Good Lifestyle

Tu consejo saludable para el día.

Los té y las manzanas verdes contienen compuestos que bloquean el crecimiento del cáncer y la enfermedad cardíaca, dice un nuevo estudio. ¡Ir verde!

PorEl periodico de Wall Street: "La grasa es buena para usted, el edulcorante artificial es malo y la harina de cricket es una cosa real que se vende como una fuente saludable de proteínas en barras de refrigerios. Las compañías de alimentos y los tiendas de comes cuentan con nosotros revoloteando de un hábito de comer a otro para obtener un suministro constante de un suministro constante. De los productos adaptados a nuevos gustos. Pero el pronóstico de hábitos alimenticios es complicado. Algunos alimentos nuevos o tendencias de la salud se convierten en partes comunes de la vida cotidiana, como $ 4 lattes, mientras que otros como la goma de cafeína, predicen cuál es lo que y rastreando una tendencia en el Camino arriba y abajo, se han vuelto especialmente importantes para las grandes compañías de alimentos, ya que los compradores se alejan de los viejos que se encuentran a favor de los alimentos que se perciben como sanos o premium ". Para la historia completa,haga clic aquí.

POR NPR: "En las últimas décadas, el número de aditivos alimentarios se ha disparado de aproximadamente 800 a más de 10,000. Una laguna legal en la ley de seguridad alimentaria significa que las empresas pueden agregarlas a los alimentos sin revisión del gobierno". Para la historia completa,haga clic aquí.

Por Yahoo: "La masa muscular más alta está vinculada con un desarrollo óseo más fuerte en los niños, según los investigadores de la Universidad de Southampton en el Reino Unido. Trabajando con 200 niños que se midieron como recién nacidos y nuevamente entre las edades de seis y siete años, el equipo de investigación. Evaluación de la densidad mineral ósea, la forma y el tamaño de la espinilla y la composición corporal con equipos de exploración. Los hallazgos son importantes para prevenir fracturas y osteoporosis más adelante en la vida, según el estudio, que se publicó en la revista.Hueso. "Un aumento del 10% en la masa ósea pico retrasará el inicio de la osteoporosis en 13 años", dice el investigador principal Dr. Rebecca Moon. "Para la historia completa,haga clic aquí.

Por ciencia diariamente: "La activación muscular durante el ejercicio es la clave para desarrollar masa muscular y fuerza y ​​el ejercicio de la prensa de banca es un método popular y ampliamente utilizado para construir la fuerza de la parte superior del cuerpo. En un nuevo estudio, los investigadores se dispusieron a descubrir los efectos en el músculo. Activación durante la press de banco de la barra de peso libre a 0 °, 30 °, 45 °, y -15 ° ángulos de banco. Si los ángulos mayores o menores mejoran la activación muscular, los resultados se pueden usar para planificar programas de ejercicios superiores del cuerpo. para la historia completa Dehaga clic aquí.

Por Yahoo: "Según una reciente serie británica, películas y series de televisión en la que los personajes principales disfrutan de los adolescentes influir en el alcohol para hacer lo mismo. Los investigadores de la Universidad de Bristol se centraron en el comportamiento de los adolescentes para estudiar el impacto que películas pesaba en beber. tenía en ellos ". Para la historia completa,haga clic aquí.