Good Lifestyle

Si no está actualizado con las referencias actuales de cultura pop, vamos a rebobinar un segundo. Aspecto invitado de Melissa McCarthy enSábado noche en directo La otra semana llevó a la luz algunos hábitos extraños de la secretaria de prensa de la Casa Blanca actual, Sean Spicer. Particularmente, ese espaciador realmente le gustachicle. Podría haber sido simplemente una broma satírica, pero, aparentemente, no es un hecho alternativo.

De acuerdo a unaEl Correo de Washington Perfil de Spicer de agosto de 2016, el chico "mastica y traga la goma de masticación de canela de la órbita". Eso no es lo peor de ello. Debido a que "simplemente no puede soportar una boca de sentimiento bruto", pasa el Spicer a través de "Paquetes de dos y media al mediodía". Eso es treinta y cinco piezas de goma, antes de las 12 pm.

No pienses que eres el único que asume que el hábito podría ser poco saludable. Lo mismo hizo Spicer. Por eso elEl Correo de Washington Informó que le ha preguntado a su médico sobre el hábito extraño, y su MD finalmente le dio el A-OK. Mientras su médico puede haber firmado en la masticación, somos muy curiosos: ¿qué está sucediendo realmente en su cuerpo cuando mastica y se traga tanto chicle en medio día? Todos los días? Siga leyendo para averiguar si se traga tres docenas de piezas de goma antes del almuerzo lo hace en la lista de40 hábitos que te enferman y gordos..

La goma no es comida, pero ya lo sabes. Por eso lo masticas. Y masticarlo. Y masticarlo un poco más, y nunca se va. (Llegaremos a esa razón en un segundo.) Aunque la mayor parte de la goma es indigentes, hay algunos ingredientes que son: los alcoholes de azúcar. Su cuerpo se incrementará a estos, y esto resulta en consumir más de 175 calorías. Eh, no tan malo.

"Muchos [la gente] intenta masticar chicle para dejar de comer comida. Desafortunadamente, este truco no suele funcionar", comenta Lisa Hayim, MS, RD. "La acción de mascar en realidad engaña a tu cuerpo que la comida está bajando", explica, lo que significa que su estómago comienza a preparar los jugos gástricos. Y cuando no hay comida, su estómago realmente comienza a batir y agitar, causar dolor y hacerte más consciente de tu necesidad de comer. Además, la encía favorita de Spicer contiene aspartamo, acesulfame k y Sucralese-Tres edulcorantes artificiales que se han demostrado científicamente para desencadenar sus dulces receptores y el hambre de revoluciones. Así que agregue masticar chicle a la lista de30 razones por las que siempre tienes hambre.

Si estuviera constantemente bombardeado por preguntas de periodistas hambrientos de información, también apostarías a estar bastante estresado, también. Tal vez es por eso que Spicer mastica tanta goma. Según un estudio publicado enFisiología y Comportamiento, los chicos de goma están más alertas y experimentan la ansiedad y el estrés reducidos que aquellos sin chicletos.

Como explica un video de la serie de reacciones de la Sociedad Química Americana, nuestros organismos no tienen una manera de romper la base de goma indigestible de la goma (un caucho sintético llamado caucho butílico). A pesar de que su cuerpo no puede digerir la goma, ¡no significa que no lo intentará! De hecho, su cuerpo probablemente desencadenar una respuesta natural y neural en el sistema nervioso parasimpático que le dice a su cuerpo que se ralentice y se centre en la digerir en lugar de salir y buscar más alimentos. Como resultado, su cuerpo puede gastar una cantidad significativa de energía que intenta descomponer esas 35 piezas de goma, y ​​se sentirá drenado como resultado.

Sí, todo el punto de nuestra investigación es averiguar qué sucede cuandotragar una gran cantidad de chicle, pero una parte de eso es también que hace Spicermasticar El goma primero. Esta etapa de masticación es lo que puede llevar a una hinchazón adicional, ya que la masticación incesantemente (que estaría haciendo para superar los 35 piezas de goma en solo unas pocas horas) puede hacer que trague el exceso de aire, lo que puede llevar a Bloat. (Por lo tanto, ¿por qué la encía es una de las35 cosas que pueden darte un estómago hinchado..)

Si mira más de cerca la orbita favorita de la goma-canela de Spicer, ves que cada pieza contiene cuatro alcoholes de azúcar diferentes: sorbitol, glicerol, xilitol y manitol. Cada uno de estos sustitutos del azúcar se ha mostrado hinchazón y otra angustia gastrointestinal. El sorbitol, en particular, toma un tiempo relativamente largo para digerir, y cualquier alcohol de azúcar no digerido en su intestino delgado actúa como el ambiente perfecto para la fermentación de bacterias, lo que causa aún más hinchazón y flatulencia.

Debido a que la parte de goma de la encía es indigestible, la encía probablemente pasará por los intestinos para salir de su cuerpo como un desperdicio, al igual que otros alimentos indigentes, como las cáscaras de maíz, ya sea en un par de horas o un par de días dependiendo de su cuerpo Eficiencia, según el Dr. Michael F. Picco de la Clínica Mayo. Pero hay dos formas en que esto podría ir:

La Clínica Mayo ha informado de que, en "Ocasiones raras", han sido una fuente de estribo grave y intestinos bloqueados en niños. Y aunque solo hay casos de este suceso en los niños, no estamos seguros de si se debe a que sus intestinos son más pequeños o porque solo los niños serían lo suficientemente tontos como para comer tanto goma.

Cuando no se puede digerir un alcohol de azúcar, puede permanecer en el tracto digestivo. Sentado en sus intestinos puede llevar al agua inundando las entrañas. Y eso te hace apresurarte al baño.

Perder peso puede ser algo bueno, pero no lo intentes así. El periódicoBMJ Publicó dos estudios de caso de dos pacientes que experimentaron pérdida de peso debido a la diarrea. Después de examinar sus dos dietas, los investigadores aterrizaron en un culpable común: golosinas y chicles sin azúcar. Un hombre masticó 20 palos de goma sin azúcar al día, mientras que la mujer consumía 16 palos de encía al día (y estaba produciendo una asombrosa 7 veces el volumen normal de taburete). Al final, los investigadores llegaron a esta conclusión: "Nuestros casos muestran que el consumo de sorbitol puede causar no solo la diarrea crónica y los problemas funcionales del intestino, sino también una considerable pérdida de peso involuntaria".

En pocas palabras, incluso si este hábito es "seguro", suena como si causara más incomodidad y angustia de lo que te hará bien. En lugar de intentarlo por ti mismo, ¿por qué no intentas uno de estos?55 mejores maneras de aumentar tu metabolismo..

Fotos de Intro Cortesía de YouTube:# 1De# 2.