Probé 12 kits diarios de comida de cosecha

Probé una variedad de picaduras, batidos, cuencos de avena y cosecha, y sopas. ¡Esto es lo que pensé en cada uno!


He querido probarCosecha diaria, Una saludablecomida congelada Servicio de entrega durante bastante tiempo, por lo que estaba ansioso por finalmente hacer un pequeño muestreo de 12 de sus productos. Para la perspectiva, la compañía cuenta con 65 productos diferentes que van desde batidos hasta sopas. El mayor atractivo para este servicio es que no tiene que comprar ni preparar ninguno de los ingredientes saludables, todos están listos para que se mezcle o se calienten. Sí, es tan fácil!

¿Cómo funciona exactamente el trabajo de cosecha diaria?

Realmente es simple. Todo lo que tiene que hacer es ir a su sitio web y personalizar su propio plan de comidas. Primero, elige la cantidad de tazas que desea entregar a la vez: puede tener entre seis y 26 tazas por envío. A continuación, elige la frecuencia con la que desea que se entreguen. Por ejemplo, ¿desea que las copas se entreguen semanalmente o una vez al mes? Puede personalizarlo para que se ajuste a su horario. Todas las copas comienzan en $ 6.99 cada una, pero los precios varían según su ubicación. A continuación, escoges qué recetas quieres en tu plan.

Cada taza, no importa si es unlatté O un tazón de cosecha, entra en el congelador. Las instrucciones sobre cómo hacer que cada receta se enumere en el lado de la Copa, todas las cuales son de bajo mantenimiento y super fácil de seguir. Los planes de comidas diarios de la cosecha también son flexibles. Puede cambiar su caja de comidas cada semana si lo desea, o incluso puede saltar una semana si se siente así. Después de que haya preparado la receta, puede devolver el alimento cocido o mezclado a la taza y comerlo en la marcha.

Le pregunté al equipo en la cosecha diaria si pudiera probar algunos de sus productos y me enviaron unos pocos de cada categoría: picaduras, tazones de cosecha, tazones de avena, batidos y sopas. Entonces hice el duro trabajo de comerlos, a alguien que tuvo que, ¿verdad? Después de probar todos estos productos, puedo decir genuinamente que ordenaré algunas tazas por mes a partir de la cosecha diaria. A continuación, reviso las diversas comidas diarias de cosecha, esporádicamente noshed en el transcurso de aproximadamente una semana y media. También proporciono consejos sobre qué emparejar con cada taza, así como modificaciones que puede hacer a unos pocos para amplificar el gusto o hacerlos aún más satisfactorios.

Ahora, aquí está mi honesta revisión de la cosecha diaria.

Mordeduras

Cacao nib + vainilla

daily harvest cacao nibs and vanilla bites
Cortesía de la cosecha diaria
Por individuo "picadura": 80 calorías, 4,5 g de grasa (4,5 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), 60 mg de sodio, 13 g de carbohidratos (fibra 2 g, azúcar de 7 g), proteína 2 g

Me encantó estas pequeñas picaduras y son un gran combustible previo al entrenamiento, me comería uno directamente del congelador unos minutos antes de correr de la mañana. Un bocado es sorprendentemente muy lleno, gracias a los ingredientes sentarios y sentaratorios, como los garbanzos, las fechas y el aceite de coco. Me dio suficiente energía para pasar por mi entrenamiento sin ningún doliente de hambre, o en el lado del volteante, tampoco. Sin mencionar, saben a mini bolas de masa de galletas. Recomiendo encarecidamente que comience su día con estos o termine su día con uno (o dos!) Para unPostre más saludable.

Avellana + chocolate

daily harvest hazelnut and chocolate bites
Cortesía de la cosecha diaria
Por individuo "picadura": 90 calorías, 6 g de grasa (0,5 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), 0 mg de sodio, 6 g de carbohidratos (fibra 3 g, azúcar de 6 g), proteína 2 g

Si amasNutella, Probablemente será un fanático de estas sabrosas mordeduras de energía hechas con aguacate, fechas, avellanas, Cacao y Reishi, solo para nombrar algunos de los ingredientes. La textura suave de la mordedura es más que probable que atribuible al aguacate; Está perfectamente cremoso y, aunque está congelado, de alguna manera se derrite en la boca. Imagínese comer desde un trozo de frio, chocolate infundido de avellanas. ¡Creo que estos son perfectos para un postre después de la cena!

Tazón de cosecha

Patata dulce + arroz salvaje hash

daily harvest sweet potato and wild rice hash
Cortesía de la cosecha diaria
Por paquete: 210 calorías, 6 g de grasa (grasa saturada de 0,5 g, 0 g de grasa trans), 300 mg de sodio, 35 g de carbohidratos (fibra de 5 g, azúcar de 5 g), 7 g de proteína

¿Qué suena más apetecible que un hash de batata a primera hora de la mañana? Realmente disfruté de esta mezcla de arroz, batata, tomate, grandes frijoles del norte y aguacate. Sugiero combinar este hash con un huevo frito o unHuevo cocido Para una proteína adicional que hace que esta comida de la mañana sea mucho más llenado.

Butternut Squash + Kale Shakshuka

daily harvest butternut squash and kale shakshuka
Cortesía de la cosecha diaria
Por paquete: 130 calorías, 6 g de grasa (0,5 g de grasa saturada, 0 g de grasa trans), 480 mg de sodio, 18 g de carbohidratos (fibra de 5 g, azúcar de 5 g), proteína de 5 g

Me encantó esta combinación de squash y col rizada con la mezcla de especias de Za'atar, incluyendo comino, cilantro y tomillo. Tosté dos piezas deLittle Northern BakehousePan de semillas y granos para ir junto con esta comida, ya que es tan bajo en calorías. En general, lo recomendaría, solo asegúrate de combinarlo con algo más para impulsar la saciedad. ¡Incluso un yogur, habría sido una opción sólida, especialmente si te gustan los alimentos salados y dulces para el desayuno!

Arroz de coliflor + pesto

daily harvest cauliflower rice and pesto
Cortesía de la cosecha diaria
Por paquete: 220 calorías, 15 g de grasa (grasa saturada de 2,5 g, 0 g de grasas trans), 500 mg de sodio, 13 g de carbohidratos (fibra de 5 g, azúcar de 4 g), 7 g de proteína

Personalmente amo a Pesto, así que estaba muy en este tazón de desayuno. También me encanta cómo se hizo la base dearroz coliflor-Estaba agradable y ligero, mientras que también se llenaba muy. Para una comida a base de vegetales principalmente, contiene 7 gramos de proteínas impresionantes, en gran parte debido a los anacardos. La levadura nutricional es una gran sustitución para el queso parmesano y agrega un indicio desabor umami al plato, también.

Cuencos de avena

Apple + canela

daily harvest apple and cinnamon
Cortesía de la cosecha diaria
Por 1/2 paquete: 250 calorías, 12 g de grasa (1,5 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), 100 mg de sodio, 32 g de carbohidratos (fibra de 6 g, 6 g de azúcar), 7 g de proteína

Las manzanas y la canela son sin duda, sin embargo, un dúo de dinamita en este tazón de avena, sentí que había algo desaparecido. solíaleche de avena Para hacer un tazón de avena listo para comer, pero sentí que el sabor de canela era un poco abrumador. Me he mezclado en una cucharada dePlato casero Mantequilla de maní crujiente para agregar algo de locura a la harina de avena, así como para recortar el sabor de canela con un toque. ¡Fue perfecto! También me sentí lleno durante varias horas después, que era un bono.

Mulberry + Dragon Fruit

daily harvest mulberry and dragon fruit
Cortesía de la cosecha diaria
Por 1/2 paquete: 160 calorías, 3 g de grasa (0 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), 10 mg de sodio, 31 g de carbohidratos (fibra de 6 g, azúcar de 7 g), proteína de 5 g

Estoy obsesionado con este cuenco de avena! Esta es mi comida favorita de cada producto que intenté de la cosecha diaria. La combinación de frutas de dragón, muñecas y arándanos no es incomparable. La textura, cuando está cocida con leche de avena, fue absolutamente perfecta. ¡Comí todo el contenedor en uno sentado! No pude tener suficiente de eso. Recomiendo encarecidamente este producto.

Batidos

Harvest Daily Mint + Cacao Smoothie

daily harvest mint and cacao smoothie
Cortesía de la cosecha diaria
Por paquete: 240 calorías, 8 g de grasa (4,5 g de grasa saturada, 0 g de grasas trans), 35 mg de sodio, 37 g de carbohidratos (fibra de 8 g, 19 g de azúcar), 6 g de proteína.

Que refrescantebatido de menta! Realmente disfruté de esta combinación de espinacas, cacao, plátano y menta. Hice este batido con la leche de avena y agregué una cucharada deHerbalife Polvo de proteína de vainilla para espesarlo aún más, así como agregar en 15 gramos adicionales de proteína. Como mencioné anteriormente, corro por las mañanas, ¡así que me gusta tener un combustible de recuperación adecuado!

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Tarta cherry + frambuesa

daily harvest tart cherry and raspberry
Cortesía de la cosecha diaria
Por paquete: 120 calorías, 1 g grasa (0 g de grasa saturada, 0 g de grasa trans), 20 mg de sodio, 27 g de carbohidratos (fibra de 6 g, 19 g de azúcar), 2 g de proteína

Realmente me gustan las cerezas y las Figs, así que era un gran fan de este batido. El batido era tangoso y tarta, que realmente activó mis sabros dentores a las 8 a.m.. También se veía vibrante y hermosa después de mezclé con proteína en polvo, leche de avena y un toque de canela. Ni siquiera podía probar elcoliflor En este producto. Una forma sutil de agregar algunas verduras a su comida de la mañana, ¡de hecho!

Cerveza fría + almendra

daily harvest cold brew and almond smoothie
Cortesía de la cosecha diaria
Por paquete: 160 calorías, 7 g de grasa (1,5 g de grasa saturada, 0 g de grasa trans), 20 mg de sodio, 21 g de carbohidratos (fibra de 4 g, azúcar de 10 g), proteína 4 g

Los que amancerveza fría están para un verdadero placer con este batido. También disfruté especialmente este batido porque contiene trozos de mantequilla de almendras que se mezclan perfectamente con las piezas de plátano, el café y la leche de avena. Agregué una cucharada de polvo de proteínas para hacer que el batido sea más grueso y para aumentar el contenido de proteínas, sin embargo, la textura imitaría a un frappuccino flaco solo con leche sola.

Sopas

Butternut Squash + Rosemary Purée

daily harvest butternut squash soup
Cortesía de la cosecha diaria
Por paquete: 170 calorías, 7 g grasa (grasa saturada de 6 g, 0 g de grasas trans), 530 mg de sodio, 28 g de carbohidratos (4 g de fibra, azúcar de 6 g), proteína de 3 g

Esta es una gran sopa para almorzar, además de una ensalada con carne magra o frijoles y quinua. Por su cuenta, no es ese llenado, pero eso se espera, ya que ni siquiera contiene 200 calorías. Sin embargo, disfruto de una sopa de calmas de mantequilla cremosa, especialmente durante las temporadas de otoño y invierno. Pensé que la textura era perfecta y el sabor era excelente; El romero era prominente pero no abrumador. Todo lo que tiene que hacer es combinar los ingredientes en una licuadora y luego calentar la puré en una cacerola en la fogata. Luego transfirí la sopa a miS'well onyx come Termos para que sea agradable y cálido para mí disfrutar en mi hora de almuerzo en el trabajo.

Coliflor + Stew Leek

daily harvest cauliflower leek stew
Cortesía de la cosecha diaria
Por 1/2 paquete: 35 calorías, 0 g grasa (0 g de grasa saturada, 0 g de grasa trans), 150 mg de sodio, 6 g de carbohidratos (fibra 3 g, azúcar 1 g), proteína de 3 g

Realmente me encanta este estofado. La combinación de puerros y raíces de apio es refrescante y calentamiento al mismo tiempo. Hice este estofado en una noche fría después del trabajo y fue absolutamente perfecto. Le sugiero combinarlo con una papa al horno o tal vez arrojando algunos fideos en la mezcla.


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