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Así que estás siguiendo eldieta ceto: Eso significa que ya no puedes disfrutar de tuPostres favoritos, ya que son más probables, las cosas que son, las cosas que son un poco cuando estás comiendo como el restrictivo,Estilo de vida cetogénico alto en grasas sugiere Pero no toda esperanza se pierde, ya que hay muchos postres de ceto, y también puede hacer que estas recetas se encuentren fácilmente en casa.

Desde un pastel de queso de Keto hasta las galletas de Keto, comiendo postres cuando está en la dieta de Keto no es imposible, ¡y en realidad puede ser bastante delicioso! Además, estas ideas de Keto Dessert tampoco toman mucho tiempo, por lo que podrás disfrutar de estos postres de bajo carbohidrato lo suficientemente pronto.

A continuación se presentan 10 recetas de postre fáciles de hacer, amigables con los ceto.

Si todavía puedes tenertarta de queso ¡Cuando estás siguiendo la dieta de Keto! Esta receta de pastel de queso ceto se encuentra en 320 calorías y cuenta con una tuerca de macadamia y una corteza de harina de almendra combinada con coco, bayas y queso crema para satisfacer perfectamente su diente dulce.

Consigue nuestra receta para unPastel de queso ceto.

Estareceta de brownie es otro postre de keto con queso crema y harina de almendra, pero esta vez, estamos agregandopolvo de café instantáneo y chocolate oscuro decadente. Terminas con un dulce regalo que sale a solo 140 calorías una porción, ¡no puedes superar eso!

Consigue nuestra receta paraKeto Latte Swirl Brownies.

¿Hay realmente algo más reconfortante para tu alma queCálidas, gooey, galletas de chispas de chocolate.? Y oye, probablemente estás emocionado de ver que hay una versión cetoamericana de laPostre clásico Eso no descarrilará tus metas de permanecer en la cetosis. Hecho con harina de almendras,Sugerir marrón Edulcorante, y chips de chocolate sin azúcar, tenemos la sensación de que ni siquiera podrá probar la diferencia entre estas galletas de ceto y las galletas más tradicionales.

Consigue nuestra receta paraGalletas de chispas de chocolate de Keto.

¡Tenemos otra receta de galletas porque solo una opción de galleta que se admite keto no es suficiente! Aquí tenemos un ketomantequilla de maní Receta de galletas que es bastante fácil de hacer, ya que es una receta simple. Es solo cuatro ingredientes, mantequilla de maní, huevo, sal y edulcorante, que agita en un recipiente antes de rodar la masa en bolas, aparece en el horno.

Consigue nuestra receta paraGalletas de mantequilla de cacahuete de Keto.

Nada es más fácil que un postre sin hornear, y esta vainilla se pasa a serque cumple con Keto, también, así que es una victoria por todas partes. Está hecho con vainilla y coco, por lo que con toda esa dulzura natural, ni siquiera te perderás el azúcar agregado. Además, hay mantequilla de coco yaceite de coco Incluido, que agrega una dosis saludable de grasas, manteniéndote lleno. Este rápido postre de Keto simplemente requiere que mezcle los ingredientes juntos, vierta en una sartén de pan y refrigere la mezcla. ¡Eso es todo!

Consigue nuestra receta paraNo-Bake Keto Tahini Coconut Vanilla Fudge.

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Es posible que no puedas comer lo típico.Pastel de calabaza Eso tiende a venir durante la temporada de vacaciones si está pegando a una dieta estricta de Keto, pero estas barras de pastel de calabaza Keto lo componen. No hay aditivos y conservantes, y el relleno está hecho de puré de calabaza, canela, nuez moscada, clavos y jengibre molidos, para una mezcla cremosa y picante de sabor.

Consigue nuestra receta paraBarras de calabaza de keto.

Estos rondías de chocolate con chocolate son verdaderamente un postre perfecto para keto, con ingredientes, como harina de almendra y chips de chocolate sin azúcar. También es otro rápido, ya que esta receta de Blondie solo toma aproximadamente 15 minutos para prepararse y alrededor de 20 minutos para hornear.

Consigue nuestra receta paraKeto Chocolate Chip Blondies.

Con tiempo mínimo de preparación y cero, estas tazas de mantequilla de keto son lasdieta cetogénica- Alternativa aprobada para comer una Copa de Reese. Está hecho con chips de chocolate sin azúcar, mantequilla de nuez sin azúcar y semillas de cáñamo, lo que agrega algunos ácidos grasos a la receta.

Consigue nuestra receta paraTazas de mantequilla de nuez de keto.

Ya tienes una receta de tarta de queso Keto para probar, pero ¿qué pasa con la mousse de queso de queso? Esta receta se basa en el edulcorante Lakanto, un sustituto del azúcar que es aprobado por Keto. y mientrasMuchas frutas están fuera de los límites en la dieta de Keto, las bayas están bien, ya que son bajas en azúcar, y hacen una forma naturalmente dulce de jazz de este tratamiento.

Consigue nuestra receta para un Cremoso Keto Raspberry Cheesecake Mousse .

Fresas Con crema batida para siempre una combinación deliciosa, pero ¿por qué no agregar en Mascarpone a la mezcla? Esta receta utiliza Stevia como el agente edulcorante y la crema de azotes y Mascarpone proporcionan la grasa. Puedes azotar esto en menos de 10 minutos, y emparejado con algunos rallados. chocolate keto En la parte superior, estás en un ceto postre verdaderamente decadente.

Consigue nuestra receta para Keto fresa mascarpone .