Good Lifestyle

A estas alturas, la mayoría de nosotros nos hemos acostumbrado a la idea de aparecer en unmascara facial Si vamos en interiores a un lugar público donde podemos esperar encontrar a mucha gente, como una tienda de comestibles. Pero, hay una cosa que probablemente no quiera tener sobre usted cuando se dirige a latienda de comestibles, y probablemente no sea algo que espere: gafas de sol.

Eso es correcto, usar sombras en el interior no es solo una Fashion Faux Pas. También podría crear oportunidades para recoger gérmenes, bacterias y contagios no deseados que puedan ponerse en mayor riesgo de contraerCOVID-19. (Para más información sobre las tiendas de comestibles, aquí están8 artículos de comestibles que pronto pueden estar en breve suministro).

"Aumenta su riesgo para covid la exposición cuando use sus tonos de compra", dice Gail Trauco R.N., BSN-OCN, defensor del paciente y CEO / Fundador deBill 911. "Usted usa sus gafas de sol en la cabeza o suíjalos en su camisa y con frecuencia táctiles o ajústelos mientras compras. Es un riesgo innecesario para una empresa comercial de 30 minutos".

Guy Fieri and Dog the Bounty Hunter debe tomar nota: si está usando las gafas de sol en la cara, en la parte posterior de la cabeza, o recortadas a su camisa, es probable que los toque a medida que avanza a través de la tienda. . Cualquier artículo conmovedado de la tienda de comestibles (como un carrito de compras ocesta) Puede haber sido tocado por cualquier número de compradores y almacenar empleados. Al tocar eso, luego sus gafas, puede estar extendiendo inconscientemente el virus.

"Los tonos son generalmente una superficie plástica donde el coronavirus puede" vivir "de unas pocas horas a varios días, dependiendo del material específico", dice Trauco. "Hay una mayor probabilidad de que una capa de aceite ya esté en el material de los humectantes o protectores solares. Se requiere una limpieza adicional para eliminar el residuo de aceitey Corronavirus potencial, si está expuesto. Los tonos tienen curvas y pliegues que son difíciles de limpiar y son un 'escondite' para COVID-19 ".

Puede que esté pensando, espere, ¡pero no es una de las formas en que los diferenciales COVID-19 se están poniendo en tus ojos. ¿Así que no usaría gafas una clase de defensa? De acuerdo aInvestigación de Johns Hopkins University School of Medicine, Sí, las proteínas de sus ojos e incluso las lágrimas pueden transmitir el coronavirus. Pero no, los vasos no sirven como una defensa efectiva, según unestudio diferente Publicado en la revista médica,Lente de contacto y ojo anterior. Encontró que un marco simple de gafas "no sella el aire alrededor de los ojos y, por lo tanto, no puede proporcionar una protección adecuada", dijo el autor principal Lyndon Jones, director del Centro de Investigación y Educación Ocular en la Universidad de Waterloo en Canadá .

Peor aún, tener algo en la cara que lo lleve a tocarlo, aumentará la probabilidad, usted tocará directamente su cara, uno de losúltimo cosas que quieres hacer Cuando se trata de evitar la propagación de las bacterias.

"Tocar productos en la tienda y luego inquietarse con sus gafas de sol varias veces aumenta las posibilidades de que se convierta en un caldo de cultivo para las bacterias y los virus", dice el Dr. Lina Velikova, MD, PhD, un asesor médico paraSuplementos101. "Mi sugerencia es mantener sus gafas de sol escondidas en casa o en su caso y no los toquen hasta que haya salido de la tienda y desinfectó las manos".

Leann Poston M.D., M.B.A., M.ED, un consultor paraVigorizante, insta a que los artículos personales en general se mantengan al mínimo.

Cuando compre, intente minimizar el número de artículos personales que realiza en la tienda. Las gafas de sol que se aligeran y se oscurecen en función de la exposición a la luz son grandes porque no necesitas tocarlas con las manos. De lo contrario, "Incluso si se lave las manos cuando llega a casa y tiene cuidado, más cosas que traiga con usted, más probabilidades de tocar objetos personales y contaminarlos", dice Poston.

"Las gafas de sol se eliminan y se ponen a medida que entres y sale de la tienda. El virus covid se infecta a través de membranas mucosas, incluida la nariz y los ojos. Cada vez que toca las superficies posiblemente contaminadas, necesitas lavarse las manos antes de tocar cualquiera de tus artículos personales. " Para mantenerse informado,Suscríbete a nuestro boletín diario Para obtener más consejos para comprar comestibles seguros.