Probamos 5 sándwiches de comida rápida a base de plantas.

Algunos restaurantes también ofrecen queso vegano y condimentos.


Aunque los restaurantes de comida rápida han ofrecido opciones vegetarianas durante años, muchos están cambiando el enfoque de ofrecersustitutos de la carne Para atender a los comensales a base de plantas. Estos imposteres de carne, que se han vuelto cada vez más.disponible para prepararse en casaEstán diseñados para imitar el sabor y la textura de la carne real, Sans COW.

Ahora, las cadenas de comida rápida están upping su juego ofreciendo nuevos elementos de menú con carnes veganas comoHamburguesas imposibles o más allá Como opción para aquellos que eligen seguir un estilo de vida basado en la planta.

Pero, ¿cómo se apilan todos los sándwiches de comida rápida a base de plantas? Los ponemos en la prueba para ver cómo sabían.

5

Dunkin 'más allá del sándwich de salchicha

dunkin beyond sausage sandwich with no egg and cheese
Jacqueline Weiss / come esto, ¡no eso!
Por sándwich: 510 calorías, 26 g de grasa (grasa saturada de 10 g, 0 g de grasa trans), 820 mg de sodio, 40 g de carbohidratos (fibra 2 g, azúcar de 3 g), 26 g de proteína

Si ya conoce y ame a Beyond's Ballgers, querrá probar su salchicha de estilo de cerdo en este sándwich de desayuno en Dunkin '. Tendrás que pedir el sándwich sin huevo y queso si quieres una comida vegana, pero es una gran incursión en comer en planta desde el lugar clásico de café rápido.

La salchicha real está hecha de la misma base queMás allá de las hamburguesas, pero con la adición de especias y condimento para darle el sabor del cerdo. Cuando recoges tu sándwich de desayuno, prueba un nuevoLeche Latte de avena, también.

4

Carl's Jr. más allá de la estrella famosa

carls jr beyond burger
Jacqueline Weiss / come esto, ¡no eso!
Por hamburguesa: 710 calorías, 40 g de grasa (0 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), 1,550 mg de sodio, 61 g de carbohidratos (fibra de 5 g, azúcar de 12 g), proteína de 30 g

Carl's Jr. ofrece dos opciones de hamburguesas basadas en plantas: La hamburguesa estrella más allá de la fama famosa y la hamburguesa más allá de la barbacoa.

La hamburguesa estrella más allá de la fama famosa y tenía un poco demasiado lechuga para mi gusto, pero la "carne" real se preparó bien. Si está deseando una hamburguesa, pero quiere patearlo con una muesca, pruebe la hamburguesa de la barbacoa más allá de la barbacoa, hecha con salsa de barbacoa y anillos de cebolla, o dé a los artículos de desayuno más allá de la salchicha. Intenta alegrar las mañanas.

El JR. de Carl's actualmente no ofrece actualmente ningún queso libre de productos lácteos, mayonesa vegana o opciones alternativas de huevo para reemplazar los componentes basados ​​en animales de estos elementos del menú. Entonces, si está buscando una comida libre de productos animales, eso es algo que debe tener en cuenta.

3

Burger King imposible Whopper

burger king impossible whopper
Jacqueline Weiss / come esto, ¡no eso!
Por 4 hamburguesa: 630 calorías, 34 g de grasa (11 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), 1,080 mg de sodio, 58 g de carbohidratos (4 g de fibra, azúcar de 12 g), proteína 25 g

Lo que hace que esta opción sea tan grande es el sabor y la textura de laHamburguesa imposible Realmente imita la "sensación de la boca" de una hamburguesa real. Sin embargo, se queda corto en comparación con nuestras dos opciones principales porque no hay sustituciones para Mayo, que generalmente viene a la hamburguesa, y el queso libre de lácteos aún no se ha convertido en Burger King.

2

Hamburguesa imposible fatburger

fatburger impossible burger
Jacqueline Weiss / come esto, ¡no eso!
Por hamburguesa: 480 calorías, 21 g de grasa (4,5 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), 1,270 mg de sodio, 50 g de carbohidratos (fibra 3 g, azúcar de 10 g), 26 g de proteína

Está cerca entre elHamburguesa imposible fatburger y la infancia imposible. Pero este es un pequeño paso anterior debido a la opción de agregar queso Daiya libre de lácteos (disponible en lugares de selección). Además, algunas ubicaciones ofrecen bollos sin gluten por Udi's, por lo que hay algo para todos en esta cadena.

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1

Potencia de planta hamburguesa icónica

plant power burger
Jacqueline Weiss / come esto, ¡no eso!

Potencia de la planta No volví a comer esto, ¡no eso! Con información de nutrición para su hamburguesa basada en plantas a partir de la hora de prensa.

Si ya no tuviste una razón para visitar el sur de California, lo haces ahora. Plant Power es un restaurante de comida rápida con sede en SoCal con un menú todo vegano, completo con una amplia gama de hamburguesas con su propia Patty "Beefy". Esta hamburguesa era un claro ganador en mis ojos debido a las personalizaciones disponibles (como los quesos vegetales y la "salsa especial"), que pudieron agregarse a mi pedido, sin preocupación por la contaminación cruzada.

Una ventaja adicional es que todo en el menú de energía de la planta se realiza sin sabores artificiales ni aceites hidrogenados, sin comprometer el sabor. Mientras estás allí, dale la vuelta del restaurante.Patatas fritas de animales en N-Out un intento.

Esperemos que los restaurantes más rápidos continúen evolucionando para ofrecer a todos los comedores una variedad de opciones a precios asequibles. Pero si está siguiendo una dieta vegana, tenga cuidado al ordenar estos artículos basados en plantas, querrá eliminar elementos como queso y mayonesa. Y tenga en cuenta que muchos de estos no son 100% certificados veganos porque podrían estar expuestos a la contaminación cruzada en la cocina. Aún así, si le dices a un restaurante, eres vegano, deberían poder acomodar sus necesidades dietéticas. Y si es un omnívoro, solo busca agregar algunos alimentos basados en plantas a su dieta, hay muchas opciones para elegir.


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