Good Lifestyle

No hay escasez de alimentos saludables en lo más grande.tiendas de comestibles, pero con tantos nuevos productos que golpean los estantes durante todo el año, puede ser fácil perderse en deliciosos hallazgos nuevos. Lucky para ti, algunos de nuestros favoritos.expertos en salud Han estado muy cerca de los últimos productos de alimentos saludables para ingresar a la escena, y ya tienen algunos favoritos.

A continuación, descubrirá 11 de los nuevos productos alimenticios más saludables para llegar al mercado desde fines de 2019 que cuatro dietistas registrados adoran. Y después de haber preparado su lista de compras con estos logros, asegúrese de leer21 mejores hacks de cocina saludables de todos los tiempos.

"Este atún salvaje de calificación de sashimi se obtiene responsablemente en el noroeste del Pacífico y se llena de sabor. Es una opción sólida para los mariscos estables que se obtiene de manera sostenible con nuestros océanos en mente".

- MAYA FELADER, MS, RD, CDN de BrooklynMaya Feller Nutrition

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"Los whisps están hechos con queso al 100% y 10 gramos de proteína por porción. ¡Una excelente manera de agregar una crisis picante y una nutrición a cualquier plato!"

- Dalina Soto, RD y Creador de@ your.latina.nutricionist

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"Estos estallidos congelados perfectamente del tamaño son el tratamiento ideal posterior a la cena. El cien por ciento de la planta, vegana, sin gluten, y libre de soja, que es difícil de conseguir en el pasillo congelado. Los ingredientes son super simples y cada uno. La barra tiene menos de cinco gramos de azúcar. Mi favorito es el león de chocolate, es super cremoso y totalmente delicioso ".

-Sydney Greene, Ms, rd

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"¡No está haciendo queso? ¿No hay problema! Ya no tienes que sentir que te estás perdiendo con estoMac basado en plantas Eso también empaca más proteínas y fibra que la MAC y el queso tradicionales. Lo que también está bien es que el queso vegano está hecho de vegetales como la batata y la calabaza, una victoria, ganan en el departamento de nutrición "(relacionado:13 deliciosas formas de actualizar tu mac y queso.)

- Maggie Michalczyk, RDN, creador deUna vez sobre una calabaza

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"Estos quesos crema basados ​​en plantas están hechos de semillas de girasol, haciéndolas asequibles y más sostenibles que los productos lácteos a base de nueces. Con solo seis ingredientes de alimentos reales, son un deliciosoalternativa láctea. También están llenos de probióticos y nutrientes ".

- Feller

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"¡Es un yogur no lácteo que es un snack super satisfactorio o complemento para cualquier rutina de desayuno! ¡Oatgurt tiene una textura rica y cremosa, como la avena de Oatly, que amo! Además, usa mermeladas de frutas reales para crear deliciosas y equilibradas. sabores, no demasiado tarta, no demasiado dulce ".

- Soto

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"Las salsas tradicionales de la barbacoa pueden tener más de 12 gramos de azúcar por porciones, ¡eso es igual a alrededor de tres paquetes de azúcar en dos cucharadas de salsa! Alimentos trueMade Las salsas de barbacoa contienen gramos cero deAzúcar añadido, abastecimiento de la dulzura de los ingredientes de los alimentos integrales como la calabaza, las zanahorias y las fechas de Butternut. Esta es una salsa con la que puedes sentirse bien.

- Greene

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"Hecho con ingredientes simples, incluidas las semillas de sandía y las especias, este aderezo cremoso y con base a semillas puede doblarse como una salsa o una marinada y son sabrosos y libres de nueces".

- Michalczyk

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"Estos bocadillos de alforfón brotados son una opción de superfood de azúcar más bajo, sin gluten, crujiente y sabrosa para superar el yogur, la harina de avena, los batidos y más. Estas semillas de [alforfón brotado] están llenas de antioxidantes y se digieren fácilmente".

- Feller

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"Creo que todos podemos estar de acuerdo en que la necesidad estadounidense de comer más plantas. Applegate Farms hace que esto sea posible al unirse a la carne de res alimentada con césped orgánica con 1/3 taza de vegetales en una Patty. Esta combinación es buena para la salud del planeta. ¡Como nuestra salud! "

- Greene

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"Sin duda uno de mis favoritos para las personas que están pensando en su ingesta de azúcar agregada. Estos chips de chocolate agregados sin azúcar son perfectos para las vacaciones (y todo el año). Se endulzan con Stevia, y usan verdaderos, sin gluten. Ingredientes y tienen menos de 1 gramo de azúcar por porción ".

- Feller

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