. En promedio, solo se necesitan 45 segundos para que la sangre viaja desde su corazón a lo largo de la amplia hoja de ruta de las arterias, venas y capilares del cuerpo.

En el transcurso de un día, que trabaja hasta acerca de2.000 galonesde sangre. Durante una vida promedio, el equivalente a 1 millón de barriles de sangre se bombeará a través de cada tejido vivo de su cuerpo. Hay solo unas pocas partes de su cuerpo que no tienen flujo de sangre, incluidas las córneas y el cartílago. Y para hechos más increíbles sobre la anatomía humana, echa un vistazo33 cosas increíbles que no sabías sobre tu propio cuerpo.

Y el corazón de un niño es sobre el tamaño de un puño apretado.El corazón de la ballena azul es aproximadamente el tamaño de untambor de aceite, y es el más grande del mundo, pesando alrededor de 400 libras. El corazón más pequeño en la tierra pertenece a lamosca de hadasA solo 0.2 milímetros de largo.

Esto es típicamente cierto tanto para hombres como para mujeres. Sin embargo, en promedio,Los corazones de los hombres suelen pesar un par de onzas más que las mujeres.. ¿Quieres saber qué tan pesado puede pesar y seguir considerando "normal"?Usa esta herramienta proporcionado por Northwestern Medical School.

Esos latidos dobles son realmente causados ​​por las cuatro válvulas del corazón que se cierran en sucesión durante un ciclo cardíaco, que es un latido del corazón. No todos tienen el ritmo Lub-Dub.soplos cardíacosY otras condiciones del corazón pueden crear diferentes sonidos. Y para aprender cómo su cuerpo le permite saber que hay un problema, echa un vistazo a30 señales de advertencia Tu corazón está tratando de enviarte.

Cada ritmo consiste endos ciclos: El corazón se contraía para bombear sangre a los pulmones, órganos y otros sistemas corporales, entonces, inmediatamente se expande para rellenar nuevamente. Eso es mucha acción por un segundo.

Cuando te ríes, aumentasel flujo de sangrea su corazón, mejorando la circulación yReduciendo su riesgo de enfermedad cardíaca. La risa también reduce la presión arterial, reduce la inflamación, aumenta el sistema inmunológico yincluso quema calorías.

Como la risa, el sexo puede ser considerado unentrenamiento saludable- Fortalecimiento del corazón, reduciendo la presión arterial y reduciendo su riesgo de enfermedad cardíaca. Los estudios también muestran que las personas con vidas sexuales activas y satisfactorias tienen menos probabilidades de experimentar un ataque al corazón y es más probable que vivan más tiempo después de un evento cardíaco. Y para información más útil,Suscríbete a nuestro boletín diario.

Cuando estornude, los músculos de su pecho se aprietan y el flujo de sangre al corazón disminuyen momentáneamente, lo que hace que su ritmo se ajuste en consecuencia. Inmediatamente después de estornudar, puede haber unaretraso notableantes de que tu corazón sea el próximo latido, y ese latido puede sentirse más fuerte de lo habitual, pero a pesar de la creencia popular, su corazón nuncaRealmentedejó de latir.

Cada latido del corazón se inicia dentro del corazón, no de una señal cerebral u otro gatillo externo. Si se proporciona con un oxígeno adecuado, el corazón.puede seguir batiendoIncluso después de ser desconectado del cuerpo. Y cuando se almacena a la temperatura adecuada (un frío), un corazón humano puede sobrevivir hasta 4 horas por su cuenta.

Los antioxidantes en vino tinto aumentan los niveles de "buenos colesterol" y pueden proteger contra la acumulación de colesterol.Resveratrol, que proviene de las pieles de uva, también ayuda a prevenir los coágulos de sangre. Varios otros alimentos como cacahuetes, arándanos y arándanos también contienen resveratrol saludable para el corazón.

Específicamente chocolate oscuro, que es al menos el 70 por ciento de cacao. Esrico en antioxidantes, cualesreducir la presión arterial e inflamación, disminuyendo su riesgo de enfermedad cardíaca. Sin embargo, la moderación es clave: demasiado chocolate superará los beneficios.

Escucharmúsica relajanteSe ha demostrado que disminuye la presión arterial y las tasas cardíacas, mientras que tambiéndisminuir la ansiedad. Algunos estudios incluso han visto partes del sistema cardiovascular.sincronizarCon piezas específicas de música.

La forma del corazón que reconocemos hoy va.Atrás de miles de años, que más a menudo representan una hiedra o hoja de higo, sin conexión con el corazón humano. A lo largo de la historia, sin embargo, estas hojas también se han utilizado para describir la apariencia de nuestros corazones, que es una teoría en cuanto a cómo se convirtió en esta forma a ser la representación del órgano.

A pesar de una tradición estadounidense para poner la mano derecha sobre el pecho izquierdo durante las exhibiciones patrióticas como el himno nacional y el compromiso de lealtad, el corazón humano en realidadSe sienta más cerca del medio de su pecho., justo entre los pulmones. Su pulmón izquierdo es un poco más pequeño que el derecho a hacer espacio.

losatrioHace las cámaras superiores del corazón, donde entra la sangre. La aurícula izquierda recibe sangre oxigenada, mientras que el derecho recibe sangre desoxigenada. losventrículoManee las cámaras inferiores del corazón, que mantienen la sangre que fluye a lo largo de nuestros cuerpos. Aunque ambos ventrículos bombean el mismo volumen de sangre, el derecho es un tercio tan grueso como la izquierda.

Alengua saludableEs típicamente pálido y rojo con un revestimiento ligero blanco. Pero alguien con enfermedad cardíaca a menudo tendráuna lengua notable Con un recubrimiento amarillento, especialmente hacia la espalda. También se han realizado correlaciones entre la higiene oral pobre y las complicaciones cardíacas como la enfermedad cardíaca.

Esto puede deberse a nuestra tendencia a permanecer más adelante en las noches de fin de semana y dormir al día siguiente, alterandoEl ritmo circadiano del cuerpo.. Cuando nuestros relojes de alarma se apagan.Lunes por la mañana, el cuerpo se ve obligado a despertarse antes, lo que puede llevar a una mayor presión arterial, inflamación y cambios en el sistema nervioso, todos los factores de riesgo para los ataques cardíacos.

A las 10 pm. para ser exacto. El estrés de las vacaciones, la depresión estacional y las temperaturas frías pueden aumentar la presión arterial y aumentar la tensión en el corazón. Tanto para que la gente sea37 por ciento más probableTener un ataque al corazón en la víspera de Navidad que cualquier otro día, seguido por el Día de Navidad y la víspera de Año Nuevo.

Aunque la presión del pecho es un síntoma comúnmente experimentado por ambos sexos que preceden eventos cardíacos, algunas mujeres pueden tenerIndicadores más sutiles, como la dificultad para respirar, la marea, la espalda, la espalda y la fatiga extrema. A menudo, estos síntomas pueden calcarse a la gripe u otras condiciones menos potencialmente mortales, evitando que las mujeres tengan la atención adecuada.

También se llama "cardiomiopatía inducida por estrés", "Síndrome del corazón rotoes una afección cardíaca temporal que puede ser causada por un evento emocionalmente estresante. Los síntomas a menudo son similares a un ataque cardíaco, incluido el dolor repentino del pecho, pero sin bloqueo físico de las arterias del corazón. Y las mujeres son más como que los hombres para experimentar el síndrome del corazón roto.