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Con el final del tiempo frío a la vista, stroganoff parece una obviedad cuando se necesita para decidir qué hacer para la cena. Este combo de costilla-pegatinas de salsa de hongos, carne de res, y los fideos se ha convertido en un estándar por una razón que no podía ser más fácil de hacer y todo el mundo sabe que al instante se enamora de los ricos sabores. Si quieresperder peso, Podría parecer que estos recetas Strogonoff de carne son fuera de la mesa. Después de todo, usted tendría que renunciar a este plato calorías pesada para mantener a su plan de alimentación, ¿verdad?

Si desea recortar su cintura, pero todavía disfrutar de este clásico de Rusia, no tengas miedo! Tanto si desea irceto, Cortar el excesocarne roja, O simplemente quiere una solución consciente de calorías, hay un Stroganoff por ahí para ti! Montar un nuevo plan de comidas de dieta centradas con estas recetas, y que finalmente puede cortar las libras.

Si usted quiere perder algo de peso, pero aún así disfrutar de la combinación de clásico sabor de una simple Strogonoff, no se puede vencer esta versión baja en calorías! Mediante la sustitución de la base de salsa de crema agria hacia fuera parayogur griego, Se elimina de manera significativa algunagrasa saturada fuera de su dieta, mientras que la adición de un impulso de proteínas. Cuando se puede tener una salsa aterciopelada con una fracción de las calorías, lo que no se puede pedir?

Consigue nuestra receta paraBeef Stroganoff clásica.

Cuando se desea disfrutar de esta pareja clásica de salsa cremosa y perfectamenteternera braseado, Tallando un tiempo para avivar este clásico parece imposible. Esta toma rápida y fácil en una de nuestras recetas de carne stroganoff favorito no sólo ofrece una fantástica comida en 30 minutos, esta receta incluye una cantidad mínima de la mantequilla y la sal añadida, dejando intacta su dieta! Con un favorito tan fácil de hacer, ¿qué te detiene?

Recibe nuestra receta deReceta come estaño.

Haciendo stroganoff puede implicar una tonelada de prepwork y succiona una cantidad abundante de tiempo. Al simplificar el proceso con una instantánea Pot, que no sólo sirve a algunos de la carne más tierna que puede hacer en casa, se puede cocinar su comida servida a perfeccionar mientras usted se centra en otras actividades de la vida diaria. Con una mínima cantidad de sodio añadido en esta receta en particular, puede preocuparse menos por ver su consumo de sal para el día y puede centrarse en la salsa cremosa y perfectamente carne cocinada en su lugar.

Obtener la receta deLe Creme de la miga.

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¿Quién dice que hacer necesidades stroganoff de carne para comer hasta horas de su día? Cualquier persona con los ingredientes adecuados y una cocina puede lanzar éste juntos para hacer el perfecto cremoso, rico plato de carne que la familia puede quedarse atrás. Esta receta no sólo sirve uno de los más sabrosos carne a la stroganof usted podría bufanda abajo, que no requiere que servirlo sobre los fideos de huevo. Siéntase libre para sustituir el almidón a cabo para el arroz de grano entero o polenta de reducir los carbohidratos añadidos y mantener su ajuste cintura y en forma.

Obtener la receta deDame un poco de horno.

Ollas inmediato tomaron el hogar cocinar mundo por la tormenta, pero ¿qué hacer si usted no tiene este dispositivo y todavía quieren juntar una comida a toda prueba a los niños les gusta que se pega a su plan de alimentación? Para aquellos que lo necesitan, este mínimo complicaciones stroganoff combina lo mejor de ambos mundos, asegurando los cortes tiernos la mayoría de la carne de vacuno que se puedan imaginar que lanzaba en casa. Esta receta perfectamente porciones fuera de su comida y no le sobrecarga de sal, lo que significa que puede mantener fácilmente su dieta en el recto y estrecho, mientras que participar en este favorito del público.

Obtener la receta deLe Creme de la miga.

Los carbohidratos pueden poner fin a una dieta en un instante. ¿Por qué arriesgar todo cuando se puede tomar lo mejor de stroganoff y perder los fideos? Si desea seguir un ceto plan de alimentación o la necesidad de simplemente ver su ingesta de calorías, estas albóndigas stroganoff no sólo garantizan que obtenga su cremosa, bondad fornido, pero empacar suficiente de un golpe al dejará lleno y listo para asumir su peso objetivos de pérdida.

Obtener la receta deI Breathe Estoy hambriento.

Probablemente tengas muchos recuerdos traumáticos de Beef StroganOff Si creció comiendo este plato clásico hecho con crema de sopa de setas de una lata. Es hora de iniciar el proceso de curación con esta receta que no solo garantiza que borre todos los terribles recuerdos de las recetas aprobadas, sino que también realizan swaps de ingredientes saludables para garantizar que su dieta permanezca en la pista. Garantizas de caldo de carne de sodio bajo No se sobrecargará en sal, mientras que el yogur griego reemplaza la crema agria para servir una comida con considerablemente menos grasa que una toma estándar.

Obtener la receta deBien chapado.

¡Cuando haces StroganOff en cantidades como esta, puedes comer durante semanas mientras arrojas las libras! Esta olla instantánea toma en Stroganoff le permite incorporar hamburguesas en lugar de tiras de ternera, lo que le permite optar por un terreno más delgado y le impide obtener cualquier exceso de peso. Para el corte de calorías adicionales, reemplace la carne molida con pavo molido y sustituya la crema agria con yogur griego para super-impulsar su comida mientras mantiene las grasas poco saludables al mínimo.

Obtener la receta deComidas y golosinas de Julie.

Si un StroganOff regular no lo cortará, ¿por qué no salirse de los caminos trillados con este taco Stroganoff? Esta invención de cocción lenta podría ser el nuevo queso mejor de la dieta, el queso crema, la crema agridulce, asegurándose de obtener una porción adicional de proteínas, mientras que el pollo molido o el pavo pueden hacer una apariencia en lugar de carne de res, aumentando el valor dietético de la comida. ¡Solo asegúrate de dejar espacio por segundos!

Obtener la receta deComidas y golosinas de Julie.

Todos aman el sabor acogedor y cremoso de la carne de res, pero mantener la cuenta de calorías hasta un mínimo puede resultar desafiante. No tenga miedo, ya que esta receta sirve de carne de res con el mínimo esfuerzo para hacer, el mismo sabor clásico que conoce y ame, y un corte masivo de calorías para trabajar con cualquier dieta. Con el líquido adicional utilizado para hacer el plato, un tazón te llena y limita las grasas adicionales en la receta, sabes que no obtendrás kilos adicionales.

Obtener la receta deDame un poco de horno.

Cuando no tiene horas para cocinar, quiere comer bien, pero tiene que seguir a una dieta, puede parecer que sus opciones son limitadas. No tiene miedo, ya que esta receta no solo corta la grasa de este clásico de carne de res Strogaff al reemplazar la crema agria con el yogur griego, sino que también limita la cantidad de grasas poco saludables en general que ingresan a la comida. ¡Déjate disfrutar sin culpa en este!

Obtener la receta deEl cocinero acogedor.

Ya sea que tenga que adherirse a una dieta o simplemente quiere ver a sus carbohidratos, siéntase libre de comer sin miedo con esta toma en Feef StroganOff. La falta de sal agregada significa que no tendrá que preocuparse por la retención de agua adicional y puede ver su peso de peso después de comer esta toma en un favorito. Con cada servicio perfectamente separado, no se preocupe cuando se trata de servir y ardiendo en este grapado.

Obtener la receta deLa madre sazonada.

Si le encanta la carne de res ASTROGANOFF y necesita mantener un poco de peso, ¡esta receta tiene su nombre en él! Los cortes magros de la garantía de solomillo para mantener al contenido de colesterol al mínimo, mientras que la receta reemplaza la mantequilla con aceite de oliva, lo que hace una comida mucho más amigable para el corazón. Cuando quiera mantener su cuerpo en su mejor momento, ninguna otra receta de carne de res de Stroganoff puede comparar.

Obtener la receta deEl panadero mamá.

Ya sea que necesite preparar una receta clásica para una multitud o simplemente desea un estándar cómodo que pueda mantener las libras, esta receta de carne de res Stroganoff puede adaptarse a cualquier ocasión. La base líquida se introduce con un roux, lo que significa que la receta se basa menos en la grasa para hacer una sabrosa salsa base. Con el contenido de líquido adicional, sabes que se llenará más rápido y tampoco en exceso.

Obtener la receta deCinco corazón hogar.

Este clima de clima frío acaba de ser aún más fácil de hacer. Al usar una cocina lenta y albóndigas en lugar de cortes grasos de carne de res, sabes que puedes empacar en la textura aterciopelada y el rico sabor de StroganOff con un impacto mínimo en su dieta. La receta requiere albóndigas congeladas, pero si desea más control, puede hacer que las albóndigas en el hogar se aseguren de que ninguna grasa adicional ingrese a la comida en su reloj.

Obtener la receta deLa madre sazonada.

Si necesita alimentar a una familia y solo tener tanto tiempo para hacerlo, este clásico de una olla debe ingresar a su lista probada y verdadera de recetas. No solo el plato le permite minimizar la cantidad de platos que tiene que limpiar al final del día, usted puede controlar la cantidad de sal y grasa en la comida, lo que significa que puede personalizar este plato a su gusto. Adelante e intente el Stroganoff más fácil y más sabroso, puede imaginar que puede mantener su cintura apretada y ajuste.

Obtener la receta de Prueba y contará blog.