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Mariscos Puede ser rico en proteínas y nutrientes, pero si la historia nos ha enseñado nada, es que los mariscos pueden convertirse fácilmente en un naufragio nutricional, especialmente cuando ese mariscos proviene de un restaurante. Y mientraslangosta roja es tan culpable de crammar calorías en algunos de los platos más indulgentes, proporciona múltiplesFormas de ordenar una comida baja y saludable.-No importa cuál de los 700 mejores restaurantes de la cadena está cansando.

Aquí, le indicamos cómo pedir una comida sabrosa y saludable en la cadena de mariscos, así como para completarlo en algunos hechos poco conocidos sobre su restaurante favorito. Ahora, puedes sorprender a tus compañeros de comedor con tu conocimiento de langosta roja La próxima vez que te encuentres ansiosamente esperando que llegara tu comida favorita.

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¿Conoces la linda langosta en el logo de la langosta roja? Su nombre es clawde! E incluso tiene su propio perfil enLinkedIn. No sé de ti, pero lo estoy enviando totalmente una solicitud de conexión.

La próxima vez que se encuentre en la langosta roja y usted está hambriento de hambre, resista la necesidad de comer una canasta completa de esas deliciosas galletas. La mejor manera de domesticar tu hambre es ordenando el cóctel de camarones, diceKari Ikemoto, RD. "Es bajo en carbohidratos, calorías, sodio y grasa y es rica en proteínas. Los alimentos ricos en proteínas promueven la saciedad, lo que significa que es menos apto para comer en exceso cuando reciba su entrante", dice ella.

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Cualquiera que haya trabajado en el negocio de los alimentos de los alimentos sabe que hay un montón de comida sobrante que termine en la basura. Por eso estuvimos encantados de aprender queLos restaurantes de langosta rojos donan comida no utilizada a las despensas de alimentos locales a través de un programa llamado RL Acciones. Desde su lanzamiento, el restaurante ha donado unos 20 millones de comidas. ¿Qué tan impresionante es eso?

¿Otra excelente manera de salvar la masa en langosta y cangrejo? Matricularse enMis recompensas de langosta roja. Los miembros pueden marcar regalos de cumpleaños además de otras ofertas y descuentos exclusivos.

Incluso si el menú no lo indica explícitamente, cualquier plato de pescado o langosta se puede a la parrilla en lugar de al vapor. Cada método de cocción saca diferentes sabores, por lo que vale la pena probar sus peces de ambas maneras antes de decidir sobre un pedido.

Si desea agregar un sabor adicional a su comida, Red Lobster tiene una serie de opciones de bajo calorías, incluyendo Pico de Gallo (10 calorías / servicio), salsa de cóctel (45 calorías / porción), y, por supuesto, jugo de limón fresco . Mientras que la mantequilla derretida no es una opción horrible para los filetes a la parrilla y al vapor, sabe que si pulsa toda la porción, habrá agregado 300 calorías a su comida.

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¿Gran fanático de las galletas de la bahía de Cheddar de la cadena? Definitivamente estás solo. De hecho, el aperitivo de almidón esasi que Popular quetiene su propia página de Facebook-Con más de 890,000 seguidores! Pero antes de pedir un lote, sepa esto: cada uno tiene 160 calorías. ¡Intenta limitarse a comer solo una galleta para que no arruines la comida principal! Más fácil decirlo que hacerlo, lo sabemos! O, mejor aún, haz nuestroGalletas de langosta rojas de Copycat.

Si vas a cavar tu cuchara en un postre, hazlo elPastel de lima clave. Con 400 calorías, 14 gramos de grasa y 49 gramos de azúcar, no es el dulce dulce más saludable del mundo, pero definitivamente es la mejor opción de postre en la langosta roja. ¡Aún mejor, ordenar este postre y dividido con un amigo!

Si la grub en la langosta roja es lo suficientemente saludable para los nutricionistas, tenga la seguridad de que si solicita el plato correcto, puede tomar una comida en la cadena sin caer en la pista con su dieta. Jim White Rd, ACSM HFS, propietario deJim White Fitness and Nutrition Studios, es un fanático de los peces a la parrilla y las comidas combinadas de la cadena.

"Hay una parte del menú de langosta roja donde puedes crear tu propia combinación. Ir a esta ruta es la mejor manera de asegurarse de obtener una comida saludable. Pediría las vieiras de mar a la parrilla y emparejarlo con una ensalada lateral. "El blanco dice.

Langosta roja ama la langostaasi que Mucho que la cadena alberga unevento llamado lobsterfest cada febrero. LobsterFest es una celebración de todo Lobster y es la única época del año, los huéspedes pueden elegir entre la mayor variedad de platos de langosta en el menú.

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