Smoothie Spirulina Piña Colada con sede en planta
Los batidos son una excelente manera de entrar en su dosis diaria de la espirulina de Superfood.
Este batido de espirulina con sede en planta tropical trae una patada de salud y un poco de color a sus mañanas. Nos recuerda a una Piña Colada porque combina una base de coco ligera con piña congelada. Los alimentos del Pacífico hacen una bebida de coco que es una deliciosa alternativa más ligera a la leche de coco enlatada, y se puede usar en batidos y cocina de inspiración asiática.
Espirulina, un tipo de algas verdes azules, es el epítome de unsuperfood-Rich en antioxidantes y que contiene proteínas de alta calidad. Definitivamente es un contendiente para elComida más nutritiva en el planeta.. Los batidos son la forma perfecta de incorporar el polvo verde vibrante en su dieta y obtener sus beneficios para la salud diariamente.
Si está buscando formas de aumentar el contenido de grasa en sus batidos (o lattes, o mordeduras de energía), puede agregar una cuchara de mantequilla de cacao. La mantequilla de cacao es una grasa versátil a base de plantas derivada de los frijoles del cacao, que pueden agregar una rica textura y aroma a alimentos y bebidas. Mientras que viene de la misma planta que el chocolate, no lo sabe.
Hace 1 batido
Ingredientes
1/2 taza de trozos de piña congelada
1 plátano congelado, roto en trozos
1 tazaPacific Foods Organic Coconut Beverage Original Planta
1 cucharadita de espirulina en polvo
1 cucharadaNavitas Organics Cacao Mantequilla, Opcional
Como hacerlo
- Combina todos los ingredientes en una licuadora. Mezcle en lo bajo, luego termine en alto durante 1 a 2 minutos, hasta que esté suave.
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