Estás ingeriendo mucho de plástico si comes esta cosa a menudo

Si eres uno para ordenar en más de lo que cocina, necesita saber lo que realmente está consumiendo.


La idea de renunciar a una hora más o menos sobre una estufa caliente para ordenar a lo mein o pizza, en cambio, es muy tentador, especialmente en la era de Covid, cuando es mucho másarriesgado a cenar en general. Pero su plato favorito para ordenar, podría no sonar tan tentador después de escuchar un nuevo estudio sobre lo que esDe Verdaden sus contenedores de comida para llevar, y por lo tanto, en su comida. Según la nueva investigación de la Universidad Normal de China Oriental, esas comidas que ha entregado sonCubierto en pequeños trozos de plástico., lo que significa que podría estar comiendo más de 200 piezas de microplásticos cada semana como resultado de optar por la comida para llevar. Siga leyendo para obtener más información sobre estos hallazgos aterradores, y para otro peligro que acechan en su hogar,Este artículo común del hogar ha sido recordado sobre el riesgo de incendio..

El estudio reciente, publicado en elDiario de materiales peligrosos, analizó los contenedores para llevar hechos de tipos comunes de plástico de cinco ciudades en China. Después de someterlos a diferentes condiciones, como enjuagarse y sumergirlos en agua caliente para exponerlos a temperaturas más altas, los investigadores encontraron que pequeñas piezas de plástico cayeron desde el interior de los contenedores y en la comida dentro de ellos en cada caso. Los delincuentes más grandes, contenedores hechos de poliestireno con superficies rugosas, cobertan hasta 29 piezas de microplásticos. Los autores dicen que esto significa.Cualquier persona que le ordena avergueo de cuatro a siete veces a la semana es probable que ingiere de 12 a 203 piezas de microplásticos por semanacomo resultado. Eso es 10,556 piezas al año.

Desafortunadamente, poco se sabe sobre los efectos exactos queingerir microplásticos tiene sobre nuestra salud, pero los estudios limitados han llevado a los expertos a creer que puede afectar las hormonas y la fertilidad, causar daños al sistema nervioso y potencialmente causar cáncer,El Washington Post informes. Según un estudio reciente del fondo mundial de la naturaleza (WWF), realizado por la Universidad de Newcastle, Australia, nuestro entorno está tan cargado de partículas de plástico que se estima que el promedioEl humano consume alrededor de cinco gramos de plástico. una semana, que es casi lo mismo que una tarjeta de crédito,El Washington PostNotas.

Entonces, ¿cómo puedes reducir la cantidad de plástico que usted come accidentalmente? Sigue leyendo para algunos consejos simples, y por más información sobre cómo podría hacerse daño accidentalmente, echa un vistazo20 formas sorprendentes que estás dañando tu cuerpo.

1
Evite beber agua embotellada.

woman grabbing a bottled water in the fridge
Protector

Pueden ser convenientes, pero cuando se reduce a él, beber de las botellas de agua plásticas es una de las formas más probables que está ingiriendo grandes cantidades de microplásticos. "Definitivamente me aleje del embalaje de plástico y traté deEvite el agua embotellada tanto como sea posible."Kieran Cox, un candidato de doctorado que dirigió un estudio reciente sobre microplásticos, contadoEl guardián. Y para más cosas alrededor de esa casa que podrían lastimarte, echa un vistazo aUn nuevo estudio dice que esto podría ser lo más peligroso de su hogar..

2
Deja de calentar tu comida en contenedores de plástico.

white hand opening door of microwave
Protector

Puede ser difícil resistir la necesidad de simplemente mezclar las sobras de comida de la noche anterior al microondas para calentarlo, pero los expertos dicen que esto puede hacer que los productos químicos se limite a filtrar en su comida. En su lugar, transfiera su comida a un cuenco de vidrio o cerámico o un plato antes de que lo envíe.

Además, no olvides: prepararFórmula de bebé en una botella de plástico. Puede tener el mismo efecto, se encontró un nuevo estudio de Trinity College Dublín. Y para más información sobre los artículos que fueron retirados de los estantes para ser inseguros, echa un vistazoSi tiene este fanático en su casa, deje de usarlo inmediatamente.

3
No pongas plástico en el lavavajillas.

woman loading dishwasher,
Protector

Según la Academia Americana de Pediatría, sus productos de plástico también puedenTransfiere productos químicos a tu comida. Después de haber sufrido el calor de fuego de un ciclo dentro del lavavajillas. Recomiendan el uso de recipientes de acero inoxidable o de acero inoxidable, o artículos plásticos de lavado a mano cuando sea necesario.

4
Lanza tus viejas sartenes antideslizantes.

cooking with a nonstick pan

Teflon puede ser un milagro para ayudar a mantener la limpieza corta y fácil, pero con el tiempo, puede comenzar a chipear y caerse de las ollas y las bandejas en pedazos. Según un estudio canadiense publicado en la revista.NaturalezaDeSartenes sometidos a temperaturas de cocción regulares. Comenzó a descomponerse después de solo dos años de uso. Si está preocupado, intente almacenar su cocina conutensilios de cocina de aluminio, ollas de cerámica y sartenes, o sartén de hierro fundido en su lugar.

5
Polvo alrededor de la casa regularmente.

housekeeper in apron dusting the bookshelf by feather duster taking up the picture frame carefully cleaning in living room at home. young wife in rubber gloves doing housework.
iStock

No ingerimos plásticos solo a través de nuestras bocas; También inhalamos una buena cantidad de ellos en forma de polvo a través de nuestras narices. Los expertos sugieren que aspiran y limpian regularmente su hogar para evitar la exposición a tales productos químicos como ftalatos, sustancias por y polivuioralalquilo y retardantes de llama, El Washington Post informes.


Categories: Salud
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