Good Lifestyle

Use esto, no eso! ®

Cuando te ves bien, te sientes bien. Y cuando te sientes bien, corres mejor, te levantas más fuerte, yantorcha mas grasa corporal más rápido. Hay algo épico sobre un sujetador deportivo fresco, nuevo o algunos pantalones cortos impermeables, impermeables, pero todos sabemos que las zonas de deporte poderosas son el MVP de cualquier guardarropa de entrenamiento. Encuadrar un nuevo par de escondidas, realmente nos pone sobre el borde para ayudarnos a mejorar nuestro mejor, ¿verdad? Al igual que Roma, no se construyó en un día, su viaje de pérdida de peso tomará muchos, muchos pasos, y estos están aquí son las mejores zapatillas para su rendimiento y para ayudar a revolucionar la pérdida de peso. Ámbelos fuera y luego mantén la inspiración con estos40 consejos motivacionales que realmente funcionan.

CORRIENDO

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Nuevo para 2016, estas bellezas ligeras ayudarán a acompañar su próxima ejecución. Siendo súper ligero (un tamaño de una mujer 7 relojes en alrededor de 5 onzas), hay un montón de apoyo aquí, gracias a su amortiguación suave y sensible. Diseñado para la velocidad, también le encantará los cordones seguros que ayudan a asegurarse de que no se vuelvas a ser víctima de toda esa parada y vuelva a atar sus cordones un BAJILLION TIMES TEMPRY TIMES. PD Mientras lo tenemos, ¿mencionamos estos?Consejos de nutrición para los corredores?

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Con un diseño épico que combina lo mejor del minimalismo con un poco de golpe, el talón de goma en estos chicos malos lo ayudará a estabilizarlo, lo que le permite correr más rápido y más libre que nunca. El forro de calcetín interior funciona con la forma de su pie para brindar amortiguación y alimentar sus despegue.

Caminando

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¿Cuesta cuesta arriba sin esfuerzo sobre esa molesta colina en tu capucha? ¿Haciendo que el descenso se vea como un cincha? Tú Betch Ya. Aquí, la lengua acolchada y la amortiguación elegante ayudan a mantener tus pies sentirse bien, incluso si estás trabajando en el kilometraje. Traducción:Caminar por la pérdida de peso nunca se sentía mejor.

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No puedes vencer a un nuevo zapato de balance clásico. Y estos zapatos para caminar sotuborados y robustos no te decepcionarán. Estos Killer Steks lo mantendrán a salvo y lo ayudarán a traer su juego a un juego, ya sea que camines por caminos de tierra de polvorientos o parklands de hierba.

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Ventilado? Cheque. ¿Confortable? Comprobar más. Estas botas de senderismo fenomenales están destinadas a todas las rocas de su próxima caminata. Construido para durar, estas zapatillas de senderismo ayudan a mantener el grano y la roca mientras mantiene sus pies frescos y cómodos, gracias a los paneles de malla. Y si es fresco y cómodo es lo tuyo, no se pierda estos25 artículos de moda para el amante de la comida saludable!

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Las zapatillas de deporte de Columbia se consideran algunas de las más difíciles del mercado, y por una buena razón. Estos bebés tienen una suela de goma robusta que se mantiene hasta su próxima aventura. Con una excelente tracción, se complacerá de ver su aumento de kilometraje con menos de un dolor de pie, gracias al apoyo y confort sus ofertas de compilación duraderas.

Trail corriendo

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HISTORIA DE LA VERDADERA: Correr afuera es una de lasmaneras más divertidas de perder peso. Con una caja de punta ancha (léase: Evite los dedos estrechos y la espuma dolorosa), este zapato imita la forma natural de su pie para brindar un confort y soporte total. La tracción estelar, multidireccional lo mantiene segura de si se está disparando a través de una carrera de obstáculos difíciles o simplemente se dirige al parque local para obtener algunas millas. (En serio, ¿has visto estos31 maneras de no gimnasio de hacer ejercicio ¿todavía?)

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Oye, no es invierno. Entonces, se queda mucho tiempo para pisotear en nuevo terreno y explorar senderos no descubiertos. Su mejor pareja en el crimen, seguros de que los infantiles sean estos tipos: su durabilidad demente significa que durarán incluso en condiciones severas, y sus soles con textura de grippy, lo hacen una brisa para incendiarse a través de barro o mantener el equilibrio sobre un enclave de grava.

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En primer lugar, a quitalizas para aplastarlo con algo de la forma de ejercicio más intensa y de bombeo cardíaco que hay. Entre sus woods y recuperación de Yoga Days ('¿Porque estás haciendo eso, ¿verdad?), Está comiendo limpio y alimentando con estosComer crossfit. Ahora, para encontrar un zapato con toda la energía ilimitada como usted, conozca la crossfit de las mujeres de Reebok, Nano 4.0. Esta robusta zapata de entrenamiento es liviana, pero proporciona una poderosa absorción de impactos para todos esos burpees y saltos de la caja de locos que golpearán.

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¿Recuerdas que el tiempo de crossfit era agradable? Nosotros tampoco Aunque estos zapatos estelares hacen que una sesión llegue tan cerca, ya que puede ponerse al placer. Con un moldeado de pie superior (Piense: se adapta a una cobertura de guantes), estos zapatos ayudan a mejorar su técnica de elevación con un talón contorneado que lo ayuda a mantenerlo firmemente plantado en el suelo y ofrece una gran estabilidad. Con una amplia gama de colores y patrones para elegir, puede mantenerlo clásico o elegir un aspecto vibrante.

Zapatilla ligera / "descalza"

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Corredores serios, regociate. Estas selecciones formidables no decepcionarán. Tienen la malla transpirable a la sobrecarga, los pies secos y fríos, junto con un molde superior sólido que ayuda a mantener su paso fuerte. ¿Mencionamos que son lavables a máquina?

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No los golpee hasta que lo pruebes: con una manga de fingeres de cinco (toe), la malla espaciosa y elástica le brinda un ajuste sumamente ajustado para ayudarlo a navegar cualquier tipo de terreno. Se aprietan y se cierran con un cierre de velcro, y gracias a su suela de goma, estás ahorrado la mayor molestia del verdadero funcionamiento descalzo: Rock and Slight Slipping entre los dedos de los pies y lastimando tus suelas. Un infierno de una victoria, si nos pides, ya que, desde estas elegantes escondites negras, lo que te hará correr como nunca antes. Y luego azotar a uno de estos25 batidos de vientre cero Después de su entrenamiento para una recuperación que lo mantendrá recortado!