Good Lifestyle

Primero, usted miró celosamente cuando un compañero de trabajo abrigó un chipotle cargado Sofritas Burrito mientras hacías encorvado con otro sándwich de jamón y queso. Luego lees acerca de cómo es una dieta vegetariana.El plan de dieta más efectivo, alguna vez.! Ahora te estás preguntando si debes saltar en ese tren vegano entero, al menos a tiempo parcial. (Oye, si funcionaba para Jay-Z y Beyoncé, ¿puede trabajar para un mero campesino como tú, no?)

Usted podría comprar en el estereotipo cojo que la comida con sede en planta es aburrida, pero todos esos veganos delgados y en forma no se adhieren a los alimentos de conejo durante el largo plazo si lo fuera. Sigue leyendo para nuestro favoritoProductos basados ​​en plantas Vale la pena intercambiar las delicias de ciertos Omnívoros.

Mayo es el triunfo de Donald de Sandwich Spreads: simultáneamente bland y tóxico. Es alto en el colesterol, a menudo contiene alérgenos como los huevos y la soja (el aceite de soja es el primer ingrediente en Hellman's), y a veces incluye aditivos que no querría alimentar a Fido. Entra en Hampton Creek. Querrás espumaesta propagación de plantas En su próximo sándwich de atún o envoltura vegana, no solo porque sea vegano, sino porque es una alternativa más sabrosa y más barata al verdadero trato. Hecho con aceite de canola sin GMO, pulsado, más proteínas de guisantes y otros ingredientes limpios, está disponible en sabores tentadores, como Original, Chipotle, Ajo, y Sriracha, que hará que la famosa ensalada de papas de su abuela le sea secuestrada por su Tío Super Cool.

Su reciclaje basado en la copa favorito se quita el salto a una barra de energía creada por los niños universitarios y aprobado por profesionales agotados. En lugar de proteína de suero, aditivos y productos químicos,Estos bares de café de Mocha Latte están hechos con avena orgánica sin gluten, mantequilla de almendras y semillas de Chia. Es difícil discutir contra encontrar el tiempo para #eatyourcoffee, pero el beneficio adicional de cuatro gramos de proteína y fibra por servir hace que sea aún más atractivo. (P.s.: Asegúrate de evitar estosPeores barras de energía para perder peso. cueste lo que cueste.)

El buceo en una pinta de helado a base de plantas no significa que tenga que comprometerse en la decadencia. Creado con café de comercio justo, vainilla y cacao,Estos postres congelados de leche de anacardo. tener una textura digna de lujuria. (Probablemente, los conocedores de helados probablemente no podrán diferenciarlo del trato real). También son más bajos en calorías, grasas y sodio que las golosinas lácteas tradicionales y se verifican el proyecto que no sea GMO, y su cuchara nunca cruzará los caminos. Con sabores artificiales o edulcorantes. Debido a que están basados ​​en plantas, están libres de colesterol, y porque hay un sabor de racimo de caramelo salado, nos prevemos que hacemos un acceso directo al enlace del congelador.

Este queso cremoso y sabroso Transforma la grapa mexicana en una salsa sabrosa libre de lácteos, gluten, soja, nueces y huevos. En lugar de productos animales, incluye levadura nutricional, especias, tomates y chiles verdes. Rico en nutrientes (especialmente gracias a la vitamina B-12 Rich Nooch Levepte, ya que se llama a los fanáticos de las salpicaduras saladas y parmesanas), solo tiene 10 calorías por porción. Disponible en Original ("Ultimate Vegan Queso"), Fire Asado y Step Steinst Chile Flavors, es una excelente opción para la salsa de queso, una cubierta de hamburguesa vegetariana, o sobre espaguetis para un giro al sur de la salsa de Alfredo.

Hecho de ingredientes sanos como nueces, frijoles de garbanzo y granos enteros sin gluten,estos sabrosos sustitutos de carne no son OGM, sin gluten, y kosher, excelentes para la noche de Taco, Joes descuidados, odesayuno burritos. A diferencia de la carne molida, le dan grasas trans y aditivos desagradables. Si tienes curiosidad por darLunes sin carne Una intento, o desea aumentar el heft nutricional de su hamburguesa vegetariana, las mezclas son bajas en azúcar y tienen solo aproximadamente 200 calorías por porción.

Cuando se trata dePerder peso y golpear el estrés., el chocolate oscuro lleno de antioxidantes es un aliado importante.Estos chocolates orgánicos libres de lácteos y huevos. Contiene Cacao sin procesar, que contiene valiosos minerales como el hierro y el manganeso. Debido a que el sabor es mucho más robusto e intenso que una barra de chocolate estándar, solo una mordida de una onza debe satisfacer su diente dulce. PRO SIGO: cuanto mayor sea el porcentaje de cacao (el amor de chocolate crudo, todos es 78% o más), más beneficioso es el bar para usted.

¿Se siente su tablero de quesos vacío sin un trozo de Gouda o Brie? Te oimos. Pero dado que el queso lácteo puede ser lleno de colesterol y de sodio, los veganos están en algo. Con el abastecimiento de ingredientes, puedes confiar,Colina de kite Es un indulto de bienvenida a partir de "productos de queso" procesados ​​que a veces puede contener menos del 51% del queso real y una matriz de emulsionantes y colores artificiales. Ya sea que esté deseando crema, se extendió con el estilo de queso o las ruedas de Schmancy de queso a base de leche de almendras, estas opciones artesanales deslumbrarán a sus papilas gustativas. Los sabores incluyen el eneldo y la cebolleta de trufa frescos, y hay una variedad madurada suave con una cáscara tan realista que podría confundirlo por Brie. ¿Raviolis de antaño? Te encantará las versiones de hongos y ricotta o espinacas y ricotta hechas con masa hecha a mano.

Si le preocupas que comer vegano significaba renunciar a tu combo de yogur y bayas de la mañana, no.Estos productos cultivados de leche de coco., que vienen en sabores de vainilla sin azúcar y sin azúcar, haz una adición de bienvenida a su tazón de desayuno. Solo son ricos en probióticos, solo tienen un gramo de azúcar, que viene naturalmente de los cocos (en comparación con la mayoría de los yogures, que pueden tener 12 gramos o más). Intenta mezclarlo en tuReceta de batido saludable favorito o disfrutando de ello como un bocadillo denso nutriente.

¿Recuerdas esa vez que azotó la berenjena asada sobre Freekeh con crema de comino-tahini especiada, semillas de granada y menta desde cero en una noche casual del lunes? Sí, tampoco nosotros. TransformaciónEl mejor chef sueña con solo otra noche en casa,Zanahoria púrpura Le permite a todos los ingredientes e instrucciones que necesita para hacer impresionantes, alimentos enteros, comida basada en plantas que es tan sabrosa, ya que es nutritivo.