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lostemporada de vacaciones es un momento en queTodos se entregan de alguna manera.. De las galletas, pasteles, pasteles y comidas cálidas que solo tienen sentido comer durante los meses de invierno,Hay un montón de deliciosas opciones.. Para algunos, esta época del año podría significarun viaje al drive-thru como un regalo de celebración. Y aunque no quiere privarse de su orden de acceso clásico, puede ser atentado por las opciones de vacaciones que se ve en los menús. A menudo son solo de temporada, por lo queSolo tienes una ventana limitada para disfrutarlos.!

Bueno, no debería ser una gran sorpresa de que haya un montón de golosinas de comida rápida de vacaciones que no son tan grandes, hablando nutricionalmente. Por lo tanto, para ayudarlo a tomar una decisión sólida, redondeamos los peores artículos de menú de comida rápida de vacaciones. De esta manera, ¡puedes evitar rasparse totalmente con sus metas de salud! Si está tratando de hacer elecciones más saludables para configurarlo para 2021, asegúrese de revisar el21 mejores hacks de cocina saludables de todos los tiempos.

Pollito-fil-a Se agregó este batido de leche con sabor a menta a su menú de temporada que presenta chips reales de corteza de menta. No puedo conseguir más festivo que eso, ¿verdad? Bueno, un gran tamaño de este regalo está empacando más de 900 calorías y tiene más azúcar de lo que obtendría de 28 galletas Oreo. Grandes yikes.

AlgunaDq Fan sabe que a menudo hay nuevas ventisas de las opciones de alojamiento durante todo el año y en 2020, elPeppermint Hot Cacaa Blizzard Se dirigió al menú de vacaciones de temporada. Está hecho de trozos de chocolate, piezas de caña de caramelo de menta y dulce de cacao que se mezcla y, por supuesto, cuenta con una cobertura batida. Un gran tamaño se está ahogando en azúcar-178 gramos de ella para ser exactos. Tenga en cuentaLa American Heart Association recomienda Los hombres deben consumir no más de 36 gramos de azúcar agregada por día, y las mujeres no deben tener más de 25 gramos por día.

Jack en la caja debutó dos nuevos sándwiches de pollo. En diciembre, y The Cluck Deluxe es solo mucho que tomar. Está hecho de un filete de pollo grueso y crujiente que está cubierto con queso cheddar derretido, tocino, guacamole, lechuga, tomates y mayonesa, entre dos bollos de brioche. El sándwich de tiempo limitado se carga con sodio, envasando más de la mitad de un día. Recuerda elAsociación Americana del Corazón Dice que limite el consumo diario a no más de 2,300 miligramos, y esto, sin ningún tipo de platos que desee comer, también.

Buscando más consejos?¡Su mejor restaurante y su supermercado Guía de supervivencia está aquí!

¿Es este desayuno o postre? Estas vacacionesArtículo de menú en IHOP Está hecho de cuatro panqueques de mantequilla que están llenos de piezas de galletas de Oreo y están en capas con una mousse de leche. Pero no se detiene allí, ya que esta pila se remata a más mousse, llovizna de salsa de vainilla, piezas de galletas, azúcar en polvo y asperjuras. Es (no sorprendente) alto en azúcar, sino también bastante alto en sodio, también.

Starbucks Es conocido por sus ofertas de menú de temporada, y esta barra de Bliss de Cranberry parece inofensiva en su mayor parte. ¡Hay arándanos, una fruta real! Pero este pastel de Blondie está hecho con arándanos secos, y tiene una capa de glaseado de queso crema, por lo que no es tan inocente. Si bien puede parecer más bajo en calorías en comparación con otras opciones en esta lista, ¡los 28 gramos de azúcar no es algo que debe tomar a la ligera!

El concepto de chocolate congelado ya es un regalo de sonido indulgente, y Dunkin 'tiene toneladas de sabores de vacaciones que puedes mezclar, incluyendo MintsMint Mocha. Un gran tamaño de este trato congelado tiene más de 900 calorías y tiene tanto azúcar como más de seis barras de chocolate con leche de Hershey de tamaño completo.

Krispy Kreme Retiró las donas acristaladas de pan de jengibre y esta temporada de vacaciones, incluso hay una opción para obtener su solución con un relleno de pastel de queso cremoso. Sin embargo, solo un donut, está empacando 19 gramos de azúcar, y todos sabemos lo fácil que es comer más de un buñuelo Krispy Kreme cuando toda una caja está delante de usted.

Si tienes la suerte de poner tus manos en un pastel de vacaciones de McDonald's, es fácil ver por qué querría bajar uno de estos junto a un gran Mac y papas fritas.

Dentro de una corteza mantecosa que está acristalada con azúcar y rematada con aspersión del arco iris es una natilla cremosa de vainilla. Este pastel solo está disponible por un tiempo limitado, y en general, parece una opción no tan terrible. Lo que usted quiere tener en cuenta sobre este elemento del menú de vacaciones es que su lista de ingredientes es Miles de largo. Está cargado conTintes de comida como amarillo 5 y 6, que estudios han vinculado a los trastornos de aprendizaje y concentración como agregar en niños.

Sonic Presentó este batido de tiempo limitado para la temporada de vacaciones y un SIP te trata a una doble foto de café express, helado cremoso de vainilla de Sonic y piezas de galletas de Oreo. Si bien esta podría ser una forma tan sabrosa de obtener su corrección de cafeína, un gran batido está empacando toneladas de grasa y más de 100 gramos de azúcar. Tal vez, vaya por un tamaño pequeño y solo tenga algunos sorbos si realmente desea disfrutar.

Este tema de vacacionesSmashburger El batido se abrió paso hacia los menús hacia el final de 2020. El batido se mezcla con el heladería real de Häagen-Dazs y las galletas de pan de jengibre se desmoronan, pero desciende las 850 calorías. Junto con el alto contenido de grasas, tiene tanto azúcar como obtendría de cinco donas heladas de chocolate de Dunkin.

Una cookie de muñeco de nieve, ahora que simplemente grita la temporada de vacaciones. Este postre de mantequilla de mantequilla que puedes encontrar en la panadería Starbucks está cubierta de glaseado de chocolate blanco, lo que hace de una galleta súper dulce. Si realmente quieres una pieza, asegúrate de dividir a este pequeño chico con un amigo.

Este sándwich hizo su debut en noviembre como parte de la alineación de vacaciones de Dunkin. Aquí, obtienes un tocino extra de Cherrywood, dos huevos fritos y queso cheddar blanco de Wisconsin envejecido, todo en tostadas de masa fermentada. No solo es un sándwich de desayuno alto en calorías, sino que tiene tanto sodio como siete y medio pequeño orden deFriteras francesas de McDonalds. Más, contieneMás proteínas que una persona debe tener en una MEAl. ¡Saltar!

¡Huelga de chocolate caliente congelado de nuevo! Esta versión de Dairy Queen tiene más de 1,000 calorías y está cargada con más azúcar que 12 donas acristaladas originales de Krispy Kreme.

Sonic devolvió su envoltura de queso chili infundida de Fritos para los meses más fríos y, mientras que esto podría ser una delicia, es una de las que quieres mantenerte alejado. No solo lo tiene contenergrasa trans dificultada, pero está empacando más sodio que si comió 282 Fritos Fichos ...