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A medio camino entre la leche de almendra regular y un batido de proteínas, este híbrido que amigable con vegano es uno de nuestros nuevos faves. A pesar de su ingrediente de homóniche lleno de proteínas, la leche de almendra normal es relativamente vacía del nutriente de la construcción de músculos (generalmente tiene alrededor de un gramo), lo que puede ser un problema para evitar los vegetarianos y los veganos. Sin embargo, este tipo se mezcla con la proteína de guisantes para ayudarlo a cumplir con sus requisitos diarios. Solo asegúrate de agitar el contenedor antes de verter; La proteína en polvo se separa.

La leche de soja es tanto la fuente de proteínas en este batido afrutado y el primer ingrediente, seguido de cerca por el puré de bananos. Los carbohidratos complejos de la fruta le dan energía sostenida, un montón de potasio y un batido embotellado deliciosamente cremoso. El sabor similar al postre obtiene altos alabanzas de los fanáticos de esta marca, pero está en un calor muerto con otros sabores digno de babear, como el chai y el capuchino especiados.

Aunque tendemos a favorecer las proteínas a base de plantas, Stonyfield produce una opción de calidad para la multitud amante de la leche. La leche baja en grasa y el concentrado de proteína de la leche impulsan tanto el contenido de azúcar como la proteína, y no podemos burlarnos en la proporción de proteínas 1: 1 a azúcar cuando la mayoría de las empresas luchan por acercarse a 1: 2. No encontrarás ningún sabor de lujo aquí, pero el chocolate, la vainilla y la fresa que ofrecen deben ser suficientes para satisfacer la mayoría de los antojos.

Endulzado con un toque de stevia, esta es una nueva raza de batido de proteínas, principalmente de agua hidratante de coco. La proteína de la leche alimentada con hierba suministra más proteínas que tres huevos, para una fracción del tiempo de preparación de la mañana. Si necesita su combustible con enfoque derivado de cafeína, ofrecen un sabor de café que usa un montón de un hecho, es el segundo ingrediente.

En lugar de elevar el infierno en el vestuario con su botella de carga de carga, lanza uno de estos en su bolsa de gimnasia para recuperación posterior a la bomba. El agua de coco rica en electrolitos lo rehidrata mientras los nutrientes en las proteínas de la leche reponen las tiendas de glucógeno y ayudan a los músculos a recuperarse. Después de un entrenamiento extenuante particular, emparejarlo con un pedazo de fruta para aumentar los carbohidratos de salud disponibles para la recuperación de su cuerpo.

Este batido es una opción sorprendentemente buena, especialmente considerando la baja calidad de algunos de los cereales especiales de K. Mientras que algunas de sus cajas de cereales están cargadas con azúcar simple, los recuentos de azúcar en estas botellas incluyen lactosa natural de la base de leche sin grasa. Agarre el sabor de chocolate malteado para una delicia clásica inspirada en el postre que lo llenará en lugar de dejarlo con un accidente de azúcar.

Este batido ataca el hambre, no el azúcar en la sangre, por lo que es una gran opción en un pellizco. Sin embargo, no confíes en este regularmente. La combinación de proteína de suero de leche y uso de carragenina puede causar hinchazón en aquellos con estómagos sensibles.

El batido de pérdida de peso clásico obtuvo una inyección adicional de proteínas, duplicando la cantidad anterior al tiempo que recortará el contenido de azúcar. La versión más reciente del batido de larga vida viene en la vainilla cremosa y el chocolate con leche, por lo que tendrá que ir con una proteína más baja si desea algo más creativo como Cappuccino. La clave del mejor sacudido de sabor posible: siempre reláelo a fondo.

Aunque no somos grandes fanáticos de algunos de los ingredientes de relleno, como Carrageenan, nos encanta que esta sacudida es de 17 gramos de proteína vegana a base de plantas en un recipiente que se pueda arrojar en su trabajo o bolsa de gimnasia. El levantamiento de minerales esenciales es una ventaja cuando estás en movimiento y no tienes tiempo para sentarse a una comida equilibrada.