Si observa esto por la noche, el riesgo de enfermedad del corazón se duplica

La investigación muestra que este problema nocturno común se asocia con un mayor riesgo de problemas cardíacos.


Enfermedad del corazón No es un diagnóstico que nadie quiere recibir. Esta condición mortalcausa la mayor cantidad de muertes Cada año, en los Estados Unidos, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC). Si bien es posible que no pueda verificar instantáneamente su presión arterial y colesterol-dos de lafactores de riesgo más grandes-Hay otros factores de riesgo que son más fácilmente evidentes. La investigación ha encontrado que una ocurrencia nocturna podría significar que sus posibilidades de desarrollar enfermedades del corazón se dupliquen. Siga leyendo para averiguar qué debe estar en la búsqueda de.

RELACIONADO:Si tiene este problema con sus ojos, su riesgo de enfermedad cardíaca es alta.

Si nota un impulso de mover las piernas por la noche, es posible que tenga síndrome de pierna inquieta.

Female legs in bed, closeup. Woman body and skin care, tired legs after working day or fitness workout
Protector

Si encuentras que tienes un incontrolable.inseguimos a mover tus piernas Alrededor, cuando estás acostado por la noche, es posible que tenga síndrome de pierna inquieta (RLS). Según la Clínica Mayo, la necesidad de mover las piernas se produce típicamente debido a una sensación incómoda que se alivia temporalmente moviendo las piernas. Los síntomas de RL tienden a empeorar por la noche y ocurren principalmente por la noche.

"Las personas generalmente describen los síntomas de RLS como sensaciones anormales, desagradables en sus piernas o pies. Por lo general, ocurren en ambos lados del cuerpo. Menos comúnmente, las sensaciones afectan a los brazos", explica la Clínica Mayo. Algunas personas describen las sensaciones como arrastrándose, arrastrando, tirando, palpitantes, dolor, picazón o eléctrico.

RELACIONADO:Esta es la mejor manera única de predecir el riesgo de ataque cardíaco, dicen los expertos.

Tener RLS duplica su riesgo de enfermedad cardíaca.

doctor is using a stethoscope listen to the heartbeat of the elderly patient.
Protector

Un estudio de 2008 publicado enNeurología, el Diario Médico de la Academia Americana de Neurología, encontró que el síndrome de la pierna inquieta está asociada conResultados cardiovasculares negativos. Los investigadores observaron a más de 3,400 personas inscritas en un estudio de salud para el corazón de sueño, donde el 7 por ciento de las mujeres y el 3 por ciento de los hombres tenían RLS. Según el estudio, aquellos con RL tenían más del doble de probabilidades de tener enfermedades cardiovasculares o enfermedades de la arteria coronaria en comparación con las personas que no tenían RLS. Los investigadores también encontraron que las personas con RL tenían el doble de probabilidades de tener un derrame cerebral que las personas sin la condición.

Si tiene síntomas frecuentes y severos de RLS, usted está en mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

Foot Pain, young man sitting on the bed holding feel Having painful foot at home,Health concept.
Protector

Los investigadores encontraron que el riesgo de tener una enfermedad cardíaca era la mayor en pacientes con RLS con los síntomas más frecuentes y severos. "La asociación de RLS con enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular fue más fuerte en esas personas.que tenían síntomas de RLS al menos 16 veces al mes ", coautor de estudioJohn W. Winkelman, MD, profesor de psiquiatría en la Escuela de Medicina de Harvard, dijo en un comunicado. "También hubo un mayor riesgo entre las personas que dijeron que sus síntomas de RL fueron severos en comparación con aquellos con menos síntomas molestos".

Relacionado: para más contenido de salud entregado directamente a su bandeja de entrada,Suscríbete a nuestro boletín diario.

Hay varios factores asociados con RLS que pueden explicar el mayor riesgo.

The nurse is using a blood pressure gauge to check the patient's blood pressure.
iStock

Según Winkelman, su estudio no muestra que las RL en sí mismo causan enfermedades del corazón. Sin embargo, dijo que hay varios factores involucrados con RLS que podrían explicar su vínculo con un mayor riesgo de enfermedad cardíaca.

"En particular, la mayoría de las personas con RL tienen tantos movimientos de piernas periódicos por noche de sueño y estos movimientos de las piernas están asociados con aumentos agudos sustanciales tanto en la presión arterial como en la frecuencia cardíaca, lo que puede, a largo plazo, producir cardiovasculares. O enfermedad cerebrovascular, explicó Winkelman.

RELACIONADO:Comer este dulce regalo todos los días corta el riesgo de la enfermedad cardíaca, los programas de estudio.


¿Qué tan inseguro es realmente comer masa de galletas crudas?
¿Qué tan inseguro es realmente comer masa de galletas crudas?
Los pasajeros de Frontier Airlines votan a la mujer "fuera del avión" después de gritar el partido
Los pasajeros de Frontier Airlines votan a la mujer "fuera del avión" después de gritar el partido
Efectos secundarios de comer demasiada sal, dice la ciencia.
Efectos secundarios de comer demasiada sal, dice la ciencia.