Good Lifestyle

Ya sea que esté siguiendo una nueva tendencia de dieta o que se pegue a sus formas de veganas éticas, encontrar un buen lugar de almuerzo en la marcha no es una hazaña fácil, especialmente si vive en una metrópolis inundada por restaurantes de comida rápida. Sin embargo, hay buenas noticias: solo porque está restringiendo sus opciones de Grub, eso no significa que tenga que evitar la conveniencia del Drive-Thru.

AEstudio realizado por la compañía de seguros NetQuote. Analizó los menús de McDonald's, Taco Bell, Starbucks, Chick-Fil-A, y Wendy's, y descubrió qué cadenas de comida rápida son las más compatibles con las dietas de bajo carbono, vegetariano, vegano, pescatar y mediterráneo. ¡Averigüe qué conjunto es mejor para sus metas a continuación!

Hoy en día, las cadenas de comida rápida ofrecen mucho más que las hamburguesas y los nuggets de pollo, lo que significa que los vegetarianos también pueden alcanzar las articulaciones para el almuerzo también. Entonces, ¿qué manchas son las mejores? Taco Bell tiene las opciones de menú de 24 (!!!) que son vegetales, seguidos por Starbucks, mientras que la polla-fil-a y la corbata de Wendy para el primer lugar. Las caídas de McDonald's duran solo con ocho opciones vegetarianas.

Taco Bell Over nuevamente toma la iniciativa con las ofertas de menú de 24 pescarmarios, mientras que Starbucks y el sendero de Wendy detrás y salen de McDonald's y Chick-Fil-A atados por el último lugar.

Los veganos tienen tres opciones de restaurante que ofrecen cinco elementos de menú diferentes que no incluyen carne o subproductos animales: Chick-fil-A, McDonald's y Taco Bell, que consiste principalmente en platos de avena y laterales. Tanto Starbucks como Wendy's Trail están detrás con cuatro y tres platos veganos, respectivamente.

Una dieta libre de alimentos de almidón puede ayudarlo a perder peso al principio, pero renunciar a los carbohidratos puede hacer que se engorde a largo plazo. Si lo está intentando a corto plazo (o simplemente decidí ir a la baja en carbohidratos para el almuerzo después de disfrutar de un panqueques y gofres para el desayuno), Taco Bell tiene las comidas más bajas en carbohidratos (19) seguidas de McDonald's (8) y Chick-fil-A (6).

Si está siguiendo una dieta mediterránea, estamos aplaudiendo totalmente sus esfuerzos en este momento, porque, según un estudio de Harvard 2015 publicado en el American Journal of Medicine, ¡esta dieta es la mejor para perder peso! Afortunadamente, Starbucks y Wendy ofrecen los platos mediterráneos más abundantes. La clásica avena del gigante del café y el tomate asado y la mozzarella Panini son dos deliciosas opciones que se ajustan a la factura, mientras que el brócoli y las rebanadas de papas al horno de queso y de queso de Wendy también son opciones para requisarias mediterráneas.

Según los datos, Taco Bell reina supremos cuando se trata de la mayoría de las dietas, incluidas las dietas bajas en carbohidratos, pescatarios y vegetarianos. Puede acomodarlo a sus opciones de menú versátiles como los tacos de pollo suave, los roll-ups quesos y los burritos. De hecho, el 20.3 por ciento de los elementos del menú de las articulaciones mexicanas fueron tanto vegetarianas como de Pescatarian. Así que la próxima vez que conduzca a través de la campana, escanee su menú para sus opciones amigables con la dieta y use nuestra guía enCada elemento de menú en Taco Bell - Clasificado para filtrar aún más sus opciones.