El swap superior en Dunkin 'Donuts

El rey de Donut emite las grasas trans en 2007, y ha estado presionando el menú hacia las opciones más saludables desde entonces, incluido el menú DDSMART, que enfatiza los campeones nutricionales del menú. Con una línea de sándwiches de pan plano de baja grasa y con proteínas, no hay excusa para conformarse con panecillos, muffins, donas y bebidas de café sobre endulzado, que son tan malos como siempre.


Come esto

Donut elevado de azúcar y latte helado (pequeño, con leche descremada)

Calorías

300

gordo

14 g

Grasa saturada

6 g

Grasas trans

N / A

Azúcar

14 g

Sodio

N / A

¡Eso no!

Bagel de semillas de sésamo con queso crema liso

Calorías

500

gordo

19.5 g

Grasa saturada

10 g

Grasas trans

0.5 g

Azúcar

N / A

Sodio

880 mg

Dunkin 'sirve alimentos que suenan similares con implicaciones saludables de salud. Elija un donut de miga y una coolatta media y este mismo enfoque podría producir un desayuno de 1000 calorías. Pero este donut con espolvoreado azucarado y un latte helado hacen una nutrición baja, aunque baja, comience a su día.

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