7 Mascarillas de cara Errores de cuidado que estás haciendo
De dejar que la máscara de su cara se moje para ponerla en la secadora, evite estos errores comunes.
Las máscaras faciales se han convertido en una parte normal de la vida durante elpandemia de coronavirus Porque pueden ayudar a reducir la propagación de COVID-19. Muchos estados incluso han emitido requisitos para usar máscaras faciales cuando están en público. Sin embargo, como la mayoría de las personas no están acostumbradas a usar oCuidando máscaras faciales, Hay un montón de espacio para el error. Y, lamentablemente, estos errores podrían estar haciendo menos efectivos la máscara facial para protegerlo del coronavirus. Hablando con expertos, reunimos todos los errores de cuidado de la máscara facial que necesitas para vigilar. Y si necesita algo para cubrir su cara con lo antes posible, aquí hay5 artículos para el hogar para usar como alternativas de máscara facial.
1 Estás poniendo tu máscara en la secadora.
¿Cuál es la forma más rápida de arruinar tu mascarilla? Tirarlo en la secadora, segúnDermatólogo certificado por la junta Anna guanche, MD. Mientras deberías ser regularmentelavando tu mascarilla, que se puede hacer en una lavadora, su máscara no puede entrar en la secadora. En su lugar, Guanche dice que deberías dejar que tu máscara se seque al sol ". Y para más consejos sobre la descontaminación, averigüeCómo dicen los expertos que debe limpiar su teléfono para detener la propagación de Coronavirus.
2 Estás configurando tu máscara en cualquier lugar.
Su máscara facial puede estar fácilmente contaminada en el exterior, por lo queDimitar marinov, MD, un experto médico que trabaja en elControl y prevención de enfermedades infecciosas., dice que "debería tener mucho cuidado" por donde abandonas tu máscara.
"Esto crea el riesgo deContaminación cruzada de diversas superficies. y difundiendo el virus ", explica.
3 Estás almacenando tu máscara en una bolsa de plástico.
Muchas personas no están seguros de dónde guardar su máscara cuando no lo usan. PeroAshley Roxanne Peterson, Hacer, un médico residente en Atlanta, Georgia, dice que una bolsa de plástico esno la respuesta.
"Muchas personas están almacenando inadecuadamente sus máscaras en bolsas de plástico cuando debe ser una bolsa de papel para aumentar la transpirabilidad de la bolsa de almacenamiento y reducir el crecimiento infeccioso", dice ella.
4 Estás tocando tu máscara con las manos sucias.
Mientras deberías serlavando las manos Más a menudo de lo habitual en este momento, definitivamente necesitas lavarte las manos inmediatamente antes y después de tocar la mascarilla, dice Marinov. Sin embargo, incluso con las manos limpias, debe "nunca tocar el interior o fuera de su máscara", y en su lugar, elimínelo y lo ponga a usar los lazos o las bandas. Y para más hábitos para evitar, echa un vistazo a estos15 hábitos aparentemente inocuos que aumentan el riesgo de coronavirus..
5 Estás dejando que tu máscara se moje.
Si bien puede y debe lavar las mascarillas de la tela, debe tener múltiples máscaras a mano para permitir un día completo para que su máscara lavada se seque. Ala mascarilla mojada es significativamente menos efectiva que una mascarilla seca,Shan soe-lin, un profesor en elInstituto Yale Jackson para Asuntos Globales, dichoLos New York Times. Si solo tiene una máscara, le recomienda lavarse la mascarilla por la noche y dejarlo en secarse al aire durante la noche. Y para más formas de mantenerse saludable, aprender estos15 maneras de protegerse de Coronavirus en casa.
6 O está almacenando su máscara en un ambiente húmedo.
Incluso si está tomando todas las medidas necesarias para evitar su máscara de líquidos, el entorno en el que está poniendo su máscara podría estar causando problemas.
"Almacene su máscara en un entorno limpio, no en un entorno húmedo cerrado donde las bacterias puedan continuar creciendo", dice Guanche. Las áreas como las cocinas, los baños y la lavandería pueden serExtraes susceptibles a la humedad. A través de la cocción, bañándose y sequedad de ropa, así que trate de evitar mantener su máscara en estas habitaciones.
7 Estás lavando tu máscara con agua fría.
No solo estás limpiando tu máscara para eliminar ninguna mancha. Debe desinfectarlo para matar al virus, que requiere el uso de agua caliente. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) recomiendan a las personas "Lavanderosutilizando la configuración de agua más cálida apropiada"Si es posible. Si el lavado de manos, usa agua caliente. Cualquier método de lavado que uses, sepa que cuanto más enfríe su agua, menos efectiva es desinfectar su máscara.
Deja de llamarme loca - por qué los chicos tienen que dejar de usar esa palabra
