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En las últimas semanas, los expertos en salud, incluidos los miembros de la Fuerza de Trabajo de Coronavirus de la Casa Blanca, el Dr. Deborah Birx yDr. Anthony Fauci-Have advirtió que las pequeñas reuniones, a menudo, incluidos los miembros de la familia, son una de las razones clave que COVID-19 se están extendiendo rápidamente en todo el país. A medida que avanza la caída en invierno, la temperatura continúa disminuyendo, y la temporada de vacaciones llega, se vuelve más importante que nunca para tomar medidas preventivas contra el virus, responsable de las muertes de más de 220,000 estadounidenses en solo ocho meses. Y, según el Dr.Darren Mareiniss, MD, Faceb, Médico de Medicina de Emergencia en Einstein Medical Center en Filadelfia y experto en la preparación de la pandemia que escapa de COVID es más fácil de lo que crees. Sigue leyendo para las llaves para llevar, y no te lo pierdas.Seguramente señales que ya has tenido coronavirus.

¿Cómo puedes evitar COVID-19?

Debido al hecho de que se cree que COVID-19 se extiende principalmente de persona a persona, "de manera más eficiente que la gripe", evitando que las personas potencialmente infectadas son clave. "Evite el contacto cercano con otras personas, particularmente mientras está en el interior", aconseja. "Siempre use una máscara, lávese las manos y permanezca 6 pies de distancia".

Sin embargo, debido al hecho de que el virus también puede propagarse por la transmisión aérea, confirmada recientemente por los centros para el control y la prevención de enfermedades, hay un método de prevención clave que sugiere:"Evite espacios interiores abarrotados y asegure una ventilación adecuada mientras está en el interior", Dr. Mareiniss States. "Cuando interactúe con otros, trate de permanecer al aire libre y 6 pies de distancia".

Obviamente, permanecer al aire libre no es ideal o incluso es posible en algunas partes del país durante el invierno, debido al clima prohibitivo. Sin embargo, una vez que entra en interiores y se congrega con amigos y familiares, usted está poniendo su salud en riesgo.

El Dr. Mareiniss señala a un recienteInforme de CDC, centrándose en una adolescente infectada con Coronavirus, quien asistió a una reunión familiar con otros 19 parientes, 14 que estaban compartiendo una casa de vacaciones juntos, y seis que visitaban y permanecieron al aire libre durante su tiempo en el hogar.

"El estudio de caso mostró que una propagación sintomática de 13 años se codició a la mayoría de los familiares que se mantuvieron en una casa de vacaciones juntos", explica. "Sin embargo, el niño no infectó a las personas que solo interactuaron con ella afuera. Esto respalda la necesidad de evitar el contacto en interiores".

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Practicar los fundamentos

Señala que las seis personas que evitaron la infección también llevaban máscaras y practicaban una prueba de distancias sociales, que siguieron a los fundamentos alentados tanto por los CDC como por expertos en salud, como el Dr. Fauci y él, en realidad funcionan. Así que sigue a esos fundamentos, y para proteger su vida y la vida de los demás, no visite ninguno de estos35 lugares para los que eres más probable que atrapes covid.