Good Lifestyle

Compras de comestibles A veces puede parecer un mal necesario. Dejar la casa para ir a recuperar al menos una semana de la comida, puede ser una experiencia estresante, entre la lucha contra las multitudes, que llevan pesados ​​comestibles, haciendo una lista por adelantado y, en realidad, planificando sus comidas, todo antes de que incluso cocines una cosa. No importa dónde pueda vivir, la ciudad, los suburbios, o en un área rural, casi todos pueden estar de acuerdo en que las compras de comestibles toman una buena parte de tiempo y dinero. ¿Por qué no esforzarse por obtener más por su dinero y también ahorra tiempo? Michelle Dudash, dietista registrado, nutricionista y autor deComer limpio para familias ocupadas, revisado y ampliadoproporcionó información sobre cuándo es el mejor día a la tienda de comestibles para que termines anotando todas las ofertasy golpeando a la multitud.

¿Qué día de la semana es mejor para comprar comestibles?

Si bien es ideal para la tienda de comestibles el sábado o el domingo para que puedaspreparación de comidas Almuerzos, y quizás incluso cenas, para la semana de antemano, si las multitudes no son lo tuyo, puede ser el momento de cambiar de marcha y intentar comprar a mitad de semana cuando está inherentemente menos congestionado con las personas.

"Durante la semana es el mejor momento para comprar en términos de tiendas que están menos concurridos", dice ella. "Los miércoles y los jueves son buenos porque muchas tiendas cambian el miércoles. Algunas ofertas se venden, pero en su mayor parte, son buenas durante toda la semana".Alimentos integrales, por ejemplo, correNuevas ofertas los miércoles. ¡cada semana!

Sin embargo, si tienes que comprar el fin de semana, Dudash dice que los domingos suelen ser los más ocupados de los dos, así que trata de ir un sábado.

"El día después de las vacaciones a nivel B como el Día del Día de San Patricio y el Día de los Memoriales, las tiendas ofrecerán grandes descuentos en los alimentos de vacaciones, todavía quedan mucho", dice Dudash. Tal vez golpee la tienda de comestibles para abastecerse dehamburguesas ¿Y los bollos el martes después del Día del Trabajo? ¡Nunca duele echar un vistazo!

RELACIONADO: La manera fácil deHacer alimentos más saludables..

¿Cuál es un mejor momento para la tienda de comestibles: mañana o tarde?

"Una hora después de abrir, porque todos los productos están recién repentinados. Los elementos antiguos están en la parte superior, así que elige algo debajo", dice Dudash. "Si está en la tienda, justo en la apertura, es probable que los productos aún no se repogarán, y [allí] pueden ser escogidas".

Para aquellos que trabajan el tradicional de 9 a 5, lunes a viernes conciertos, esto no funcionará para usted. Sin embargo, siempre hay sábado!

¿Hay algún alimento para tener cuidado con el compras?

"Tenga cuidado con la compra de pescado fresco, ya que los peces tienden a llegar a ciertos días de la semana en cualquier tienda dada. Pregúntele a su marítimo sobre su horario de entrega para asegurarse de que obtiene el pez más fresco", dice ella. Puede requerir un viaje especial de bonificación a la tienda de comestibles, pero ¿no preferirías tener los peces más frescos posible? Si necesitas consejos sobreCómo cocinar pescado sin hacer que tu casa entera huela., también lo tenemos cubierto.

Veredicto final: los miércoles son los mejores, pero el sábado por la mañana también funciona.

Para resolver, el mejor día de la semana para comprar comestibles es el miércoles por la mañana por la mañana una hora después de que la tienda se abre para los productos más frescos y para cuando comience las mejores ofertas (piense en ello: ahora no tendrá que volver para un RainCheck !). Sin embargo, si trabaja un trabajo tradicional de 9 a 5 y no puede hacer compras de comestibles a mitad de semana, su mejor alternativa de fin de semana es el sábado por la mañana en lugar del domingo.

Ahora, ¿quién está listo para comprar algunas ofertas serias y anotar los mejores productos? Asegúrate de revisar nuestro30 consejos para ahorrar dinero en la tienda de comestibles-¿No hay cupones? ¡Para otros consejos comerciales inteligentes!