El bocadillo de los años 80 nunca debes volver a comer, dice la ciencia.
No fue genial, para su salud, eso es.
Si tuRecuerda los años 80 Al igual que la década fue justo ayer, las imágenes del cabello grande, Neon Spandex y la expresión de música de un boombox vienen a la mente. Y luego estaba la comida, por supuesto. Los años 80 eran de hecho un tiempo mucho más sencillo, por lo queBajando en alimentos procesados. (Hello Bagel Bites, coloridos bocadillos de frutas y strudels Toaster!) fue la norma.
Ahora, sin embargo, es probable que sea mucho más consciente de que no todas esas golosinas fueron necesariamente lo más saludable. ¡DUH!
Pero cual '80s Snackverdaderamente ¿Era el peor del grupo? (Aunque si está disfrutando de este viaje por Memory Lane, adelante y echa un vistazo a estos15 Postres clásicos de los Estados Unidos que merecen una reaparición..) Bueno, no es otro que. . .
Oreo BIG STUF
Oh, los recuerdos te están inundando ahora mismo, ¿verdad?El jingle para estas galletas jumbo fue bastante pegadizo., después de todo.
En 1984, Nabisco presentó a Oreo Big STUF, "The Big Oreo-to-Go". Prometió entregar "más chocolate y más crema" que el Oreo original. Las galletas estaban envueltas individualmente, lo que las hacían fáciles de agarrar por la puerta.
Pero entre las mordeduras del dulce regalo, mientras se sentaba en tu sofá mirandoE.T. tratando de llamar a casa, es posible que no se haya dado cuenta de cómogrande Estas galletas en realidad fueron. De hecho, una galleta tenía tres pulgadas de diámetro. ¡Sí, como en el mismo tamaño que un puck de hockey! Se registró en 316 calorías y también contenía 13 gramos de grasa. Para referencia, una porción de oreos regulares (que son 3 cookies) viene en 160 calorías y 7 gramos de grasa.
¡Yikes!
Oreo Big STUF tuvo su momento en el sol durante unos años hasta 1991, ya que es cuando se suspendió el refrigerio.Aún así hoy, sigue siendo un misterio en cuanto a por qué Las galletas populares fueron limpiadas de repente los estantes.Se ha sospechado, sin embargo, que el bocadillo desapareció en parte debido aLas Directrices dietéticas de 1980 del USDA para los estadounidenses.. Llamaron a reducir la grasa, el azúcar y la ingesta general de calorías para que, ya sabes, sé saludable. ¡Claramente, estas galletas no ayudaron a nadie alcanzar sus metas de salud!
No es ningún secreto que come un bocadillo alto en calorías como un Oreo que está cargado con grasa y azúcar ydesprovisto de nutrientes como fibra resultará en ustedsentirse hambriento antes en lugar de más tarde. Más importante,comiendo alimentos ricos en fibra, incluyendomeriendas, en realidad puede ayudar a una persona a vivir más tiempo,Como se encontró un estudio. Es tambiénsido probado que los que comenAlimentos ultralibros En última instancia, comermás Calorías y gananciasmás Peso, en comparación con las personas que comen una dieta procesada mínimamente.
Mientras que las cookies BIG STUF de Oreo no están disponibles actualmente, puede comprarOreo MEGA STUF. Dos de estas galletas vienen en 180 calorías, 9 gramos de grasa y 17 gramos de azúcar. No tan intenso como el legendario STUF, pero no mucho mejor que la versión '80s. Así que no rad.
Es obvio que las galletas de Oreo Big STUF ganan el título de la peor merienda de 80 años. ¡Están (lamentablemente) mejor quedándose un recuerdo lejano!
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