Si todavía estás haciendo esto, tu máscara no te protege, dice el estudio.

Con una máscara es esencial, pero no es suficiente para combatir COVID si todavía estás haciendo esto.


Vistiendo unLa máscara es un elemento innegable esencial. en la lucha covid. Sin embargo, la cobertura de la cara no significa que tenga a Carte Blanche para continuar con la vida de lo normal. De hecho, si estás involucrado en ciertos comportamientos, incluso con una máscara, te estás poniendo en riesgo. Según un estudio de enero de 2021 publicado enJmir salud pública y vigilancia, los investigadores de la Universidad de Vermont's Larner College of Medicine encontraron que las personas que usan máscaras regularmente pueden tener un mayor riesgo decontratación covid Porque están ignorando otros protocolos de seguridad pública. Sigue leyendo para obtener más información, y para otra actualización de máscara, echa un vistazoSi todavía estás haciendo esto, tu máscara no te protege, dice el estudio..

El estudio en cuestión encontró que las personas que llevaban máscaras más regularmente tenían más contacto diario con otras que aquellas que no eran máscaras regulares. Como tal, aquellos que llevaban máscaras, pero ignoraban otras recomendaciones de seguridad covid, como reuniones de distanciamiento social y limitador, terminaron desarrollando el virus a tasas más altas que aquellas que no usaron máscaras, pero tuvieron menos contactos sociales. De manera similar, las personas que vivían en viviendas de múltiples unidades, como edificios de apartamentos, fueron más propensos a desarrollarse covid que aquellos que viven en hogares unifamiliares.

"Cuando usas una máscara, puedes tener unsentido engañoso de ser protegido y tener más interacciones con otras personas "Eline van den broek-altenburg, el investigador principal del estudio y el profesor asistente y un vicepresidente para la ciencia de la salud de la población en el Departamento de Radiología en el Colegio de Medicina de Larner, dijo en un comunicado.

"Las máscaras no te dan un pase gratis paraver tantas personas como quieras"Se agregó Van den Broek-Altenburg. Ella señaló que incluso las personas que usan máscaras regularmente aún necesitan" limitar estrictamente "el contacto con los demás.

El estudio hace eco de los centros para la recomendación de control y prevención de la enfermedad (CDC) de que las personas permanecen vigilantes.Tanto la máscara y el distanciamiento social.. "Las máscaras aún deben usarse además de mantenerse al menos a 6 pies de distancia, especialmente cuando se encuentran en el interior alrededor de las personas que no viven en su familia", recomienda los CDC.

Sin embargo, cuando se trata de usar máscaras, el tipo de enfrentamiento que elige es un factor crítico en términos de su seguridad. Siga leyendo para descubrir qué máscaras podrían poner en peligro su salud, según los CDC, y si está preocupado, podría estar infectado,Este dolor común podría ser un síntoma covid..

1
Máscaras mal ajustadas

woman wearing loose surgical mask
Protector

Los CDCadvierte contra las máscaras de uso esa brecha o ajuste demasiado suelta o demasiado apretada. En su lugar, la agencia recomienda usar máscaras con un ajuste cómodo alrededor de su nariz y la barbilla sin bocadillo en los lados. Y si está preocupado por Covid en su área,Estos son los únicos estados donde el covid sigue subiendo..

2
Máscaras hechas de materiales que son difíciles de respirar.

blonde woman wearing rhinestone face mask
Shutterstock / DUBASSY

Si bien no desea que su máscara permita que las gotitas respiratorias entran o las máscaras que limitan su capacidad para respirar, como las que hechas de cuero o vinilo, tampoco son una opción segura. En su lugar, los CDC recomiendan usar máscaras desechables no médicas, o máscaras hechas de telas como el algodón, que ofrecen protección pero no impide que la respiración. Y para más consejos de máscara, echa un vistazo aSi tiene esta máscara, obtenga una nueva ahora, dicen los expertos.

3
Máscaras hechas de tela pendientes.

woman wearing red knit mask
Protector

Si puede ver la luz a través de la tela de su máscara, no le está ofreciendo protección adecuada. En su lugar, el CDC recomienda usar una máscara hecha de material que tenga un tejido apretado, lo que significa que no puede ver la luz a través de ella cuando se mantiene frente a una lámpara u otra fuente de iluminación. Y para las últimas noticias covid entregadas directamente a su bandeja de entrada,Suscríbete a nuestro boletín diario.

4
Máscaras de una capa

woman wearing star-print face mask
Shutterstock / kovop58

Su máscara de una sola capa puede ser cómoda, pero no es una opción segura usar en público. Si desea protegerse a sí mismo y a los demás, su máscara debe tener dos o tres capas, de acuerdo con los CDC. Y para más sobre la cubierta de la cara ideal, aquí estáLa mejor máscara para protegerte de la tensión de U.K. Covid, el doctor dice.

5
Máscaras con ventilaciones o válvulas.

man in protective mask or respirator with valve over grey background
iStock

Esas ventilaciones o válvulas de aire en su máscara están haciendo la cosa exacta que lo usa para evitar, permitiendo que las gotitas respiratorias pasen y salen. Y si quieres protegerte,El CDC acaba de emitir esta alarmante advertencia covid.

6
Bufandas o máscaras de esquí

Close-up portrait of a skier in a mask and helmet with a closed face against a background of snow-capped mountains and blue sky
Shutterstock / Yanik88

Mientras que los CDC recomiendan contra usar una máscara de esquí como un medio primario de protección para usted u otros, eso no significa que necesite renunciar a uno completamente cuando hace frío afuera. Sin embargo, si vas a usar una máscara de esquí para el calor, los CDC sugieren llevarlo a través de su máscara transpirable y múltiple, advirtiendo, "Las bufandas, las máscaras de esquí y las balayavas no son sustitutos de las máscaras", dice la agencia. Y para obtener más factores de riesgo a conocer, echa un vistazo a Si tiene esta condición común, es más probable que se vuelva severa COVID .

Sigue leyendo Mejor vida para más.


Categories: Salud
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