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Si ya has ordenado nuestroComidas de chipotle aprobadas por nutricionistas ¡Y está buscando una selección más saludable en la cadena casual rápida, ¡estás de suerte! Chipotle ofrece una amplia variedad de ingredientes frescos y saludables y también tienen una política de eliminar cualquier cosa que un cliente solicite. Esto significa que las opciones de comida son esencialmente ilimitadas. Pero es difícil saber qué pedir cuando algunas de las mejores opciones (Leer: HeatsIst) ni siquiera están enumeradas en el menú.

Para ayudarlo, estamos compartiendo tres formas ocultas para que usted guarde calorías yperder peso Mientras disfruta de la deliciosa comida que amas. La próxima vez que se encuentre en Jonesing para un chipotle, pruebe uno de los elementos del menú secreto a continuación. Estas gemas ocultas seguramente tomarán tu juego de Tex-Mex saludable al siguiente nivel.

Aquí está lo que pasa: Chipotle usa cilantro fresco en suGuacamole famoso, por lo que siempre lo tienen a la mano, solo tienes que pedirlo. La hierba está básicamente libre de calorías y llena de nuevos nutrientes y flavonoides. Un flavonoide en particular, la quercetina, aumenta el flujo sanguíneo y activa una proteína en el cuerpo que las antorchas almacenan la grasa y mantiene la formación de nuevas células de grasa, por lo que en realidad puede ayudar a los esfuerzos de pérdida de peso.

Personaliza tu pedido: Ax. Complementos de sabor de alto-cal como el aderezo de vinagreta, la crema agria y el queso; En su lugar, mezcle la hierba de hojas rizadas con salsa de tomate y frijoles negros para una comida para comer mejor.

Aquí está lo que pasa: No verá que las quesadillas se enumeran en el menú para adultos; Pero como tienen todos los ingredientes a mano, harán uno para ti si lo preguntas.

Personaliza tu pedido: De forma predeterminada, Chipotle hará su comida con una tortilla de burrito de 300 calorías doblada por la mitad. No dejes que hagan eso. En su lugar, solicite que hagan el suyo con dos tortillas de maíz de 70 calorías. Agregue en vegetales de pollo y fajita para crear una comida de 370 calorías que esté llena de proteínas de construcción muscular.

Aquí está lo que pasa: Los niños siempre han podido pedir un solo taco en la articulación rápida; Pero si le pregunta a su servidor, no tendrán problemas para eliminarlo por usted, también.

Personaliza tu pedido: Una sola tortilla de maíz crujiente llena de bistec, frijoles negros y salsa fresca solo le costará 170 calorías y 5 gramos de grasa, en lugar de la friolera de 540 calorías y 15 gramos de grasa de obstrucción de la arteria que obtendrías de un orden de tres. Empareja su único taco con una naranja (se encuentra otro menú para niños) para una mini comida saludable y saticada.

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