15 beneficios sorprendentes de visitar al dentista.
¿Mejor sueño, mejor salud y una vida más larga, que dice que los dentistas son malvados?
Esta historia pondrá una sonrisa en tu cara en las formas en que nunca pensaste posible. Todos saben que las visitas regulares al dentista pueden ayudarlo a evitar que las cavidades. Sin embargo, hay tantas otras formas menos obvias que un experto en salud dental puede mejorar su vida y la salud general. De acuerdo con laCentros para el Control y la Prevención de Enfermedades, las enfermedades relacionadas con el dentista cuestan a los contribuyentes miles de millones de dólares cada año, e impactan tanto su salud física como mental. Si aún no está convencido de que la atención dental es absolutamente crucial para mantener su bienestar, aquí hay 15 beneficios sorprendentes que cosechará regularmente en una silla dental.
Puede ayudar a mejorar tu sueño.
¿Estás luchando para dormir? Es posible que se sorprenda de que la llave de una buena noche de sueño tenga que ver con sus dientes. TuEl dentista puede ayudarColoque con un dispositivo oral para ayudarlo a tener una noche de felicidad ininterrumpida. Incluso hay un género entero llamado "Medicina Dental Sleep"Dedicado al tratamiento de la apnea del sueño, en la que su respiración puede parar durante un minuto, antes de que su cerebro le despierta para reanudar la respiración.
Puede disminuir su riesgo de enfermedad cardiovascular.
La enfermedad de las encías (periodontitis) se asocia con un mayor riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas, para Sarin, MD, Ehe salud, Señala. "La enfermedad de las encías aumenta el riesgo de una infección bacteriana en el torrente sanguíneo, lo que puede afectar las válvulas cardíacas", dice ella. "Así que cepille sus dientes al menos dos veces al día, hilo dental todos los días y obtenga controles dentales regulares".
Protege tu salud del cerebro.
Hay un vínculo definido entre los dientes y su cerebro, explica Minnesota DentistBryan Lakin, DDS. "La enfermedad dental, como las cavidades y la enfermedad de las encías producen bacterias nocivas y desagradables que se meten en el torrente sanguíneo y pueden causar problemas en cualquier parte del cuerpo, incluido el cerebro", dice ella. "Es muy posible que las bacterias se extiendan al cerebro".Charles Sutera, DMD, agrega que recienteestudiosHan mostrado un vínculo entre la enfermedad periodontal y el desarrollo de la enfermedad de Parkinson y la enfermedad de Alzheimer.
Podría prevenir la diabetes.
Las conexiones entre la salud oral y la diabetes son otra razón importante para visitar el dentista regularmente. "Según la Academia Americana para la Salud Sistémica Oral, el 95% de las personas con diabetes también tienen enfermedad de las encías, y las personas con enfermedad de las encías tienen más dificultades para controlar su nivel de azúcar en la sangre", señala el Dr. Lakin.
Prevenir dolores de cabeza crónicos
¿Sabías que los dolores de cabeza crónicos pueden tener un origen dental? "Los dolores de cabeza tipo tensión tienen una prevalencia de por vida de52% en la población general."Señala el Dr. Sutera". Eso es mucha gente con dolor de cráneo ". Si bien los dolores de cabeza pueden ser causados por una variedad de problemas neurológicos y anatómicos, se refiere a un estudio de 2010 que mostró una mayor prevalencia de dolores de cabeza estadísticamente significativa en pacientes. que también tenían al menos un síntoma de trastorno articular temporomandibular, también conocido como trastorno de TMJ.
Detección temprana del cáncer oral
El cáncer oral está muy aumentado, ¡y su dentista está especialmente capacitado para detectarlo! "Mientras que el cáncer oral solía atribuirse principalmente al exceso de fumar y beber, ahora sabemos que el papilomavirus humano también causa cáncer orofaríngeo", explica Heather Kunen, DDS, MS, cofundador deCalle de haz. "Este tipo particular de cáncer oral que es causado por el VPH está en aumento, y su dentista puede ser la primera persona en notar cambios anormales causados por la enfermedad". Si su dentista ve algo sospechoso, él o ella puede biopserizar el área y enviar a un patólogo para descartar cualquier célula anormal, y podría salvar su vida. "La detección temprana es la mejor defensa contra el cáncer oral, así que asegúrese de ir por su chequeo de seis meses con su dentista".
Usted podría evitar la enfermedad periodontal
Si bien muchos pacientes asumen que sus dentistas solo están buscando cavidades en sus chequeos de seis meses, también están buscando enfermedad periodontal. "La enfermedad periodontal es la degradación del tejido de los huesos y las encías que alberga sus dientes. Cuando los niveles óseos que rodean los dientes caen excesivamente, puede perder los dientes", dice el Dr. Kunen. La mayoría de los pacientes asumen que las cavidades son la causa de la pérdida de dientes, pero en realidad es una enfermedad periodontal que es el mayor culpable. "Su dentista supervisa su salud periodontal en cada examen de seis meses para asegurarse de que sus niveles óseos sean estables y que mantenga sus dientes durante los próximos años".
Detección de malos hábitos dentales.
Si bien los dentistas son conocidos por detectar las infecciones dentales activas, como las cavidades y la enfermedad periodontal, también buscan cambios dentales más sutiles que podrían estar dañando su salud dental. "Los dentistas están capacitados para buscar ciertos patrones de desgaste en sus dientes que podrían ser causados por hábitos involuntarios, como el apretón o la molienda", señala el Dr. Kunen. Por ejemplo, muchas personas apretarán o rechinarán los dientes mientras duermen, y este hábito involuntario podría llevar a dientes astillados o rotos, así como la recesión de goma. "Si su dentista se da cuenta de los patrones de desgaste que pueden indicar el apretón o la molienda, él / ella fabricará un guardia nocturno que se desgastará mientras duerme para evitar lesiones dentales de este hábito".
Podrías evitar conseguir cáncer pancreático.
Janette Nesheiwat, MD, un médico de familia y emergencia revela que la salud oral se ha relacionado con el cáncer de páncreas. "Esto se debe a que la acumulación de placa de bacterias en sus dientes puede causar problemas valvulares del corazón que está relacionado con el cáncer de páncreas", explica. "Ver a su dentista regularmente para limpiezas y exámenes de rutina no solo puede ayudarlo a mantener sus dientes y encías saludables, sino que también puede hacer que se sienta mejor en general y vive una vida más larga".
Podría detectar anomalías en el sistema linfático.
¿Alguna vez se dé cuenta de cómo su dentista revisa la garganta y la mandíbula? "Hacemos eso para verificar las anomalías en su sistema linfático y también para tratar de detectar cualquier signo temprano de cáncer, especialmente si tiene hábitos poco saludables, como fumar o la historia familiar", diceAshley Paré,DMD, Shoreline sonríe. "También hacemos esto realizando inspecciones visuales dentro de su boca cuando tiramos suavemente la lengua a los lados y examinamos a lo largo de la boca".
Puedes evitar las dentaduras
Debe venir como cero sorpresa de que las personas que visitan regularmente al dentista mantengan una mejor salud oral a largo plazo. Las dentaduras de prótesis no son solo un dolor en el trasero, sino que son increíblemente caras. Entonces, si desea mantener sus dientes naturales, el mejor método es simplemente cuidarlos.
Ahorrará dinero en la salud general
Debido a que la salud dental está vinculada a su salud general de muchas maneras, el Dr. LaSkin señala que visitar el dentista regularmente ayudará a reducir sus costos generales de atención médica. "Visitar al dentista regularmente es una parte importante de mantener su salud. La investigación continúa construyendo mostrando las conexiones más profundas entre la salud oral y la salud general, incluida la conclusión de que el tratamiento periodontal reduce las admisiones hospitalarias y reduce los costos médicos anuales".
Puede mejorar tu vida amorosa.
Nada puede poner un amortiguador un romance como el mal aliento. De acuerdo ainvestigarLa respiración de mal olor es el desvío número uno cuando se trata de un socio potencial. Si visita a su dentista regularmente, pueden ayudarlo a eliminar su aliento apestible.
Mejorará tu autoestima
Si estás contento con tu sonrisa, es probable que su autoestima mejore.EstudiosHan encontrado que los individuos que no están contentos con su situación dental, es más probable que luchen con los problemas de autoestima.
Puede salvar tu vida
¿Sabías que un dolor de muelas podría resultar en la muerte? Hace doscientos años, "dientes" fueronregularmente listadoComo causa de muerte. Esto se debe a que las infecciones dentales pueden ser increíblemente graves, incluso conducidas a la sepsis, una infección que amenaza la vida. ¡Recuerda que la próxima vez que dejes ver al dentista!
Y para evitar tener que ir al médico en absoluto, no se pierda esta lista esencial de la101 hábitos más saludables en el planeta.